Як подагра може вплинути на ваше коліно

Зміст

• Що таке подагра?
• Які симптоми подагри в коліні?
• Які причини та тригери подагри в коліні?
• Хто отримує подагру в коліні?
• Як діагностується подагра в коліні?
• Як лікується подагра в коліні?
• Ліки
• Домашні засоби
• Скільки триває подагра в коліні?
• Чи може це призвести до будь-яких ускладнень?
• Який прогноз?

Що таке подагра?

Подагра - це хвороблива форма запального артриту, яка зазвичай вражає великий палець ноги, але може розвинутися в будь-якому суглобі, включаючи одне або обидва коліна. Він утворюється, коли у вашому організмі високий вміст сечової кислоти. Ця кислота утворює гострі кристали, які викликають раптові напади болю, набряклості та хворобливості.

Коли подагра впливає на коліно, це може зробити повсякденні рухи, наприклад, ходьбу або стояння, болючими або незручними. Хоча від подагри не існує ліків, існує кілька методів лікування, які можуть допомогти запобігти спалаху і контролювати хворобливі симптоми.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про подагру та як вона може вплинути на коліно.

Які симптоми подагри в коліні?

Основним симптомом подагри в коліні є біль і дискомфорт в навколишній області. Майте на увазі, що подагра часто непередбачувана, незалежно від суглоба, який вона впливає. Ви можете піти тижнями чи навіть місяцями без жодних симптомів, лише прокинувшись пекучим болем у коліні.

У деяких випадках подагра починається в одному з великих пальців ніг, перш ніж рухатися до інших ділянок, наприклад, коліна. З часом ці спалахи можуть тривати довше попередніх епізодів.

Інші симптоми, які ви можете відчути від подагри в коліні, включають:

• ніжність
• набряк
• почервоніння
• тепло (на дотик)
• жорсткість і обмежений діапазон руху

Які причини та тригери подагри в коліні?

Нагромадження сечової кислоти в організмі відоме як гіперурикемія. Ваш організм виробляє сечову кислоту, коли вона розщеплює пурини. Це сполуки, знайдені у всіх ваших клітинах. Ви також можете знайти пурини в декількох видах їжі, особливо в червоному м'ясі та деяких морепродуктах, а також в алкоголі та деяких підсолоджених цукром напоях.

Зазвичай сечова кислота проходить через ваші нирки, що допомагає виводити зайву сечову кислоту з сечею. Але іноді є занадто багато сечової кислоти, щоб ваші нирки справлялися. В інших випадках нирки не можуть переробляти типові кількості сечової кислоти через основний стан.

Як результат, більше сечової кислоти циркулює по вашому тілу, закінчуючи в коліні як кристали сечової кислоти.

Хто отримує подагру в коліні?

Подаграю страждають близько 4 відсотків дорослих у США. Це, як правило, частіше зустрічається у чоловіків, оскільки жінки зазвичай мають нижчий рівень сечової кислоти. Але після менопаузи у жінок починається більш високий рівень сечової кислоти. Як результат, жінки мають тенденцію до розвитку подагри у старшому віці, ніж чоловіки.

Експерти не впевнені, чому деякі люди виробляють більше сечової кислоти або мають проблеми з її переробкою. Але є докази того, що стан часто генетичний.

Інші речі, які можуть підвищити ризик розвитку подагри, включають:

• вживання багато продуктів з високим вмістом пурина
• вживання продуктів і напоїв, особливо алкоголю, що збільшують вироблення сечової кислоти
• зайва вага

Високий кров’яний тиск або серцева недостатність також можуть поставити вас під високий ризик розвитку подагри. Діуретики, які іноді використовуються для лікування цих станів, також можуть збільшити ваш ризик.

Як діагностується подагра в коліні?

Якщо ви думаєте, що у вас може бути подагра, але у вас не поставили діагноз, спробуйте звернутися до лікаря, коли у вас є симптоми. Подагра простіше діагностувати, коли ви знаходитесь в середині спалаху, особливо того, що викликає набряк, почервоніння та інші видимі симптоми.

Під час зустрічі ваш лікар, швидше за все, задасть вам кілька питань щодо вашої дієти, будь-яких ліків, які ви приймаєте, та чи маєте ви сімейну подагру. Це може допомогти виключити інші потенційні причини ваших симптомів, включаючи інфекцію або ревматоїдний артрит.

Ваш лікар може також призначити аналіз крові, щоб перевірити рівень сечової кислоти. У деяких людей високий вміст сечової кислоти і не розвивається подагра. Інші мають типовий рівень сечової кислоти, але все ще розвиваються подагру. Як результат, ваш лікар також захоче зробити деякі інші аналізи.

