Наскільки брудний ваш фітнес-трекер?

Зміст

• Огляд для

Наскільки вагомим є ваш фітнес -трекер, залежить від того, який у вас вид (ви закріплюєте його на сорочці? Носите навколо зап'ястя?), Як часто і як ви ним користуєтесь (ви потієте в ньому щодня? Просто носите його в ліжко?). (Перегляньте ці 8 нових браслетів для фітнесу, які ми любимо.) Незважаючи на це, каже експерт із прибирання Джолі Керр, автор Мій хлопець подав у моїй сумочці... та інші речі, про які ви не можете запитати Марту, це, мабуть, досить зародковий, якщо ви ніколи не думали його чистити.

Не хвилюйтеся, ви не самотні, якщо зараз думаєте: «Почекай, я повинен це прибрати?!» Але це має сенс. Ваш браслет або застібка збирає бруд і мікроби так само, як і все, що ви носите, але те, що робить цей одяг особливо образливим, це те, що ви носите його все. . Час. Це, зокрема, під час тренувань, які часто проходять у тренажерному залі-одному з найрозвиненіших місць там, за Керром. «Вам не потрібно ставати гермафобом, — обіцяє вона, — але є речі, які ви повинні час від часу чистити, особливо будь-яке спорядження, яке ви використовуєте під час тренування. (Дізнайтеся, як найкращий спосіб очистити свою йогу Мат.) Ви потієте на них. Ваша мертва шкіра та олія на тілі збираються на них. Ви отримуєте зображення.

Отже, як почистити цей присосок? Знову ж таки, це залежить від типу. Для трекерів зі знімними стрічками зніміть електронний біт і протріть його спиртом (безпечним для електроніки). Потім вручну вимийте саму смужку з невеликою кількістю посуду або господарського мила (всього 1 чайна ложка будь -якого!). Залиште його в раковині до 15 хвилин. (Перегляньте 7 речей, які ви не миєте (але повинні бути).) "Вода може стати справді неприємним кольором, що похмуро, але все -таки задовольняє", - каже Керр.

Потім загорніть його в кухонний рушник і притисніть до висихання (це не повинно займати багато часу, більшість смужок призначені для швидкого висихання, оскільки вони також мають протистояти поту!). Якщо сама група також охоплює електронне програмне забезпечення (наприклад, Jawbone UP 24), не занурюйтесь у воду. Замість цього протріть все за допомогою спирту. Перевірте на веб -сайті виробника інформацію про ваш конкретний трекер, але якщо прийняти душ під безпеку, не завадить тримати його увімкненим, коли ви знімаєте одяг, щоб він промився. Але не використовуйте мильну паличку для розтирання спиртом.

Якщо ви носите свій трекер щодня, прагніть чистити його раз на тиждень, пропонує Керр. (Psst: Ознайомтесь із найновішою технологією Fit із шоу побутової електроніки.)

Огляд для