Що потрібно знати про алергічну реакцію на ефірні олії

Зміст

• Що таке ефірні олії?
• Що таке алергічна реакція?
• Які симптоми алергічної реакції на ефірні олії?
• Контактний дерматит
• Кропив'янка
• Фототоксичні реакції
• Роздратування носа
• Подразнення очей
• Чи можна лікувати алергічні реакції в домашніх умовах?
• Коли слід викликати медичну допомогу?
• Проковтування олій
• Анафілаксія
• Чи частіше ефірні олії викликають алергічні реакції?
• Як я можу запобігти алергічній реакції?
• Розбавити, розбавити, розбавити
• Зробіть тест на виправлення
• Використовуйте свіжі олії
• Діти та вагітність
• Винос

В даний час ефірні олії є «крутими дітьми» оздоровчої сцени, рекламуються з приводу користі для здоров’я, починаючи від зняття тривоги, боротьби з інфекціями, полегшення головного болю тощо.

Але при неправильному використанні ефірні олії можуть викликати алергічні реакції, серед інших несприятливих наслідків.

Прочитайте далі, щоб дізнатись, як виявити симптоми алергічної реакції на ефірні олії та поради щодо безпечного використання цього альтернативного лікування.

Що таке ефірні олії?

Ефірні олії - це ароматичні сполуки, що видобуваються з рослин. Вони відіграють центральну роль в ароматерапії, яка є різновидом цілісного лікування здоров’я, що сприяє зміцненню здоров’я та добробуту.

Більша частина галасу навколо ефірних масел походить від того, що вони є натуральними продуктами.

Це не обов'язково означає, що ефірні олії є абсолютно безпечними. Ці складні речовини не регулюються Управлінням з контролю за продуктами та ліками, і деякі з їхніх переваг для здоров’я завищені.

Існує небезпека, пов’язана з використанням ароматерапії навколо вагітних жінок, дітей та домашніх тварин. Існує небезпека, пов’язана з неправильним використанням. Можливо алергія на ефірні олії.

Що таке алергічна реакція?

Алергічні реакції зустрічаються досить часто. Вони виникають, коли ваша імунна система надмірно реагує на алерген - речовину, яка зазвичай нешкідлива.

Алерген стимулює ваше тіло починати виробляти антитіла, які виробляють хімічні речовини, щоб «атакувати» алерген.

Алергічні реакції варіюються від легких до небезпечних для життя, і вони призводять до симптомів, які зазвичай вражають ніс, легені, горло, шкіру, шлунок, пазухи або вуха.

Які симптоми алергічної реакції на ефірні олії?

В ароматерапії ефірні олії зазвичай дифузуються у повітря і вдихаються, або розбавляються олією-носієм і наносяться на шкіру. Ефірні олії не слід приймати всередину.

Симптоми алергічної реакції на ефірні олії можуть різнитися залежно від людини та способу їх використання. Ось найпоширеніші типи алергічних реакцій та симптоми кожної з них:

Контактний дерматит

Контактний дерматит - це свербіж, червона висипка, яка розвивається, коли певні речовини безпосередньо торкаються вашої шкіри.

Існує два типи: контактний дерматит, що подразнює, та контактний алергічний дерматит.

Окрім сверблячої, червоної висипки, обидва типи контактного дерматиту мають інші симптоми:

• суха, потріскана або луската шкіра
• сочаться пухирі або горбки
• відчуття печіння і пекучого стану

Алергічний контактний дерматит - найпоширеніша алергічна реакція на ефірні олії. Це відбувається, коли ви стаєте чутливими до алергену і маєте реакцію після подальшого впливу.

Це затримка реакції гіперчутливості, що означає, що ви можете не помітити симптомів до 12–72 годин після впливу.

Дратівливий контактний дерматит - це не справжня алергічна реакція. Це відбувається, коли ваша шкіра піддається дії токсичної або подразнюючої речовини. Її висип, як правило, болючіша, ніж свербіж, і посилюється, чим довше ви потрапляєте під дію речовини.