Рентгенографія, МРТ або КТ коліна можуть допомогти усунути інші можливі причини запалення суглобів. Залежно від обстеження, ваш лікар також може призначити УЗД, щоб перевірити наявність кристалів у вашому коліні.

Нарешті, вони можуть зробити спільну перевірку рідини. Це означає, що за допомогою маленької голки витягніть з коліна невелику пробу суглобової рідини та подивіться на неї під мікроскопом на наявність будь-яких кристалів сечової кислоти.

На підставі результатів іспиту та тестів, вони можуть направити вас до фахівця із запального артриту, який називається ревматологом для лікування.

Як лікується подагра в коліні?

Не існує лікування ліків від подагри, але комбінація ліків та домашніх процедур може допомогти впоратися з болем у коліні та зменшити кількість спалахів.

Ліки

Ліки, які можуть допомогти зменшити біль від спалаху в коліні, включають:

• безрецептурні нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен (Адвіл)
• ліки, що відпускаються за рецептом, такі як целекоксиб (Celebrex) або індометацин (індоцин)
• кортикостероїди, які можна приймати перорально або вводити в колінний суглоб, щоб полегшити біль і запалення
• колхіцин (Colcrys) - знеболювальний засіб, спрямований на подагричний біль, але іноді може викликати нудоту та інші побічні ефекти

Ваш лікар може також призначити низьку добову дозу колхіцину, щоб зменшити ризик виникнення спалахів у майбутньому.

Інші препарати, які можуть допомогти зменшити кількість майбутніх спалахів, включають:

• алопринол (Зілоприм) і фебуксостат (Улорик), які обмежують вироблення сечової кислоти в організмі і можуть допомогти зменшити шанси утворення подагри в інших суглобах
• урикозурики, такі як лесинурад (зурампік) і пробенецид (провелан), які допомагають вашому організму виводити зайву сечову кислоту, хоча вони можуть підвищити ризик появи каменів у нирках

Домашні засоби

Один з найефективніших способів боротьби з подагрою - обмежити споживання продуктів і напоїв, багатих пурином. Пам'ятайте, що ваш організм виробляє сечову кислоту, коли вона розщеплює пурин.

Це означає споживати менше:

• червоне мясо
• органічне м’ясо, наприклад печінка
• морепродукти, зокрема тунець, гребінці, сардини та форель
• алкоголь
• цукристі напої

Вирізання деяких із цих продуктів може також сприяти схудненню. Це може бути додатковим бонусом, оскільки перенесення зайвої ваги є фактором ризику подагри.

Спробуйте замінити багаті пурином продукти з фруктами, овочами, цільними зернами та пісними білками. Дізнайтеся більше про те, що їсти і чого уникати при подагрі.

Ви можете спробувати деякі інші методи лікування в домашніх умовах, але вони не були вивчені належним чином, щоб знати, чи є вони ефективними. Все-таки вони можуть запропонувати певне полегшення. Ось як випробувати їх для себе.

Скільки триває подагра в коліні?

Спалахи подагри можуть тривати по кілька годин одночасно, але ви можете відчувати біль у коліні днями або тижнями. Деякі люди мають лише один спалах у своєму житті, а інші - кілька разів на рік.

Майте на увазі, що подагра - хронічний стан, тобто триває тривалий час і потребує постійного лікування. Зміни в харчуванні та ліки можуть призвести до значних змін, але ви також ризикуєте спалахнути.

Майте на увазі, що також може знадобитися певний час, щоб знайти правильну комбінацію змін дієти та ліків, які працюють на вас. Не відволікайтесь, якщо речі, здається, не покращуються.

Чи може це призвести до будь-яких ускладнень?

Якщо не впоратися, запалення, пов’язане з подагрою, може призвести до постійного пошкодження колінного суглоба, особливо якщо у вас часті спалахи.

З плином часу навколо коліна можуть утворюватися грудочки кристалів сечової кислоти, звані тофі. Ці грудочки не болючі, але вони можуть викликати додаткові набряки та ніжність під час спалаху.

Який прогноз?

Подагра - це хронічне захворювання, яке не виліковується, тому вам, ймовірно, доведеться стежити за цим деякий час. Хоча може знадобитися певний час, щоб знайти правильний підхід до управління, багато людей, які страждають подаграми, вважають комбінацію медіації та зміни способу життя ефективними.

Якщо у вас знову діагностовано, подумайте про ревматолога, якщо ще цього не зробили. Вони, можливо, зможуть запропонувати більше порад про те, як управляти симптомами подагри.