Головний біль у дітей: причини і як лікувати природним шляхом

Зміст

• Що може викликати головний біль у дітей
• Що сказати лікарю на консультації
• Як полегшити головний біль природно

Головні болі у дітей можуть виникати з самого раннього віку, але дитина не завжди вміє самовиражатися і говорити, що відчуває. Однак батьки можуть підозрювати, що у дитини не все добре, коли вони помічають, що перестають займатися захопленнями, які їм дуже подобаються, наприклад, грати з друзями чи грати у футбол, наприклад.

Якщо дитина каже, що у нього болить голова, батьки можуть переконатися, що це сильний головний біль або навіть мігрень, попросивши його докласти певних зусиль, наприклад, стрибнути і присісти, щоб побачити, чи не посилюється біль, оскільки одна з характеристик мігрені у дітей - це посилення болю при докладанні зусиль. Знати різні типи головного болю.

Що може викликати головний біль у дітей

Головний біль у дітей може бути пов'язаний з постійними мозковими або зоровими подразниками, такими як:

• Сильне сонце або висока температура;
• Надмірне використання телевізора, комп’ютера або планшета;
• Звук телевізора або радіо занадто гучний;
• Вживання продуктів, багатих на кофеїн, таких як шоколад та кока-кола;
• Стрес, як тестування в школі;
• Безсонні ночі;
• Проблеми із зором.

Важливо визначити причину головного болю у дитини, щоб можна було вжити якихось заходів для зняття болю та запобігання його повторення.

Рекомендується вести дитину до лікаря, коли дитина каже кілька разів на день, що болить голова 3 дні поспіль або коли з’являються інші пов’язані симптоми, наприклад, блювота, нудота або діарея. У цих випадках важливо відвезти дитину до педіатра, щоб можна було провести оцінку та додаткові обстеження та розпочати лікування. У деяких випадках може бути рекомендована консультація невролога. Дізнайтеся більше про постійний головний біль.

Що сказати лікарю на консультації

Під час медичної консультації важливо, щоб батьки надавали всю можливу інформацію про головний біль дитини, повідомляючи, скільки разів на тиждень дитина скаржиться на головний біль, яка інтенсивність та тип болю, що він зробив, щоб змусити дитину перестати відчувати біль і скільки часу пройшло, щоб біль пройшов. Крім того, важливо повідомити, чи вживала дитина якісь ліки, і чи є в родині хтось, хто часто скаржиться на головний біль або має мігрень.

З інформації, наданої під час консультації, лікар може призначити деякі обстеження, такі як магнітно-резонансна томографія, щоб він міг встановити найкраще лікування.

Як полегшити головний біль природно

Лікування головного болю у дітей можна проводити за допомогою простих заходів, щоб біль проходила природним шляхом, наприклад:

• Прийміть підбадьорливий душ;
• Покладіть на чоло дитини мокрий у холодній воді рушник;
• Запропонуйте воду для дітей або чай. Знати деякі домашні засоби від головного болю.
• Вимкніть телевізор і радіо і не дозволяйте дитині дивитися телевізор більше 2 годин на день;
• Відпочиньте в умовах слабкого освітлення та добре провітрюваному місці;
• Їжте заспокійливі продукти, такі як банани, вишні, лосось і сардини.

Іншими варіантами лікування головного болю у дітей є когнітивно-поведінкова терапія під керівництвом психолога та ліки, такі як амітриптилін, які слід застосовувати лише під керівництвом педіатра. Ознайомтеся з 5 кроками для зняття головного болю без ліків.

Ось масаж, який ви можете робити на голові у дитини для боротьби з болем та дискомфортом: