Чи можуть ефірні олії лікувати симптоми лихоманки?

Зміст

• Огляд
• Які ефірні олії можуть полегшити жар?
• Олія кориці
• Імбирна олія
• М’ятна олія
• Олія чайного дерева
• Евкаліптова олія
• Лавандова олія
• Ладан
• Як використовувати ефірні олії для лікування лихоманки
• Ефірні олії для дітей
• Побічні ефекти та запобіжні заходи
• Симптоми лихоманки
• Інші домашні засоби від лихоманки
• Коли звертатися до лікаря
• Винос

Огляд

Ефірні олії добувають з рослин. Дослідження показують, що кілька видів ефірних масел мають лікувальні цілющі властивості. Практика ароматерапії використовує ефірні олії для лікування певних симптомів хвороби.

Деякі ефірні олії можуть навіть допомогти збити жар. Вони можуть допомогти вашій імунній системі боротися з хворобою або інфекцією, що викликає лихоманку.

Однак вони не можуть зупинити лихоманку або вилікувати інфекцію. Для належного лікування вам можуть знадобитися ліки, що знижують температуру, або антибіотики.

Які ефірні олії можуть полегшити жар?

Багато ефірні олії допомагають захистити від бактеріальних та грибкових інфекцій. Деякі також мають противірусні властивості.

Олія кориці

Дослідження 2013 року, яке тестувало корицю, гвоздику, кардамон та кмин показало, що кориця найкраще діє проти бактерій.

Дослідження 2019 року показало, що в лабораторії ефірна олія кориці була ефективною проти сальмонели і може допомогти вашому організму боротися з бактеріальними інфекціями. Це може допомогти зменшити симптоми лихоманки, допомагаючи вашому організму швидше позбутися бактерій.

Ефірна олія кориці містить кілька видів природних антибіотиків. Це може навіть працювати проти видів бактерій, які неможливо легко вилікувати за допомогою антибіотиків.

Імбирна олія

Корінь імбиру вважається пряністю і зазвичай використовується в їжі та напоях як допоміжний засіб для травлення.

Це допомагає полегшити травлення та захищає шлунок та кишечник. Огляд зазначає, що імбир також допомагає зменшити запалення у вашому тілі. Лихоманка може спровокувати або погіршити запалення.

Як лихоманка, так і запалення викликають більше тепла в організмі. Зменшення запалення за допомогою масажу розведеної імбирної олії може допомогти знизити температуру та зменшити інші симптоми, такі як нудота, блювота, діарея та головний біль.

М’ятна олія

Ефірна олія м’яти перцевої містить ментол. Ця природна хімічна речовина є основним інгредієнтом крапель від кашлю та бальзамів, таких як Vicks VapoRub. Ментол також надає перцевій м’яті його смак і відчуття «холоду», коли ви відчуваєте її смак і запах.

М’ятна ефірна олія може бути використана для охолодження шкіри та тіла при підвищеній температурі. 2018 рік показав, що ментол діє для охолодження тіла, коли його наносять на шкіру.

З цієї причини мазі від застуди та грипу з ментолом часто втирають на грудну клітку і спину. Також було показано, що м’ята м’яти перцевої та блювота може бути пов’язана із захворюванням.

Олія чайного дерева

Доведено, що олія чайного дерева допомагає організму боротися з інфекцією. Його активні хімічні речовини, що борються з бактеріями, називаються терпенами. Вони також можуть працювати проти грибків, які викликають лупу волосся та шкіри голови.

Крім того, олія чайного дерева має протизапальні властивості. У дослідженні 2016 року олія чайного дерева змогла зняти набряк, почервоніння, подразнення та біль від шкірних алергічних реакцій.

Заспокійливе запалення на шкірі та в організмі може допомогти зменшити температуру.

Евкаліптова олія

Ефірна олія евкаліпта має антиоксидантні, протизапальні та знеболюючі властивості, які можуть допомогти збити жар. Це також може допомогти боротися з вірусними, бактеріальними та грибковими інфекціями у вашому організмі.

Лабораторні тести показали, що евкаліптова олія змогла позбутися від кількох мікробів, які викликають захворювання у людей. Сюди входять бактерії, які викликають стрептокок в горлі та шлункові інфекції кишкової палички, та грибки, що викликають дріжджові інфекції, а також інші бактерії та грибки.

Евкаліптова олія може також допомогти полегшити симптоми лихоманки, очищаючи закладеність легенів та носа. Це може допомогти очистити зайвий слиз і мокроту в організмі. Це полегшує дихання і полегшує кашель та нежить.

Лавандова олія

Лихоманка може ускладнити сон і змусити вас почуватися менш відпочившими. Ефірна олія лаванди часто використовується для покращення сну.

Дослідження 2014 року тестувало олію лаванди на людях, які проходили лікування в лікарні. Було встановлено, що лавандова олія допомагає трохи знизити артеріальний тиск під час сну, що сприяє більш спокійному сну.

