Він Шо Ву (Фо-Ті): Переваги, дозування та побічні ефекти

Зміст

• Що він Шо Ву?
• Для чого він застосовується?
• Чи ефективно це?
• Скільки потрібно взяти?
• Побічні ефекти та ризики
• Суть

He Shou Wu - популярне рослинне засіб, поширене в традиційній китайській медицині.

Він використовується для лікування різних недуг і пов'язаний з низкою користі для здоров'я, такими як здорове старіння, довголіття та мужність.

Однак, незважаючи на широке використання, ця трава піддається ретельному контролю, оскільки може спричинити серйозні побічні ефекти, такі як ураження печінки (1).

У цій статті розглядається He Shou Wu, його потенційні переваги, побічні ефекти та дозування.

Що він Шо Ву?

He Shou Wu - китайський фітотерапія, отриманий з Polygonum multiflorum Рослина грона (2).

Назва «Він Шо Ву» означає «чорноволосий містер Він». Кажуть, що засіб було названо завдяки трансформаційним, відновлюючим молодим ефектам, який він мав на "Mr. Він ”, коли виявив траву.

Його також називають китайським сорочком і в Америці відомим як Фо-Ті.

Цей популярний рослинний засіб застосовують у всьому світі - часто для зміцнення здоров'я та життєздатності, а також для лікування різноманітних станів здоров'я (2).

Сама рослина є різновидом лози. Після збирання листя, коріння та кореневі бульби відокремлюються та поєднуються з іншими інгредієнтами, щоб створити засоби для лікування різних недуг.

Підсумок He Shou Wu - традиційна китайська рослинна медицина, отримана з Polygonum multiflorum Рослина грона. В Америці відомий як Фо-Ті.

Для чого він застосовується?

He Shou Wu - універсальна рослина в традиційній китайській медицині.

Багато людей сприймають це для зміцнення загального здоров'я, особливо в літньому віці (3).

Однак ця трава також використовується для лікування різних станів здоров'я, таких як діабет, випадання волосся, захворювання серця, запори та рак (3).

Підсумок Він Shou Wu використовується в традиційній китайській медицині для сприяння здоровому старінню та лікування різних станів, включаючи діабет, рак та захворювання серця.

Чи ефективно це?

В лабораторних тестах було показано, що Хе Шу Ву та його сполуки мають біологічну активність. Це свідчить про те, що воно може запропонувати ряд переваг для здоров'я.

Насправді, у пробірках Хе Шо Ву виявляв протизапальну, антидіабетичну, антибактеріальну та протипухлинну дію (2).

Біологічні сполуки, виявлені в He Shou Wu, також можуть позитивно впливати на рівень холестерину в крові та покращувати умови, спричинені віковим зниженням нервової системи, наприклад, хворобою Альцгеймера (2).

Однак дослідження пробірки не говорять нам про те, чи ці сполуки ефективні для людей, а дослідження на людях обмежені і, як правило, низької якості.

Це означає, що більшість доказів Хе Шо Ву походять з анекдотів.

В даний час неможливо достовірно знати, чи ефективний Хе Ву Ву при лікуванні умов, на які він стверджує, що допомагають (2).

Підсумок Деякі лабораторні дослідження показують, що Хе Шу Ву має потенціал як ліки. Однак досліджень на людях, що підтверджують його вплив на здоров'я, недостатньо.

Скільки потрібно взяти?

Кількість He Shou Wu, яку ви повинні взяти, залежить від ряду факторів, включаючи причину його використання, а також вашого віку та стану здоров'я.

Однак доказів для надання рекомендацій щодо ефективної дози цього фітотерапії недостатньо.

Необхідні більш якісні дослідження, щоб визначити, скільки вам знадобиться He Shou Wu для поліпшення різних станів здоров'я.

Крім того, мало що відомо про безпечний рівень He Shou Wu або про те, як він може взаємодіяти з іншими лікарськими засобами або безрецептурними засобами.

Загалом, з наявною інформацією, безпечне дозування цієї рослини невідоме.

Підсумок На даний момент мало що відомо про безпечні та ефективні дози Ho Ho Shou Wu. Необхідно провести більше досліджень, щоб визначити можливі переваги та ризики.

Побічні ефекти та ризики

Хоча Хеу Ву є популярним рослинним ліком, побічні ефекти та ризики відмічені.

Анекдотично, загальні побічні ефекти включають діарею, нудоту, біль у животі та блювоту.

Найбільш помітно - хоча і рідко - пов’язано із випадками ураження печінки. Переважна більшість людей, які відчувають цю побічну дію, одужали лікування. Проте зафіксовано деякі випадки хронічної хвороби печінки та смерті (1, 4).

Наразі незрозуміло, чому деякі люди отримують ураження печінки під час використання цієї трави. Оброблений He Shou Wu може бути безпечнішим порівняно з його сирим видом, але це не перевірено людьми (5).

Більшість людей, які приймають лікарські засоби для рослинного походження, включаючи Хе Шо Ву - роблять це відповідно до інструкцій, наданих виробниками (3).

Однак ризик травми печінки може збільшуватися при тривалішому застосуванні, особливо при більш високих дозах. Це можна побачити в дослідженнях у людей, які розвинули травмування печінки при прийомі Хе Шо Ву.

Тим, хто вживав дози менше 12 грамів на день, в середньому потрібно 60 днів, щоб розвинути стан, тоді як ті, хто з дозами перевищує 12 грам, отримали травмування печінки в середньому за 30 днів (3).

Оскільки безпечне дозування невідоме, недавній огляд рекомендував бути обережними. Через ризик ураження печінки рекомендували уникати прийому Хе Ш Ву без медичного нагляду, особливо у більш високих дозах та протягом тривалих періодів часу (3).

Він також вважає, що він імітує естроген в організмі (6).

Це означає, що вам слід бути обережними щодо прийому цієї трави, якщо у вас є або у вас був стан здоров'я, пов’язаний з цим гормоном, наприклад, пов'язаний з естрогеном рак молочної залози.

Підсумок He Shou Wu був пов'язаний з серйозними побічними ефектами, включаючи ураження печінки. Це також може імітувати естроген у вашому організмі. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати цю траву.

Суть

He Shou Wu (Fo-Ti) - це рослинний засіб, що використовується для сприяння здоровому старінню та лікування таких станів, як серцеві захворювання, діабет та рак.

Однак доказів, що підтверджують його ефективність, недостатньо, а безпечної дози не визначено.

Крім того, засіб пов'язане з серйозними побічними ефектами, такими як ураження печінки.

Щоб мінімізувати ризик, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати будь-які рослинні добавки, в тому числі Він Шоу Ву.