Втеча до реколекцій йоги

Зміст

• Огляд для

Якщо про те, щоб піти без сім’ї, не може бути й мови, візьміть їх із собою, але домовляйтесь про кілька годин сольного часу щодня в рамках угоди. Поки ви практикуєте ручні тумбочки та чатуранги, ваш чоловік може пограти в гольф або теніс, а діти зможуть насолоджуватися власним денним табором (для дітей від 3 до 12 років).

Урок план назвати це чистим відступом йоги - дещо помилкове. Кожен день ви будете працювати як душею, так і тілом з анусарою та відновлювальною йогою, пілатесом, медитацією та через день - NIA (нервово -м’язова інтегративна дія, поєднання танців, йоги та бойових мистецтв). Засновники Inward Bound Джейн Фрайер та Дженніфер Харві обіцяють підняти учасників на нові рівні, як фізичні, так і моральні. Відпочинок ділиться на дві щоденні сесії (дві години вранці та 90 хвилин у другій половині дня), залишаючи між собою багато дозвілля та сімейного часу.

Після годин По -перше, є пейзажний басейн з міні -водоспадами. Тоді є спа-центр: розташований у відреставрованому плантаційному будинку, він може похвалитися тренажерним залом у приміщенні/на відкритому повітрі та натуральними продуктами з місцевих інгредієнтів. Інші види діяльності включають вітрильний спорт, біг підтюпцем довжиною у милю, що оточує майно, віндсерфінг, байдарки або відпочинок на пляжі.

Що з твоїм хлопцем? Йому не заборонено брати участь, але мало хто.

Спаліть його Йога видаляє 164 калорії на годину.

Деталі Цей відступ триватиме 24-28 січня 2007 р. (Inward Bound пропонує подібні програми протягом усього року). Протягом п’яти днів та чотирьох ночей ціни починаються з 1892 доларів з особи (для двох відпочиваючих у йозі, які живуть у кімнаті); додайте 1052 долари за свого чоловіка (1472 долари, якщо він хоче брати участь в одному уроці на день). Зателефонуйте (800) 760-5099 або перейдіть на сторінку inwardbound.com.

*Усі показники калорій є приблизними для 145-кілограмової жінки.

* * Ставки вказані в канадських доларах.

Огляд для