Якщо у вас є дерматит, пов’язаний з ефірною олією, олія може бути недостатньо розведеною в олії-носії. Припиніть використання ефірної олії та дайте їй зцілитися, перш ніж спробувати іншу ефірну олію.

Кропив'янка

Кропив'янка (кропив'янка) має багато можливих причин, включаючи їжу, ліки, укуси комах, інфекції тощо. Вони можуть з’являтися на будь-якій ділянці вашого тіла і характеризуються:

• підняті червоні горбки (рани), які часто сверблять
• журавлини, які можуть відрізнятися за розміром і часто неодноразово з’являються і вицвітають

Фототоксичні реакції

Деякі ефірні олії є світлочутливими або фототоксичними, а це означає, що вони можуть викликати серйозну реакцію, якщо застосовувати їх місцево, а потім піддавати шкіру сонячним променям.

Відомо, що ефірні олії цитрусових, включаючи лимон, лайм, апельсин та бергамот, викликають світлочутливі реакції.

Симптомами таких реакцій є:

• почервоніння шкіри або зміна кольору
• печіння або свербіж
• пухирці

Якщо ви вирішите використовувати світлочутливу ефірну олію, уникайте впливу на шкіру УФ-променів принаймні протягом 12 годин.

Роздратування носа

Якщо ви розповсюджуєте ефірні олії, у вас можуть виникнути такі носові симптоми, як:

• чхання
• нежить
• затори

Якщо у вас астма, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як розподіляти ефірні олії.

Подразнення очей

Потрапляння ефірних масел в очі або випадкове торкання очей після роботи з ефірними оліями може призвести до:

• почервоніння очей
• роздратування
• горіння

Якщо ви підозрюєте, що у вас алергічна реакція на ефірне масло, негайно припиніть його використання. Відкрийте вікна і очистіть повітря.

Чи можна лікувати алергічні реакції в домашніх умовах?

Більшість реакцій на ефірні олії м’які і їх можна лікувати в домашніх умовах.

Якщо ви застосовували олію місцево, ретельно промийте уражену шкіру ніжним милом і прохолодною водою.

Накладання холодного вологого компресу на шкіру може відчувати заспокоєння. Ви також можете нанести на висип м’який крем з гідрокортизоном, щоб зняти свербіж.

Якщо у вас потрапило ефірне масло в очі, промийте очі прохолодною водою та зверніться до лікаря.

Коли слід викликати медичну допомогу?

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваші симптоми зберігаються або погіршуються. Однак кілька ситуацій вимагають негайної медичної допомоги, однак:

Проковтування олій

Проковтування ефірних масел небезпечно. Якщо ви випадково проковтнули масло, негайно зателефонуйте на гарячу лінію Poison Control за номером 800-222-1222 та дотримуйтесь наступних запобіжних заходів:

• Не намагайтеся викликати блювоту.
• Тримайте під рукою пляшку з ефірною олією, щоб допомогти команді з ліквідації надзвичайних ситуацій оцінити ситуацію.

Анафілаксія

Анафілаксія - це важка алергічна реакція, що загрожує життю, що вимагає невідкладної медичної допомоги. Анафілактична реакція на ефірні олії трапляється рідко, але можлива.

Негайно зателефонуйте 911 або місцевій екстреній службі, якщо ви помітили будь-який із наступних симптомів:

• опухле горло або інші набряклі частини тіла
• хрипи і проблеми з диханням
• блювота або судоми в шлунку
• труднощі з ковтанням
• відчуття майбутньої приреченості

Припиніть ароматерапію і негайно потрапіть на свіже повітря. Якщо ви використовуєте ефірне масло в маслі, місцево витріть масло сухим рушником, а потім вимийте шкіру.

Чи частіше ефірні олії викликають алергічні реакції?

