Автор: Rachel Coleman
Дата Створення: 25 Січень 2021
Дата Оновлення: 5 Липня 2025
Anonim
Witness to War: Doctor Charlie Clements Interview
Відеоролик: Witness to War: Doctor Charlie Clements Interview

Зміст

Якби ви запитали більшість людей, хто має найкраще тіло в Голлівуді, ви, ймовірно, очікували, що вони виберуть Дженніфер Лопес, Ель Макферсон або навіть Піппу Міддлтон після того, як вона вразила натовп на королівському весіллі своєю підтягнутою спиною. Але, ні, за даними 2000 людей, які взяли участь в опитуванні LA Fitness, Хелен Міррен має найкраще тіло року.

Міррен 66 років, і ми погоджуємося, що у неї тіло, яке, здається, не старіє! Свою струнку фігуру Міррен заслуговує на регулярні прогулянки зі своєю собакою та гру на Wii Fit. Як би там не було, це точно працює!

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.


Огляд для

Реклама

Для Вас

Чи варто припинити сидіти?

Чи варто припинити сидіти?

Військово-морські офіцери наполегливо працюють над своїм функціональним тілом на полі бою, але є одна вправа, яку вони можуть відправляти в море: присідання.Військово-морський флот двічі на рік переві...
Набирайте м’язи, а не травми: скористайтеся перевагами важкої атлетики

Набирайте м’язи, а не травми: скористайтеся перевагами важкої атлетики

Перевагами важкої атлетики є численні збільшення міцності, щільності кісток і спалювання жиру, щоб назвати декілька, але перекачування заліза також може призвести до травм. Згідно з новим дослідженням...