Приховані боротьби жінки з СДУГ

Зміст

• Груди, періоди та СДУГ
• Шкільний осліп
• Більше схожий на маніакальний піксі кошмар
• Дівчата пробують у чоловічому світі
• "Маючи все" з ADHD

Коли ви малюєте когось із СДУГ, чи думаєте ви про гіперактивного хлопчика, який відскакує від стін? Багато людей це роблять. Але це не вся картина.

СДУГ також схожий на мене: 30-річну жінку міцно посадили на диван.

Окрім боротьби із загальними радощами СДУГ, жінки з цим станом також відчувають унікальний набір симптомів та проблем. Розуміння їх може допомогти полегшити провину і розгубленість, які можуть бути злегка безладним жінкою у світі, який, здається, вимагає досконалості.

Якщо ви раніше не знали, ось лише кілька прихованих боротьб жінки з СДУГ.

Груди, періоди та СДУГ

Прямо біля воріт дівчата з СДУГ стикаються з важким боєм. Це тому, що їх симптоми, ймовірно, залишаються невірно або неправильно діагностованими, оскільки СДУГ у дівчаток виглядає інакше, ніж у хлопчиків.

Тоді як хлопчики зазвичай розвивають СДУГ приблизно у віці 8 років, симптоми у дівчаток зазвичай з’являються на початку статевої зрілості - тому що, очевидно, сиськи, менструальний цикл та підводка для очей недостатньо, щоб кинути середнього школяра.

У жінок СДУГ часто представляє як неуважність, а не гіперактивність - якщо ви не схожі на мене і не пощастило мати обоє. Це означає, що люди часто пишуть нашу неуважність як ваду характеру, а не стан, який піддається лікуванню.

Шкільний осліп

Коли дівчата з СДУГ ідуть до коледжу та втрачають структуру батьків, комендантські години та обов'язкове відвідування школи, все стає таким дійсно цікаво.

Наприклад, жінки з СДУГ, як правило, ведуть вечірку, яка швидко розмовляє, але всередині мають розбиття про постійно зростаючу гору домашніх завдань, яку вони навіть не починали.

Ви знаєте той кошмар, коли ви спізнюєтесь на іспит у класі, у якому ви ніколи не бували? Я прожив той кошмар. Виявляється, ти не можна BS ваш шлях через фінал астрономії, зрештою.

Більше схожий на маніакальний піксі кошмар

Жінки із СДУГ мають невдалу схильність до того, щоб свої проблеми (та їх посуд) збиралися таємно, нікому не розповідаючи про хаос та тривогу, які повільно переймають їхнє життя.

Це може бути тому, що вони ніколи не поставили правильний діагноз і не мають доступу до ліків та стратегій подолання, які допоможуть. Але навіть якщо ви, як і я, повністю розумієте, що маєте СДУГ, втратити себе у вині, коли ви відстаєте від своїх обов'язків, неймовірно легко.

І, на жаль, світ, у якому ми живемо, все ще очікує від більшої кількості жінок, коли мова йде про деякі речі. Ви забули надіслати цю листівку до дня народження? Ваша увага блукала, коли потрібен вам ваш друг глибоке слухання? ТІЛЬКИ ВИ ЗДАНОВА ЖИНА.

Дівчата пробують у чоловічому світі

Не проходить жодного місяця, що мені не доведеться дражнити, чи є моя тривога результатом моєї СДУГ, ліків СДВГ чи ПМС. Попередження спойлера: зазвичай це все три.

У більшості людей із СДУГ виникають проблеми з дотриманням ключів та гаманців, але набагато складніше, коли ваш одяг навіть не розроблений з кишенями!

І тоді, звичайно, спостерігається загострення пояснення свого діагнозу людям, які часто не вірять вам, тому що: "Чи можуть дівчата навіть мати СДУГ?"

Коротка відповідь - так. Але за даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), хлопці набагато частіше отримують діагноз - і це не тому, що хворіють більше хлопчиків. Дослідження показали, що дорослі в житті дівчинки - як батьки та вчителі - просто не знають, на що звертати увагу та що робити, якщо вони помічають симптоми.

Почнемо вирішувати проблему там.

"Маючи все" з ADHD

Незважаючи на свої виклики, я все ще думаю, що мені це стало легко порівняно з іншими жінками із СДУГ.

По-перше, я лесбійка, а це означає, що я не очікую себе єдиним постачальником організованої жіночої енергії у своїх стосунках. Це правда - суспільство пропонує мені трохи більше широти для того, щоб бути грубим кулеметом.

Я також працюю з дому, а це означає, що я розслаблений і можу виростити без стресу джинси та футболку естетично та уникнути виснаження складних рутин для волосся та макіяжу.

У мене немає дітей, це означає, що я маю тільки моя графік для відстеження (і моя тіло час від часу забувати годувати). Прямі жінки з дітьми, макіяж, і СДУГ? Ви справжні герої.

Незалежно від ваших обставин, якщо ви жінка з СДУГ, найкраще, що ви можете дати собі (крім ліків та організаційних стратегій) - це перерва. Будьте вдячні за все, що ваш мозок може робити, і ставити реалістичні цілі щодо всього іншого.

І не бійтеся бути голосним і пишатися своїм СДВГ! Ми можемо бути дорослими жінками з будинками та автомобілями та банківськими рахунками, але ми маємо право так само відволікатися, як діти.

Елейн Етвелл - автор, критик та засновниця TheDart.co. Її роботи були представлені у Віце, Тості та багатьох інших відділеннях. Вона живе в Дарем, штат Північна Кароліна. Слідуйте за нею далі Twitter.