Незважаючи на те, що зазвичай використовують майже 100 різновидів ефірної олії, не існує великого обсягу всебічних досліджень щодо їхньої здатності викликати алергічні реакції.

Однак огляд результатів випробувань пластирів у 2010 році та огляд тематичних досліджень у 2012 році виявили наступні ефірні олії, що частіше викликають подразнення шкіри:

• чайне дерево
• іланг-іланг
• сандал
• лимонник
• абсолют жасмину
• гвоздика
• лаванда
• м'ята перцева

Також подумайте, чи не може ваше масло-носій викликати подразнення шкіри. Поширені олії-носії включають кокос, жожоба та виноградне насіння. На них може бути алергія.

Як я можу запобігти алергічній реакції?

Використовуючи ефірні олії, важливо дотримуватися запобіжних заходів, щоб уникнути побічних реакцій:

Розбавити, розбавити, розбавити

Ефірні олії потрібно розбавляти олією-носієм, щоб запобігти подразненню. Дотримуйтесь цих вказівок щодо розведення та виберіть високоякісне масло-носій.

Якщо у вас алергія на горіхи, не слід вибирати олії-носії, отримані з деревних горіхів, такі як мигдальне або арганове масло.

Зробіть тест на виправлення

Патч-тест дозволяє побачити, як ваша шкіра реагує на речовину, перед тим як використовувати її ширше. Ось кроки для проведення тесту на виправлення:

1. Вимийте передпліччя м’яким милом без запаху і протріть область насухо.
2. Нанесіть кілька крапель розведеного ефірного масла на ділянку шкіри на передпліччі.
3. Накладіть пов’язку на пластир і тримайте область сухою протягом 24 годин.

Якщо протягом 24 годин ви помітили будь-які висипання, роздратування або дискомфорт, зніміть пов’язку і ретельно вимийте шкіру ніжним милом та водою. Не використовуйте ефірну олію, якщо під час тесту на пластир розвивається якась реакція.

Якщо протягом 24 годин не виникає подразнення, для вас цілком безпечно використовувати розбавлене ефірне масло. Однак успішний тест на пластир не означає, що у вас не з’явиться алергія чи не виникне реакція після подальшого використання.

Використовуйте свіжі олії

Склад ефірних масел може змінюватися з часом через вік та умови зберігання. Вони можуть окислюватися, що збільшує ймовірність того, що вони можуть викликати алергічну реакцію або інші проблеми.

Всі ефірні олії з часом розкладаються, але зберігання їх у прохолодному місці подалі від прямого світла може допомогти уповільнити процес. Обов’язково закривайте їх щільно, щоб запобігти окисленню.

Якщо ви помітили, що олія змінила колір, запах або текстуру, найкраще викинути її та придбати свіжу пляшку.

Діти та вагітність

Використання ефірних масел навколо дітей та під час вагітності є надзвичайно суперечливим, і це слід робити лише під керівництвом медичного працівника.

Діти мають більш тонку, чутливу шкіру, що робить їх більш вразливими до побічних реакцій. Вони також можуть реагувати після інгаляційної ароматерапії, навіть не призначеної для них. Тому важливо зберігати ефірні олії в безпечному місці, недоступному для дітей та дітей.

Існують занепокоєння, що використання ефірних масел під час вагітності може завдати шкоди вашому плоду, якщо олії потраплять у плаценту. Ми просто не знаємо напевно, що безпечно, тому зверніться до свого медичного працівника та поговоріть із сертифікованим ароматерапевтом, якщо ви вагітні або годуєте груддю.

Винос

Ефірні олії - це натуральні продукти, але це не означає, що вони не мають ризиків для здоров’я. Наприклад, можливе виникнення алергічної реакції від їх використання.

Ефірні олії можуть слугувати корисною частиною ваших оздоровчих та косметичних процедур, якщо ви знаєте, як ними правильно користуватися.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про те, чи безпечно вам використовувати ефірні олії та найкращі практики для цього.