Що таке лихоманка та чи діє вона на мігрень?

Зміст

• Співвідношення між лихоманкою та мігренями
• Інші потенційні переваги
• Можливі побічні ефекти
• Дозування та рекомендації
• Суть

Лихоманка (Tanacetum parthenium) - квітуча рослина родини Asteraceae.

Його назва походить від латинського слова фебрифугія, що означає «зниження температури лихоманки». Традиційно лихоманку застосовували для лікування лихоманки та інших запальних станів.

Насправді, деякі люди називають це «середньовічним аспірином» (1).

Feverfew містить різноманітні активні сполуки, такі як флавоноїди та летючі олії. Однак його головне цікаве з'єднання - партенолід, який знаходиться в листках рослини.

Дослідження показують, що партенолід може відставати від більшості потенційних переваг для здоров'я лихоманки (1).

Ця стаття пропонує огляд лихоманки та розповідає, чи ефективно воно проти мігрені.

Співвідношення між лихоманкою та мігренями

Протягом століть люди приймали гарячку для лікування мігрені.

Мігрені - це помірний до сильного головного болю, який вражає одну сторону голови. Зазвичай вони супроводжуються пульсуючим, пульсуючим або стукаючим болем (2).

У дослідженні пробірки сполуки в лихоманці - такі як партенолід та танетин - допомогли зупинити вироблення простагландинів, молекул, що сприяють запаленню (1).

Інші дослідження пробірки показують, що партенолід може інгібувати рецептори серотоніну, запобігати тромбоцитам крові вивільняти запальні молекули, зупиняти розширення кровоносних судин у мозку та зупиняти спазми гладких м’язів (1, 3).

Всі ці фактори були пов'язані з мігрень (4, 5).

Однак дослідження людини на лихоманці та мігрені показують неоднозначні результати.

В огляді 6 досліджень загалом 561 чоловік, 4 дослідження виявили, що лихоманка сприяла зниженню частоти та інтенсивності мігрені, тоді як 2 дослідження не виявили ефекту.

Крім того, 4 дослідження, які повідомили про сприятливий ефект, показали, що він був лише дещо ефективнішим, ніж плацебо (6).

Наприклад, у дослідженні на 170 учасників у тих, хто приймав лихоманку, спостерігалося лише на 0,6 менше мігрені на місяць, ніж у людей, які входили до групи плацебо (7).

На основі сучасних досліджень, лихоманка виявляється лише незначно ефективною проти мігрені. Щоб зробити ґрунтовні висновки, потрібно більше людських досліджень.

Підсумок Сучасні дослідження виявляють, що лихоманка є лише дещо ефективнішою, ніж плацебо при лікуванні та профілактиці мігрені. Щоб зробити висновок, потрібно більше досліджень.

Інші потенційні переваги

Крім лікування мігрені, лихоманка може мати й інші потенційні переваги для здоров'я:

• Протиракові ефекти: Дослідження з пробірки показують, що сполуки в лихоманці можуть інгібувати певні ракові клітини (8, 9, 10, 11).
• Полегшення болю: Протизапальні властивості лихоманки можуть допомогти зняти біль (12).
• Підвищений настрій: Під час досліджень на мишах лихоманка допомогла зменшити симптоми тривоги та депресії. Однак досліджень на людину на цю тему недоступні (13).
• Лікування розацеа: Локальні креми, що містять екстракт лихоманки без партеноліду, можуть допомогти лікувати розацею від прищів, зменшуючи запалення. Партенолід може дратувати шкіру, тому її видаляють з актуальних кремів (14, 15).

Підсумок Feverfew може запропонувати ряд інших потенційних переваг для здоров'я. Це пов’язано із забезпеченням знеболення, підняттям настрою, покращенням розацеа та протиракових ефектів.

Можливі побічні ефекти

Гарячка, як правило, вважається безпечною, маючи кілька побічних ефектів (6).

Однак дослідження вивчали лише його короткочасний вплив на організм. Довгострокові ефекти (довше чотирьох місяців) не вивчалися.

У деяких випадках лихоманка може викликати такі побічні ефекти, як біль у шлунку, печія, діарея, запор, нудота, запаморочення, втома та зміни менструального циклу (1).

Вагітним жінкам слід уникати прийому лихоманки, оскільки це може спричинити ранні скорочення. Більше того, досліджень для забезпечення безпечності для годуючих жінок недостатньо (1).

Люди, які мають алергію на амброзію та інші споріднені рослини з сімейства рослин Asteraceae або Compositae - наприклад, ромашки, нігтики та хризантеми - також повинні уникати цього.

Найкраще спочатку проконсультуватися з лікарем, оскільки добавка може взаємодіяти з певними лікарськими засобами, зокрема з розріджувачем крові та препаратами з печінки.

Підсумок Гарячка, як правило, безпечна, мало побічних ефектів, але деякі люди повинні уникати цього. Якщо у вас є якісь проблеми, краще звернутися до лікаря.

Дозування та рекомендації

На даний момент не існує офіційної рекомендованої дози для лихоманки.

Однак дослідження виявляють, що прийом 100–300 мг лихоманки, що містить 0,2–0,4% партеноліду від 1 до 4 разів на день, може лікувати мігренозний головний біль (1).

Лихоманка також доступна у вигляді екстрактів рідини або настоянки, які зазвичай використовують для полегшення артриту. Однак доказів, щоб рекомендувати його для цієї мети, недостатньо (16).

Ви також можете спробувати його як чай, який є в магазинах здорової їжі або на Amazon.

Майте на увазі, що лихоманка непридатна для деяких людей та тих, хто приймає певні ліки. Якщо у вас виникли проблеми, зверніться до лікаря.

Підсумок Хоча офіційна рекомендована дози для лихоманки недоступна, 100–300 мг добавки, що містить 0,2–0,4% партеноліду 1–4 рази на день, виявляється найефективнішим при лікуванні або запобіганні нападів мігрені.

Суть

Лихоманка (Tanacetum parthenium) зазвичай використовується як природне лікування мігрені.

Однак, сучасні дослідження показують, що це лише трохи ефективніше, ніж плацебо. Потрібно більше людських досліджень.

Лихоманка також була пов'язана з полегшенням болю, протираковими властивостями, поліпшенням настрою та зменшенням розацеа прищів.

Ця добавка, як правило, безпечна для більшості людей, але якщо у вас виникли якісь проблеми, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж спробувати.