Інший огляд показав, що лавандова олія може допомогти заспокоїти нервову систему. Це може допомогти вам краще спати та покращити деякі симптоми депресії та тривоги. За словами, лавандова олія може допомогти полегшити симптоми так само, як деякі ліки, що відпускаються за рецептом.

Ладан

Ладан має антибактеріальні, протигрибкові та протизапальні властивості. Це може допомогти зменшити набряк і біль при запальних захворюваннях, таких як ревматоїдний артрит.

Ладан також може допомогти заспокоїти лихоманку, особливо якщо в організмі також є запалення, а також допомогти іншим хворобам, які можуть спричинити лихоманку.

Це ефірне масло також працює як відхаркувальний засіб, тобто воно може допомогти зменшити скупчення слизу в носі, горлі та легенях. Це може допомогти лікувати симптоми:

• холодний
• грип
• астма
• закладеність синусів
• бронхіт

Дослідження показують, що ладан містить хімічну речовину під назвою альфа-пінен, яка може допомогти вашій імунній системі позбутися деяких видів ракових клітин.

Як використовувати ефірні олії для лікування лихоманки

Існує кілька способів використання ефірних масел. Чисті ефірні олії не слід застосовувати безпосередньо на шкірі. Завжди розбавляйте ефірні олії маслом-носієм, таким як мигдальне, кунжутне або оливкова.

Ніколи не вживайте ефірні олії та не використовуйте їх поблизу очей, що може спричинити подразнення. Використовуйте ефірні олії лише за вказівками на етикетці.

Ви можете спробувати наступне:

• вдихайте ефірні олії, нюхаючи пляшку безпосередньо або додаючи кілька крапель на ватний диск, хустку або подушку перед сном
• додати кілька крапель у дифузор
• розвести в олії-носії і додати у ванну
• розвести в олії-носії та використовувати під час масажу
• додати у велику миску з гарячою водою для інгаляції парою

Більшість сумішей повинні бути від 1 до 5 відсотків розведення в олії-носії.

Ефірні олії для дітей

Ефірні олії містять потужні активні хімічні речовини. Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням і ніколи не дозволяйте дитині приймати всередину ефірне масло.

Деякі ефірні олії можуть також спричинити гормонологічні зміни в організмі. Наприклад, лавандова олія та олія чайного дерева можуть спричинити ріст тканин молочної залози у хлопчиків, якщо їх використовувати надмірно.

Побічні ефекти та запобіжні заходи

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи допомагають ефірні олії зупинити захворювання та симптоми лихоманки в організмі. Також невідомо, яка доза ефірних масел корисна та безпечна, і як довго їх слід використовувати.

Ефірні олії є більш концентрованими та сильнодіючими, ніж рослини, з яких вони виготовлені, і можуть викликати побічні ефекти у деяких людей, включаючи алергічні шкірні реакції.

Їх використання також може зробити вашу шкіру більш чутливою до сонця, що може змусити вашу шкіру швидше горіти, коли ви на вулиці.

Ефірні олії також можуть взаємодіяти з іншими ліками, що відпускаються за рецептом та без рецепта.

Симптоми лихоманки

У вас може бути лихоманка, якщо у вас температура вище 98,6 ° F (37 ° C). Інші симптоми можуть включати:

• озноб
• тремтіння
• почервоніння або почервоніння шкіри
• пітливість
• болі
• головний біль
• відсутність апетиту
• зневоднення
• слабкість
• втома

Інші домашні засоби від лихоманки

Інші засоби для боротьби з лихоманкою включають:

• більше відпочивати
• залишаючись гідратованим водою, бульйоном, супом та соком
• знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, такі як ацетамінофен або ібупрофен
• зберігати прохолоду, знімаючи зайвий одяг і використовуючи холодний компрес

Коли звертатися до лікаря

Лихоманка може бути ознакою серйозного захворювання. Немовлятам, маленьким дітям, людям похилого віку та людям із зниженою імунною системою може знадобитися негайне лікування.

Лихоманка може призвести до серйозних ускладнень, якщо її не лікувати. Дуже висока температура може викликати фебрильні напади у немовлят.

Зверніться до лікаря, якщо:

• Вашій дитині виповнилося 3 місяці і температура у неї перевищує 38 ° C
• Вашій дитині від 3 місяців до 2 років і у неї температура вище 38,8 ° C
• Вашій дитині не виповнилося 17 років і температура у неї перевищує 38,8 ° C довше трьох днів
• ви дорослий і має лихоманку вище 39,4 ° C
• ваша лихоманка супроводжується сильним болем в будь-якій точці тіла, задишкою або скутою шиєю

Винос

Ефірні олії можуть допомогти заспокоїти симптоми лихоманки. Однак вони не можуть самостійно лікувати хворобу; Вам все ще може знадобитися медична допомога.

Лихоманка може бути ознакою серйозних захворювань та інфекцій. Це може призвести до ускладнень, особливо у маленьких дітей та дорослих. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є проблеми.

Не ігноруйте симптоми лихоманки.