Ефірні олії для волосся

Зміст

• Ефірні олії для вашого волосся
• 1. Ефірна олія лаванди
• 2. Ефірна олія м’яти перцевої
• 3. Ефірна олія розмарину
• 4. Ефірна олія кедрового дерева
• 5. Ефірна олія лимонника
• 6. Ефірна олія чебрецю
• 7. Ефірна олія шавлії шавлії
• 8. Ефірна олія чайного дерева
• 9. Ефірна олія іланг-ілангу
• Альтернатива екстракту олії
• Хвощ рослинний екстракт олії
• Ризики та потенційні ускладнення
• Винос

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Ефірні олії добувають з рослин такими методами, як дистиляція або випаровування. Хоча ефірні олії найбільш відомі своїми ароматичними властивостями, вони також містять сильні хімічні властивості, які можуть бути корисними для здоров’я.

Ефірні олії давно використовуються в альтернативних, східних та гомеопатичних ліках завдяки своїй ефективності та низькому ризику побічних ефектів.

Однією з переваг деяких ефірних масел є покращення здоров’я волосся. Різні олії можуть зробити все, починаючи від сприяння росту волосся і до додавання сили та блиску.

Ефірні олії для вашого волосся

1. Ефірна олія лаванди

Лавандова олія може прискорити ріст волосся. Знаючи, що лавандова олія має властивості, які можуть генерувати ріст клітин і зменшувати стрес, дослідники одного дослідження на тваринах виявили, що це масло могло генерувати швидший ріст волосся у мишей.

Він також має протимікробні та антибактеріальні властивості, які можуть покращити здоров’я шкіри голови.

Змішайте кілька крапель олії лаванди з 3 столовими ложками олії-носія, як оливкова олія або розтоплене кокосове масло, і нанесіть його безпосередньо на шкіру голови. Залиште його принаймні на 10 хвилин, перш ніж змивати і мити шампунем, як зазвичай. Ви можете робити це кілька разів на тиждень.

2. Ефірна олія м’яти перцевої

М’ятна олія може викликати застуду, поколювання, коли збільшує циркуляцію в області, на яку її наносять. Це може сприяти зростанню волосся під час анагенної (або зростаючої) фази.

Одне дослідження показало, що м’ятна олія при застосуванні на мишах збільшувала кількість фолікулів, глибину фолікулів та загальний ріст волосся.

Змішайте 2 краплі ефірної олії м’яти перцевої з олією-носієм на ваш вибір. Помасажуйте його в шкіру голови і залиште на 5 хвилин, перш ніж ретельно змити шампунем і кондиціонером.

3. Ефірна олія розмарину

Якщо ви хочете покращити як товщину волосся, так і ріст волосся, олія розмарину є чудовим вибором завдяки своїй здатності покращувати клітинну генерацію.

, розмаринова олія, що застосовується так само, як і міноксидил, звичайне лікування росту волосся, але з меншим свербінням шкіри голови як побічним ефектом.

Змішайте кілька крапель олії розмарину з оливковою або кокосовою олією і нанесіть на шкіру голови. Залиште його принаймні на 10 хвилин, перш ніж змити шампунем. Робіть це двічі на тиждень для досягнення найкращих результатів.

4. Ефірна олія кедрового дерева

Вважається, що ефірна олія кедрового дерева сприяє зростанню волосся і зменшує випадання волосся, врівноважуючи залози, що виробляють олію, в шкірі голови. Він також має протигрибкові та антибактеріальні властивості, які можуть лікувати різні стани, які можуть сприяти появі лупи або випадання волосся.

Екстракт кедрового дерева, що міститься в суміші з лавандою та розмарином, також був виявлений у тих, хто страждає алопецією.

Змішайте кілька крапель ефірної олії кедрового дерева з 2 столовими ложками олії-носія на ваш вибір. Помасажуйте його в шкіру голови і залиште на 10 хвилин, перш ніж змивати.

Це може бути важко знайти в продуктових магазинах, але ви можете придбати його в менших магазинах здорового харчування.

5. Ефірна олія лимонника

Лупа може бути загальним недугою, а наявність здорової шкіри без шкірки - це важлива складова здоров’я волосся. Олія лимонної трави є ефективним засобом для лікування лупи; одне дослідження 2015 року показало, що воно значно зменшує лупу через тиждень.

Олія лимонної трави від лупи найбільш ефективна при щоденному застосуванні. Щодня змішуйте кілька крапель у шампуні або кондиціонері та переконайтеся, що вони втираються у шкіру голови.

6. Ефірна олія чебрецю

Чебрець може сприяти зростанню волосся, стимулюючи шкіру голови та активно запобігаючи втраті волосся. Як і масло кедрового дерева, масло чебрецю також виявилося корисним.

