Автор: Rachel Coleman
Дата Створення: 28 Січень 2021
Дата Оновлення: 9 Липня 2025
Anonim
Влаштуйте День поля! Весняний натхненний фітнес-плейлист - Стиль Життя
Влаштуйте День поля! Весняний натхненний фітнес-плейлист - Стиль Життя

Зміст

Перш ніж вийти на вулицю, оновіть свою музичну бібліотеку за допомогою цієї суміші. Мелодії, що піднімають настрій, обов’язково збережуть вашу енергію завдяки нашим 25-хвилинним кардіотренуванням під відкритим небом без дозволу. Тепер ковток свіжого повітря!

БОНУС: Поєднайте цей список відтворення з нашою відповідною рутинною програмою завантаження на задньому дворі, щоб розтопити 250+ калорій.

Про монстрів та чоловіків - маленькі розмови - 107 BPM

Алекс Гаудіно і Джордін Спаркс - Is This Love - 129 ударів за хвилину

Pink — Blow Me (One Last Kiss) — 113 ударів за хвилину

Нікі Мінаж - Va Va Voom - 128 BPM

Міранда Ламберт - Розбите серце мами - 112 ударів в хвилину

Pitbull & Christina Aguilera - Feel This Moment - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Джастін Тімберлейк і Джей-Зі — костюм і краватка — 103 удари за хвилину


Огляд для

Реклама

Наша Порада

5 здорових протеїнових коктейльних рецептів для дітей

5 здорових протеїнових коктейльних рецептів для дітей

Портативні, швидкі та наповнені поживними речовинами протеїнові коктейлі - ідеальне паливо для вашої дитини в дорозі.Білок - важливий макроелемент для людей будь-якого віку. Це не тільки допомагає орг...
Навчання уважності вашої дитини

Навчання уважності вашої дитини

Виховання батьків - важка робота. Існує стільки віків і стадій - і вони проходять дуже швидко. Ви можете відчути, як ви звисаєте до дорогого життя. Або, можливо, ви шукаєте якісь нові хитрощі, щоб спр...