Стеатоз печінки: що це, симптоми, ступінь та лікування

Зміст

• Ступінь стеатозу печінки
• Основні симптоми
• Основні причини стеатозу печінки
• Як підтвердити діагноз
• Як проводиться лікування
• Перевірка знань
• Жирна печінка: перевірити свої знання!

Накопичення жиру в печінці, що технічно називається жирною печінкою, є дуже поширеною проблемою, яку можуть спричинити такі фактори ризику, як ожиріння, діабет, високий рівень холестерину та надмірне вживання алкогольних напоїв.

Хоча симптоми не завжди є, можливо, деякі люди відчувають біль у правій частині живота, набряк живота, нудоту, блювоту та загальне нездужання. За наявності цих симптомів слід проконсультуватися з гепатологом для проведення тестів, які оцінюють функціонування печінки та тяжкість захворювання. Ознайомтеся з деякими тестами, що оцінюють стан здоров’я печінки.

Жировий вміст печінки можна контролювати за допомогою змін у дієті та регулярних фізичних вправ, важливо дотримуватися відповідного лікування, щоб уникнути таких ускладнень, як цироз.

Ступінь стеатозу печінки

Печінковий жир можна класифікувати за ступенем тяжкості на:

• Ступінь 1 або Простий печінковий стеатоз: надлишок жиру вважається нешкідливим. Зазвичай симптомів немає, і проблема виявляється лише за допомогою планового дослідження крові;
• Ступінь 2 або неалкогольний стеатоз печінки: крім зайвого жиру, печінка запалюється, що може призвести до появи деяких симптомів, таких як біль у правій частині живота і набряк живота;
• 3 ступінь або фіброз печінки: є жир та запалення, які спричиняють зміни в органі та судинах навколо нього, але печінка все ще функціонує нормально;
• 4 ступінь або цироз печінки: це найважча фаза захворювання і виникає через роки запалення, характеризуючись змінами в цілій печінці, що спричинює зменшення її розмірів і залишає її неправильну форму. Цироз може перерости в рак або смерть печінки, що вимагає трансплантації органу.

Таким чином, крім оцінки кількості жиру в органі, важливо також перевірити наявність запалення, оскільки це головна причина загибелі клітин у цьому органі. Щоб оцінити прогресування захворювання, лікар може вказати виконання еластографії печінки, яка є швидким і безболісним обстеженням і яка є дуже ефективною для спостереження за людьми із захворюваннями печінки. Зрозумійте, як робиться еластографія печінки.

Основні симптоми

Зазвичай на ранніх стадіях хвороби відсутні будь-які симптоми, тому стеатоз часто виявляють випадково за допомогою тестів для діагностики інших захворювань.

Однак на більш запущених стадіях біль може з’являтися у верхній правій частині живота, незрозуміла втрата ваги, втома та загальне нездужання, наприклад, нудота та блювота. У випадках цирозу можуть також з’являтися інші симптоми, такі як жовтіння шкіри та очей, свербіж тіла та набряки на животі, ногах та щиколотках. Перевірте більш повний перелік симптомів жирової печінки.

Основні причини стеатозу печінки

Причини жиру в печінці досі недостатньо добре вивчені, однак механізм, що призводить до появи захворювання, є предметом низки досліджень сьогодні. Вважається, що накопичення жиру в печінці пов’язано з дисбалансом між споживанням і синтезом жиру організмом та його використанням та виведенням. Цей дисбаланс, у свою чергу, може бути пов’язаний з генетичними, харчовими та екологічними факторами.

Хоча причини ще не відомі, ризик розвитку жиру в печінці набагато вищий у людей, які вживають алкогольні напої, і він може бути збільшений, якщо існують інші фактори ризику, такі як:

• Ожиріння;
• Діабет 2 типу;
• Високий тиск;
• Високий рівень холестерину;
• Вік старше 50 років;
• Бути курцем;
• Маєте гіпотиреоз.

Крім того, баріатрична хірургія та інші процедури схуднення збільшують ризик розвитку жиру в печінці через зміни метаболізму, спричинені швидкою втратою ваги. Однак ця проблема може виникнути і у людей, які не мають фактора ризику, і може вплинути навіть на дітей та вагітних жінок.

Як підтвердити діагноз

Зміни в печінці можна виявити спочатку за допомогою аналізу крові, який оцінює речовини, що виробляються цим органом. І, якщо є змінені значення, які вказують на те, що печінка погано працює, лікар може призначити додаткові дослідження, такі як УЗД, томографія, еластографія печінки, магнітно-резонансна томографія або біопсія.

Однак важливо зауважити, що жир у печінці не завжди спричиняє зміни в аналізах крові, що може затримати діагностику захворювання, поки пацієнт не пройде ультразвукове дослідження для вивчення інших проблем.

Як проводиться лікування

Лікування жиру в печінці проводиться головним чином із зміною дієти, регулярними фізичними вправами та виключенням вживання алкоголю. Крім того, також потрібно схуднути та контролювати захворювання, які погіршують проблему, наприклад, цукровий діабет, гіпертонію та високий рівень холестерину, наприклад. Ось приклад того, як повинна виглядати дієта на печінці.

Спеціальних засобів для лікування жирової хвороби печінки не існує, але лікар може порекомендувати вакцини проти гепатиту В, щоб запобігти більшій кількості хвороб печінки. Деякі домашні засоби також можуть бути використані для полегшення лікування, такі як чай з розторопші або артишоку; важливо спочатку попросити дозволу лікаря, перш ніж застосовувати їх.

Наступне відео містить поради нашого дієтолога щодо контролю та зменшення жиру в печінці:

Перевірка знань

Пройдіть наш швидкий тест на знання, щоб з’ясувати, чи знаєте ви, як правильно доглядати за жировою печінкою:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Жирна печінка: перевірити свої знання!

Почніть тест Здорова дієта для печінки означає:

• Їжте багато рису або білого хліба, а також фаршировані сухарики.
• Їжте переважно свіжі овочі та фрукти, оскільки вони містять багато клітковини та мало жирів, зменшуючи споживання оброблених продуктів.

Ви можете сказати, що печінка покращується, коли:

• Зниження рівня холестерину, тригліцеридів, артеріального тиску та ваги;
• Анемії немає.
• Шкіра стає красивішою.

Споживання пива, вина або будь-якого алкогольного напою становить:

• Дозволено, але тільки в дні вечірок.
• Заборонено. Слід повністю уникати вживання алкоголю у разі жирної печінки.

Одним з найкращих способів допомогти печінці відновитись є:

• Вживання нежирної дієти для схуднення також призведе до зниження рівня холестерину, тригліцеридів та резистентності до інсуліну.
• Регулярно проходьте аналізи крові та УЗД.
• Пийте багато газованої води.

Продукти, які не слід їсти, щоб допомогти печінці відновитись:

• Продукти з високим вмістом жиру, такі як ковбаса, ковбаса, соуси, масло, жирне м’ясо, дуже жовті сири та оброблені продукти.
• Цитрусові або червона шкірка.
• Салати та супи.

Попередній наступний