Чому мій палець смикається?

Зміст

• Що викликає посмикування пальців?
• Як ви лікуєте посмикування пальців?
• Outlook

Посмикування пальців

Посмикування пальців може здатися тривожним, але часто це нешкідливий симптом. Багато випадків є наслідком стресу, тривоги або перенапруги м’язів.

Посмикування пальців та спазми м’язів зараз можуть бути більш поширеними, ніж будь-коли, оскільки текстові повідомлення та ігри - це така популярна діяльність.

Хоча в більшості випадків посмикування пальців є слабким, деякі випадки можуть свідчити про серйозний нервовий стан або розлад руху.

Що викликає посмикування пальців?

Посмикування пальців - це симптом, спричинений низкою можливих факторів або порушень. Загальні фактори, які можуть спричинити мимовільні спазми пальців або посмикування, включають:

• Втома м’язів. Надмірне навантаження та перенапруження м’язів - загальні фактори, які можуть спричинити посмикування пальців. Якщо ви працюєте переважно руками, щодня друкуєте на клавіатурі, граєте у багато відеоігор або навіть витрачаєте час на текстові повідомлення, у вас може виникнути втома м’язів, яка може спричинити посмикування пальців.
• Нестача вітамінів. Нестача деяких поживних речовин може вплинути на функціонування м’язів та нервів. Якщо у вас низький вміст калію, вітаміну В або кальцію, у вас можуть виникнути посмикування пальців і рук.
• Зневоднення. Ваше тіло повинно залишатися належним чином зволоженим, щоб підтримувати оптимальне здоров’я. Вживання води забезпечує правильну реакцію нервів та підтримання нормального балансу електролітів. Це може бути фактором запобігання посмикуванню пальців та спазму м’язів.
• Зап’ястково-тунельний синдром. Цей стан викликає поколювання, оніміння та м’язові спазми у пальцях та кистях. Зап’ястково-тунельний синдром виникає при натисканні на серединний нерв на зап’ясті.
• Хвороба Паркінсона. Хвороба Паркінсона - це прогресуючий нейродегенеративний розлад, який впливає на ваш рух. Хоча тремтіння є поширеним явищем, це захворювання також може спричинити скутість тіла, порушення письма та зміни мовлення.
• Хвороби Лу Герігаe. Також відома як аміотрофічний бічний склероз (ALS), хвороба Лу Геріга - це нервовий розлад, який руйнує ваші нервові клітини. Хоча посмикування м’язів є одним з перших ознак, воно може прогресувати до слабкості та повної інвалідності. Лікування цієї хвороби не існує.
• Гіпопаратиреоз. Цей незвичайний стан змушує ваш організм виділяти незвично низький рівень паратиреоїдного гормону. Цей гормон необхідний для підтримки балансу в організмі кальцію та фосфору. Якщо діагностовано гіпопаратиреоз, серед інших симптомів можуть виникати м’язові болі, посмикування та слабкість.
• Синдром Туретта. Турет - це тиковий розлад, що характеризується мимовільними повторюваними рухами та вокалізацією. Деякі загальні тики включають посмикування, гримасництво, нюхання та зниження плечей.

Як ви лікуєте посмикування пальців?

Посмикування пальців часто вирішується самостійно. Однак, якщо ваші симптоми стають постійними, найкраще призначити візит до лікаря для обговорення можливого плану лікування.

Лікування в кінцевому рахунку залежить від основної причини. Загальні варіанти лікування включають:

• призначені ліки
• фізіотерапія
• психотерапія
• шинування або кріплення
• ін’єкції стероїдів або ботокса
• глибока стимуляція мозку
• хірургія

Outlook

Посмикування пальців не є симптомом, що загрожує життю, але може свідчити про більш серйозний медичний стан. Не займайтесь самодіагностикою.

Якщо ви починаєте відчувати тривале посмикування пальців, що супроводжується іншими нерегулярними симптомами, заплануйте візит до лікаря.

Раннє виявлення та правильний діагноз забезпечать вам найкраще лікування для покращення симптомів.