Скільки часу потрібно для відновлення від шлункового грипу? Плюс домашні засоби для немовлят, малюків, дітей та дорослих

Зміст

• Яка різниця між шлунковим грипом, харчовим отруєнням та сезонним грипом?
• Як довго ти заразний?
• Домашні засоби
• Для маленьких дітей та немовлят
• Для дорослих та дітей старшого віку
• Коли звертатися за допомогою
• Перспектива

Скільки триває шлунковий грип?

Шлунковий грип (вірусний ентерит) - це інфекція в кишечнику. У нього інкубаційний період від 1 до 3 днів, протягом якого симптоми не виникають. Як тільки симптоми проявляються, вони зазвичай тривають від 1 до 2 днів, хоча симптоми можуть тривати до 10 днів.

Особливо це може стосуватися людей похилого віку.

Симптоми шлункового грипу включають:

• діарея
• блювота
• спазми в шлунку
• втрата апетиту
• легка температура (в деяких випадках)

У багатьох випадках блювота, спричинена шлунковим грипом, припиняється протягом доби-двох, але діарея може тривати кілька днів довше. Малюки та діти зазвичай припиняють блювоту протягом 24 годин з моменту появи симптомів, але мають затяжну діарею ще на один-два дні.

У деяких випадках ці симптоми можуть зберігатися до 10 днів.

Шлунковий грип не є серйозним захворюванням для більшості людей зі здоровою імунною системою. Це може стати небезпечним для немовлят, дітей раннього віку, дітей та людей похилого віку, якщо воно призводить до зневоднення та не лікується.

Яка різниця між шлунковим грипом, харчовим отруєнням та сезонним грипом?

Шлунковий грип - це не те саме, що харчове отруєння, яке часто трапляється протягом декількох годин після прийому забрудненої речовини. Харчове отруєння має подібні симптоми з шлунковим грипом. Симптоми харчового отруєння зазвичай тривають один-два дні.

Шлунковий грип - це не те саме, що сезонний грип, який викликає симптоми, схожі на застуду, які зазвичай тривають один-два тижні.

Як довго ти заразний?

Шлунковий грип може бути дуже заразним. Час вашого зараження визначається типом вірусу, який у вас є. Норовірус є найпоширенішою причиною шлункового грипу. Люди з шлунковим грипом, спричиненим норовірусом, стають заразними, як тільки у них починаються симптоми і залишаються заразними протягом декількох днів після цього.

Норовірус може тривати в калі два тижні або довше. Це дає можливість доглядачам, які змінюють підгузники, заразитися, якщо вони не вживають заходів обережності, таких як негайне миття рук.

Ротавірус є основною причиною шлункового грипу у немовлят, малюків та дітей. Шлунковий грип, спричинений ротавірусом, заразний під час інкубаційного періоду (один-три дні), що передує симптомам.

Люди, заражені цим вірусом, продовжують бути заразними протягом двох тижнів після одужання.

Домашні засоби

Найкращі домашні засоби для лікування шлункового грипу - це час, відпочинок та вживання рідини, коли ваше тіло зможе їх утримати.

Якщо ви не можете пити рідину, смоктання крижаних чіпсів, фруктового морозива або попивання невеликої кількості рідини може допомогти вам уникнути зневоднення. Як тільки ви зможете їх терпіти, вода, прозорий бульйон та енергетичні напої без цукру - це хороші варіанти.

Для маленьких дітей та немовлят

Для маленьких дітей використання перорального розчину для регідратації (ORS) може допомогти уникнути зневоднення або лікувати його. Напої ORS, такі як Pedialyte та Enfalyte, відпускаються без рецепта.

Їх можна вводити повільно протягом трьох-чотирьох годин по кілька чайних ложок за раз. Спробуйте давати дитині одну-дві чайні ложки кожні п’ять хвилин. Немовлятам також можна давати рідини ORS через пляшечку.

Якщо ви годуєте груддю, продовжуйте пропонувати груди своїй дитині, якщо вона не зригує неодноразово. Дітям, які годують сумішшю, можна давати суміш, якщо вони не зневоднені і здатні утримувати рідину.

Якщо ваша дитина блювала, незалежно від того, годували вони її груддю, годували її з пляшечки або годували сумішшю, їй слід пропонувати невелику кількість рідини ORS через пляшечку через 15-20 хвилин після блювоти.

Не давайте дітям або дітям протидіарейні ліки, якщо їх не рекомендує лікар. Ці ліки можуть ускладнити усунення вірусу зі своїх систем.

Для дорослих та дітей старшого віку

Дорослі та старші діти, як правило, відчувають знижений апетит, хворі на шлунковий грип.

Навіть якщо ви відчуваєте голод, уникайте занадто багато їсти занадто рано. Вам не слід їсти тверду їжу, поки ви активно блюєте.

Коли ви почнете відчувати себе краще, а нудота та блювота припиняться, зупиніть свій вибір на продуктах, які легко засвоюються. Це може допомогти вам уникнути додаткового подразнення шлунка.

М'яка дієта, така як дієта BRAT, - хороша, якої слід дотримуватися, поки ви одужуєте. Крохмалисті продукти з низьким вмістом клітковини в дієті BRAT, які включають bанани, рлід, applesauce, і тоаст, допомагають закріпити стілець і зменшити діарею.

Вибирайте хліб з низьким вмістом клітковини (наприклад, білий хліб, без масла) та яблучний пюре без цукру. Коли ви починаєте відчувати себе краще, ви можете додавати інші легкозасвоювані продукти, такі як звичайна запечена картопля та звичайні сухарі.

Поки ви одужуєте, уникайте речей, які можуть дратувати ваш шлунок або викликати додаткові напади нудоти або діареї, зокрема:

• жирна або жирна їжа
• гостра їжа
• їжа з високим вмістом клітковини
• напої з кофеїном
• важко перетравлювані продукти, наприклад, яловичина
• молочні продукти
• їжа з високим вмістом цукру

Коли звертатися за допомогою

Шлунковий грип, як правило, проходить самостійно протягом декількох днів, але іноді вимагає допомоги лікаря.

Немовлят та немовлят із шлунковим грипом повинен спостерігати лікар, якщо вони мають лихоманку або блюють довше кількох годин. Якщо ваша дитина здається зневодненою, негайно зателефонуйте лікареві. Ознаки зневоднення у немовлят включають:

• запалі очі
• відсутність мокрої пелюшки за шість годин
• мало або немає сліз під час плачу
• запале м'яке пляма (фонтанел) на маківці
• суха шкіра

Причини для виклику лікаря для малюків та дітей включають:

• роздутий шлунок
• болі в животі
• важка, вибухова діарея
• сильна блювота
• лихоманка, яка не піддається лікуванню, триває більше 24 годин або перевищує 39,4 ° C
• зневоднення або рідкісне сечовипускання
• кров у блювоті або стільці

Дорослі та люди похилого віку повинні звертатися за медичною допомогою, якщо їх симптоми виражені і тривають більше трьох днів. Кров у блювоті або стільці також вимагає допомоги лікаря. Якщо вам не вдається провести регідратацію, вам також слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Ознаки зневоднення у дорослих включають:

• відсутність потовиділення та сухість шкіри
• мало або зовсім не сечовипускання
• темна сеча
• запалі очі
• спантеличеність
• прискорене серцебиття або дихання

Перспектива

Зазвичай шлунковий грип самостійно проходить протягом декількох днів. Найбільш серйозною проблемою, особливо для немовлят, малюків, дітей та людей похилого віку, є зневоднення. Якщо у вас немає можливості провести регідратацію вдома, зателефонуйте своєму лікарю.