Чебрець особливо сильний навіть серед ефірних масел. Покладіть лише 2 невеликі краплі в 2 столові ложки олії-носія, перш ніж наносити його на шкіру голови. Залиште його приблизно на 10 хвилин, а потім змийте.

7. Ефірна олія шавлії шавлії

Олія шавлії шашликової містить той самий ліналілацетат, який допомагає зробити олію лаванди настільки ефективною у збільшенні росту волосся. Це може покращити силу волосся, крім того, що збільшує ріст волосся, роблячи волосся важче ламати.

Змішайте 3 краплі олії шавлії шашликової з улюбленим кондиціонером або з 1 столовою ложкою олії-носія. Якщо ви використовуєте його щодня, змивайте через 2 хвилини. Якщо ви використовуєте його один-два рази на тиждень, залиште його на 10 хвилин.

8. Ефірна олія чайного дерева

Олія чайного дерева має потужні очищаючі, антибактеріальні та антимікробні властивості. При місцевому застосуванні це може допомогти від’єднати волосяні фолікули та збільшити ріст волосся.

Олії чайного дерева мають багато концентрацій, тому важливо дотримуватися вказівок виробника. Деякі з них є висококонцентрованими ефірними оліями, а інші продукти змішують у кремі або олії.

Дослідження 2013 року навіть виявило, що суміш, що містить олію чайного дерева та міноксидил, була більш ефективною, ніж лише міноксидил, для покращення росту волосся, хоча необхідні додаткові дослідження щодо використання лише олії чайного дерева.

Огляд 2015 року показав, що чайне дерево зазвичай використовується в засобах для лікування лупи.

Ви можете змішати 10 крапель ефірного масла чайного дерева у свій шампунь або кондиціонер і використовувати його щодня. Або ви можете змішати 3 краплі з 2 столовими ложками олії-носія та залишити на 15 хвилин, перш ніж змивати.

9. Ефірна олія іланг-ілангу

Хоча люди з жирним волоссям і шкірою хочуть пропустити це, олія іланг-ілангу ідеально підходить для тих, хто має суху шкіру голови, оскільки може стимулювати вироблення шкірного сала.

Оскільки відсутність достатньої кількості олії та шкірного сала призводить до того, що волосся стає сухим і ламким, іланг-іланг може поліпшити структуру волосся та зменшити його руйнування.

Змішайте 5 крапель ефірного масла іланг-ілангу з 2 столовими ложками теплого масла. Вмасажуйте його в шкіру голови і укутайте голову теплим рушником. Залиште його на 30 хвилин, перш ніж змивати. Іланг-іланг також можна знайти в таких препаратах, як шампунь або креми.

Альтернатива екстракту олії

Хвощ рослинний екстракт олії

Рослинна олія хвоща - це екстракт олії, а не ефірна олія. Він містить діоксид кремнію, який, як вважають, покращує швидкість росту і міцність волосся, а також потенційно зменшує лупу.

Хоча жодні дослідження не оцінювали місцеве масло хвоща, в 2015 році було встановлено, що оральні таблетки, що містять олію, покращують ріст і силу волосся у жінок з самовизначеним витонченим волоссям.

Він також може бути ефективним як місцеве лікування, причому анекдотичні докази та теорія свідчать про те, що це може сприяти посиленню кровообігу шкіри голови та мати ті ж переваги, що і оральна таблетка. Ви можете придбати його в Інтернеті або в найближчому магазині здорового харчування.

Дотримуйтесь інструкцій виробника. Його можна додати в шампунь або ввести в шкіру голови.

Ризики та потенційні ускладнення

Найбільший ризик ефірних масел - це подразнення шкіри або алергічні реакції. Це особливо часто, коли ефірне масло наносять безпосередньо на шкіру, тому життєво важливо завжди використовувати масло-носій, щоб розбавити його.

Алергічні реакції також частіше зустрічаються у людей з чутливою шкірою або тих, хто має алергію на ефірну олію.

Симптоми подразнення шкіри включають:

• контактний дерматит
• печіння, дискомфорт або хворобливі поколювання
• почервоніння в зоні ураження

Ознаки алергічної реакції включають:

• важкий дерматит
• пухирчасті висипання
• утруднене дихання
• набряк мови або звуження горла

Тільки старші підлітки та дорослі повинні використовувати ефірні олії місцево для здоров’я волосся. Якщо ви вважаєте, що ефірні олії можуть принести користь вашій дитині, спершу попросіть їх педіатра, щоб переконатися, що це безпечно.

Щоб оцінити подразнення, не забудьте протестувати невелику кількість суміші на невеликому ділянці шкіри перед повним використанням.

Винос

Ефірні олії можуть допомогти вам поліпшити здоров’я вашого волосся з дуже невеликим ризиком побічних ефектів за доступною ціною. Вони також прості у використанні.

Багато людей, змішуючи деякі з маслом-носієм або шампунем і застосовуючи це на шкірі голови, можуть збільшити ріст волосся, міцність або блиск.