Які переваги, побічні ефекти та рекомендації щодо лікування фтором?

Зміст

• Фтор та здоров'я зубів
• Що відбувається під час професійного лікування фтором?
• Скільки коштує лікування фтором?
• Скільки потрібно фтору?
• Фтор для дітей
• У чому переваги фтору?
• Чи є побічні ефекти для фтору?
• Чи потрібно використовувати зубну пасту?
• Винос

Фтор та здоров'я зубів

Фтор - це природний мінерал, який створює міцні зуби та запобігає виникненню порожнин. Це важливе лікування здоров'я порожнини рота протягом десятиліть. Фтор підтримує здорову зубну емаль і бореться з бактеріями, які шкодять зубам і яснам. Зубна емаль - це зовнішній захисний шар кожного зуба.

Фтор особливо корисний, якщо ви ризикуєте розвинути карієс або порожнини зубів. Порожнини виникають, коли бактерії накопичуються на зубах і яснах і утворюють липкий шар нальоту. Наліт виробляє кислоту, яка розмиває зуби і тканини ясен. Якщо наліт руйнує шар емалі, бактерії можуть заразити і нашкодити нервам і крові в ядрі зуба.

Читайте далі, щоб дізнатися про переваги лікування фтором, побічні ефекти, вартість та що очікувати.

Що відбувається під час професійного лікування фтором?

Стоматологи пропонують професійні процедури з фтором у вигляді висококонцентрованого полоскання, піни, гелю або лаку. Лікування може застосовуватися тампоном, щіткою, лотком або засобом для полоскання рота.

У цих процедурах є набагато більше фтору, ніж у вашій воді чи зубній пасті. На їх подання потрібно лише кілька хвилин. Вас можуть попросити уникати їжі та пиття протягом 30 хвилин після лікування, щоб фтор міг повністю поглинатися.

Завжди надайте стоматологу повну історію здоров’я, щоб він міг вибрати правильне лікування для вас.

Скільки коштує лікування фтором?

Страхування зазвичай охоплює лікування фтору у стоматолога для дітей. Однак дорослі можуть платити від кишені від 10 до 30 доларів або більше. Завжди запитуйте свого стоматолога про витрати до лікування.

Скільки потрібно фтору?

Американська стоматологічна асоціація (ADA) рекомендує професійне лікування фтору у кабінеті стоматолога кожні 3, 6 або 12 місяців, залежно від стану здоров’я ротової порожнини. Якщо у вас високий ризик виникнення порожнин, стоматолог може також призначити спеціальне полоскання або гель для фтору, які регулярно використовувати в домашніх умовах.

Наступне може збільшити ризик появи порожнин:

• надмірне вживання наркотиків чи алкоголю
• розлад харчової поведінки
• погана гігієна ротової порожнини
• відсутність професійної стоматологічної допомоги
• неправильне харчування
• сухість у роті або зменшення слини
• слабка емаль

До загальних джерел харчового фтору належать:

• чай
• вода
• їжа, приготована у воді
• рибу їдять кістками
• дитяча суміш

Оптимальне споживання фтору надходить з їжі, води та харчових добавок. У клініці Майо зазначено наступні рекомендовані добові кількості фтору:

• Народження до 3-річного віку: 0,1-1,5 міліграм (мг)
• Вік від 4 до 6 років: від 1 до 2,5 мг
• Вік від 7 до 10 років: від 1,5 до 2,5 мг
• Підлітки та дорослі: від 1,5 до 4 мг

Фтор для дітей

Якщо вашій дитині менше 3 років, вони повинні чистити зуби тільки при пильному нагляді. Нанесіть на їх зубну щітку лише тонкий шар зубної пасти фтору. Зубна паста повинна охоплювати менше половини щетини або бути не більше зерна рису.

Фторова зубна паста розміром з горошину рекомендується дітям віком від 3 до 6 років. Ви повинні спостерігати за дітьми, щоб переконатися, що вони випирають зубну пасту під час чищення.

У чому переваги фтору?

Фтор працює, відновлюючи мінерали на поверхні зубів, де бактерії могли еродувати емаль. Він також може пригнічувати ріст шкідливих ротових бактерій та додатково запобігати виникненню порожнин.

«Фтор не може усунути гниття, але, створюючи більш міцну зовнішню поверхню зубів, він може допомогти зупинити проникнення гниття в більш глибокі частини зубів», - каже стоматолог Чикаго доктор Нікета В. Шах.

Фтор корисний і дітям, і дорослим. Чим раніше діти піддаються впливу фтору, тим менше шансів на розвиток порожнин. У великому дослідженні було встановлено, що діти та підлітки, які протягом одного року отримували лікування фтором, на 43 відсотки рідше мали руйнування зубів та порожнини.

До того, як фторид був доданий до зубної пасти, дослідження виявили, що люди з фторованою водою на 40–60 відсотків рідше отримують порожнини. АДА та Центри контролю та профілактики захворювань рекомендують в питній воді бути присутнім сліди кількості фтору.

Чи є побічні ефекти для фтору?

Як і будь-які ліки, занадто багато фтору може викликати негативні ускладнення. Ви можете отримати занадто багато фтору, випадково передозуючи або призначивши занадто високу дозу. Отруєння фтором сьогодні дуже рідко, хоча хронічне перенапруження може зашкодити розвинутим кісткам і зубам у маленьких дітей. Зубні пасти багатьох дітей не включають фтор.

Занадто багато фтору може спричинити:

• білі цятки на зрілих зубах
• фарбування і пітчінг на зубах
• проблеми з кістковим гомеостазом
• дуже щільні кістки, які не дуже міцні

Гостра токсичність, така як передозування таблеток, що додають фтор, може спричинити:

• нудота
• діарея
• втома
• надмірне потовиділення

Це навіть може призвести до смерті. Завжди тримайте препарати фтору в недоступному для дітей місці.

Чи потрібно використовувати зубну пасту?

Чищення зубів двічі на день - це найкращий спосіб видалити наліт із зубів та ясен. Зубною ниткою або використанням міжзубного очищувача зубів необхідно дістатися до поверхонь зубів, якими зубна щітка не може покрити.

Рух і тертя чищення зубів мають вирішальне значення. Ви можете чистити зуби просто водою, але використання зубної пасти, яка містить фтор та інші чистячі засоби, значно підвищить переваги чищення зубів.

Фтор зустрічається природним чином у більшості джерел води, але додавання мікрофтору в воду з водопровідної води особливо корисно для людей без регулярного звернення до стоматолога.

Можна отримати фтор двома способами:

• місцево від зубної пасти та лікування у стоматолога
• системно у воді та дієтичних добавках

За даними ADA, найкраще вводити фтор як місцево, так і системно. Отже, вам все одно потрібно використовувати фторидну зубну пасту, навіть якщо ваша місцева вода підвищена за рахунок додавання фтору.

Винос

Фтор - це природний мінерал, який запобігає виникненню порожнин. Він відновлює мінерали зубної емалі і запобігає накопиченню шкідливих бактерій у роті. Передозування фтору може спричинити негативні ускладнення.

Оральне здоров'я сильно впливає на інші тілесні функції та загальне самопочуття. Щоб добре піклуватися про рот:

• Чистіть зуби двічі на день по дві хвилини кожен раз.
• Зубочистка один раз на день.
• Уникайте цукрових закусок та напоїв.
• Не паліть.
• Відвідайте сертифікованого стоматолога, що має сертифікацію, принаймні один раз на рік.