Скільки часу потрібно для детоксикації алкоголю?

Зміст

• Часова шкала
• 6 годин
• Від 12 до 24 годин
• Від 24 до 48 годин
• Від 48 годин до 72 годин
• 72 години
• Симптоми відміни
• Інші фактори
• Лікування
• Як отримати допомогу
• Суть

Якщо ви вирішите кинути пити щодня і сильно, ви, ймовірно, відчуєте симптоми абстиненції. Час, необхідний для детоксикації, залежить від кількох факторів, зокрема, від того, скільки ви п'єте, як довго випивали і чи проходили ви детокс раніше.

Більшість людей припиняють симптоми детоксикації через чотири-п’ять днів після останнього напою.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про те, які часові рамки слід очікувати при детоксикації від алкоголю.

Часова шкала

Згідно з оглядом літератури за 2013 рік, наступні загальні рекомендації щодо того, коли можна очікувати виникнення симптомів відміни від алкоголю:

6 годин

Незначні симптоми абстиненції зазвичай починаються приблизно через шість годин після останнього напою. У людини, яка тривалий час вживала алкогольні напої, через шість годин після припинення вживання алкоголю він може напасти.

Від 12 до 24 годин

Невеликий відсоток людей, які переживають відмову від алкоголю, наразі має галюцинації. Вони можуть почути або побачити речі, яких там немає. Хоча цей симптом може лякати, лікарі не вважають його серйозним ускладненням.

Від 24 до 48 годин

Незначні симптоми абстиненції зазвичай тривають протягом цього часу. Ці симптоми можуть включати головний біль, тремор та розлад шлунку. Якщо людина переживає лише незначну абстиненцію, її симптоми зазвичай досягають максимуму через 18 до 24 годин і починають зменшуватися через чотири-п’ять днів.

Від 48 годин до 72 годин

Деякі люди стикаються з важкою формою відмови від алкоголю, яку лікарі називають делірієм tremens (DT) або делірієм відміни від алкоголю. У людини з цим захворюванням може бути дуже високий пульс, судоми або висока температура тіла.

72 години

Це час, коли симптоми відміни від алкоголю найгірші. У рідкісних випадках помірні симптоми абстиненції можуть тривати протягом місяця. Сюди входять прискорене серцебиття та ілюзії (бачення речей, яких немає).

Симптоми відміни

Алкоголь пригнічує центральну нервову систему. Це викликає почуття розслабленості та ейфорії. Оскільки тіло зазвичай працює, щоб підтримувати рівновагу, воно дасть сигнал мозку виробляти більше рецепторів нейромедіаторів, які збуджують або стимулюють центральну нервову систему.

Коли ви перестаєте пити, ви забираєте алкоголь не тільки з рецепторів, які у вас спочатку були, але і з додаткових рецепторів, які виробило ваше тіло. Як результат, ваша нервова система надмірно активна. Це спричиняє такі симптоми, як:

• тривожність
• дратівливість
• нудота
• прискорене серцебиття
• пітливість
• тремтіння

У важких випадках у вас можуть виникнути ДТ. Симптоми, які лікарі асоціюють з ДТ, включають:

• галюцинації
• висока температура тіла
• ілюзії
• параної
• судоми

Це найважчі симптоми відмови від алкоголю.

Інші фактори

Відповідно до статті 2015 року в New England Journal of Medicine, за оцінками, 50 відсотків людей з розладом вживання алкоголю переживають симптоми абстиненції, коли кидають пити. Лікарі вважають, що у 3-5 відсотків людей будуть важкі симптоми.

Кілька факторів можуть впливати на те, скільки часу може знадобитися у вас, щоб випити алкоголь. Лікар врахує всі ці фактори, оцінюючи, наскільки тривалими та наскільки важкими можуть бути ваші симптоми.

Фактори ризику ДТ включають:

• порушення роботи печінки
• історія ДТ
• судоми в анамнезі при відмові від алкоголю
• низька кількість тромбоцитів
• низький рівень калію
• низький рівень натрію
• старший вік на момент відміни
• попереднє зневоднення
• наявність уражень головного мозку
• вживання інших препаратів

Якщо у вас є будь-який із цих факторів ризику, важливо відмовитися від алкоголю в медичному закладі, який обладнаний для запобігання та лікування ускладнень, пов’язаних з алкоголем.

Деякі реабілітаційні установи пропонують швидкий процес детоксикації. Це передбачає надання людині заспокійливих ліків, щоб вона не спала і не усвідомлювала своїх симптомів. Однак такий підхід погано підходить для тих, хто має інші проблеми зі здоров'ям, такі як проблеми із серцем або печінкою.

Лікування

Щоб оцінити симптоми абстиненції у людини та рекомендувати лікування, лікарі часто використовують шкалу, яку називають Клінічним інститутом оцінки відмови від алкоголю. Чим вища цифра, тим гіршими є симптоми у людини і тим більше лікування їм, ймовірно, потрібно.

Можливо, вам не знадобляться ліки для відмови від алкоголю. Ви все ще можете продовжувати терапію та підтримувати групи, коли проходите виведення.

Вам можуть знадобитися ліки, якщо у вас є симптоми помірного або сильного абстинентного синдрому. Приклади таких включають:

• Як отримати допомогу

  Якщо ви вживаєте алкоголь і ви готові звернутися за допомогою, багато організацій можуть допомогти вам.

  З чого почати:

  Національна служба довіри до Служби зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров'я (SAMHSA) за номером 1-800-662-HELP

  • Ця довідкова служба забезпечує цілодобову підтримку для осіб та членів їх сімей, які борються із зловживанням наркотиками.
  • Оператори служби довіри можуть допомогти вам знайти лікувальний заклад, терапевта, групу підтримки чи інші ресурси для припинення пиття.

  Національний інститут зловживання алкоголем та алкоголізму також пропонує інструмент навігатора для лікування алкоголю, який допоможе вам знайти правильне лікування для вас, яке знаходиться недалеко від дому.

  Інші Інтернет-ресурси, що пропонують добре вивчену інформацію та підтримку, включають:

  • Анонімні алкоголіки
  • Національна рада з питань алкоголізму та наркотичної залежності
  • Національний інститут зловживання алкоголем та алкоголізму

  Ваш лікар первинної медичної допомоги може порадити вам, де шукати допомогу щодо фізичних та психічних симптомів відмови від алкоголю. Дуже важливо звернутися за допомогою, якщо ви боретеся зі зловживанням алкоголем. Можна отримати лікування і жити здоровим, тверезим життям.

  Насправді, за оцінками, третина людей, які отримують лікування від алкогольних проблем, є тверезими через рік, за даними Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму.

  Окрім тверезих людей, багато людей серед решти двох третин також менше п'ють і відчувають менше проблем зі здоров'ям, пов'язаних з алкоголем, через рік.

  Суть

  Якщо вас турбують можливі симптоми відміни від алкоголю, поговоріть зі своїм лікарем. Лікар може оцінити ваш загальний стан здоров’я та історію зловживання алкоголем, щоб допомогти вам визначити, наскільки ймовірно, що у вас з’являться симптоми.