Чи можуть ефірні олії лікувати невропатію у людей з діабетом?

Зміст

• Основи
• У чому переваги ефірних масел?
• Переваги
• Про що говорить дослідження
• М’ята перцева
• Римська ромашка
• Лаванда
• Суміш ефірних масел
• Як використовувати ефірні олії при діабетичній нейропатії
• Ризики та попередження
• Ризики
• Інші методи лікування діабетичної нейропатії
• Що ти зараз можеш зробити

Основи

Популярні тисячі років ефірні олії відомі своїми цілющими властивостями. Вони, як кажуть, допомагають заспокоїти розум і тіло, і вони можуть лікувати ряд умов. Через це їх часто сприймають як природну альтернативу лікам.

Ефірні олії призначені для вдихання. Ефірні олії також можна розбавити маслом-носієм і нанести на шкіру. Ефірні олії не слід вживати

Невропатія або пошкодження нервів можуть викликати біль і оніміння в уражених місцях. Для людей з діабетом це в першу чергу впливає на гомілки та стопи. Важкі випадки невропатії можуть спричинити проблеми з травленням і вплинути на серцебиття.

Хоча потрібні додаткові дослідження, ефірні олії можуть допомогти полегшити деякі з цих симптомів.

У чому переваги ефірних масел?

Переваги

1. Ефірні олії можуть допомогти зняти біль, пов’язану з невропатією.
2. Деякі олії мають протимікробні властивості, що може допомогти лікувати інфекцію.

Ефірні олії часто розглядаються як природне "лікування всіх". Думається, що певні масла не можуть полегшити захворювання та скоротити час одужання, вони можуть допомогти:

• лікуйте порізи, вискоблювання або інфекції
• очистити повітря у вашому оточенні
• збалансувати гормони
• зменшити стрес, напругу чи тривогу
• допоможе вам легше заснути

Для людей з невропатією переваги можуть включати полегшення болю та покращення травлення.

Про що говорить дослідження

Обмежені дослідження дозволяють припустити, що ефірні олії м’яти, римської ромашки та лаванди можуть допомогти при нервових болях. Необхідно провести більше досліджень, щоб повністю оцінити потенційні вигоди, ризики та ефективність.

М’ята перцева

Як відомо, ефірна олія м'яти м'яти розслаблює м’язи, контролює м’язові спазми і діє як знеболююче. У дослідженні 2002 року дослідники виявили, що місцеве масло з м'яти перцевої допомагало 76-річній жінці лікувати невралгію.

Ця жінка була стійкою до інших стандартних методів терапії, але відчула майже негайне полегшення болю після застосування актуального масла м'яти. Це полегшення тривало через чотири-шість годин після застосування.

Також є дані, які дозволяють припустити, що масло м'яти може допомогти покращити симптоми синдрому роздратованого кишечника і полегшити нетравлення.

Римська ромашка

Римська ромашка також може допомогти заспокоїти хворобливі м’язи. Дослідження 2014 року зробило висновок, що римська ромашка корисна при запальних розладах. Ромашка також зменшила окислювальний стрес.

Лаванда

Лаванда, як відомо, покращує сон і діє як знеболююче.

У дослідженні 2014 року було виявлено, що лаванда має заспокійливу та розслаблюючу дію на лабораторних тварин. Дослідники підтвердили, що екстракт рослини лаванди виробляє протисудомну та спазмолітичну дію.

Суміш ефірних масел

Ви також можете знайти полегшення, змішавши разом ефірні олії, щоб створити більш потужне рішення.

У дослідженні 2010 року дослідники дали гомеопатичному топікальному маслу 60 учасникам з болем у стопі, що виникала внаслідок периферичної нейропатії. Ця олія включала суміш олій герані, лаванди, бергамоту, чайного дерева та евкаліпта. П'ятдесят шість учасників, які отримували це лікування, повідомили про зменшення болю протягом 30 хвилин. Тільки 26 із 60 учасників контрольної групи повідомили про подібне зменшення болю.

Як використовувати ефірні олії при діабетичній нейропатії

Ефірні олії можна вводити різними способами. Для полегшення болю можна скористатися актуальним підходом. Ви завжди повинні додавати 1 унцію масла-носія, наприклад кокосового або оливкового, на кожні 12 крапель ефірного масла. Це може запобігти появі ефірної олії будь-якого подразнення шкіри або запалення.

Якщо ви хочете масажувати уражену ділянку, ви можете змішати вибране вами ефірне масло з масажним маслом. Масажне масло розбавить ефірну олію, зробивши його безпечним для використання на вашій шкірі. Ви також можете додати невелику кількість у воду для ванни, що дозволяє їй вбиратися у вашу шкіру під час купання.

Дифузія ефірних масел у повітря може допомогти при деяких симптомах, пов’язаних з нервовими болями, такими як недосипання, стрес і тривога.

Ризики та попередження

Ризики

1. Американська адміністрація з контролю за продуктами харчування та лікарськими засобами не регулює ефірні олії.
2. Нанесення нерозбавлених ефірних масел на шкіру може викликати сильне роздратування.

Як і трав'яні добавки, ефірні олії не регулюються американським управлінням харчових продуктів та ліків. Прочитайте всі етикетки, щоб переконатися, що ви отримуєте чисте ефірне масло. Якщо олія змішується з іншими інгредієнтами, будьте впевнені, якими вони є. Слідкуйте за потенційними алергенами.

Вам слід зробити тест-пластир на невеликій ділянці шкіри, перш ніж наносити масло на велику область. Якщо ви помітили будь-які прориви, свербіж або червоні плями, припиніть використання. Обов’язково перед нанесенням розведіть масло. Нанесення нерозведеного ефірного масла на шкіру може викликати роздратування і запалення.

Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати ефірні олії.

Інші методи лікування діабетичної нейропатії

Не існує ліки від нейропатії. Натомість лікування фокусується на уповільненні прогресування захворювання та впорядкуванні будь-яких ускладнень, що виникають.

Зазвичай це включає поєднання традиційних та взаємодоповнюючих методів терапії, включаючи:

• голкорефлексотерапія
• вправа з малим впливом
• фізіотерапія
• масажна терапія
• нервова стимуляція

Ваш лікар може також порекомендувати знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, або знеболюючі креми. Якщо ці ліки не вдасться, вони можуть порекомендувати опіоїди, що відпускаються за рецептом.

Що ти зараз можеш зробити

Використання ефірних масел для нейропатії може бути як корисним, так і недорогим способом полегшити біль. Вони, можливо, зможуть покращити м’язові спазми, заспокоїти нервові болі та дати вам можливість краще спати.

Зазвичай ви можете знайти ефірні масла в Інтернеті або в магазинах здорової їжі. Не забудьте розбавити ефірну олію та виконати тест на пластир, перш ніж робити повну аплікацію.
Після цього можна починати застосовувати цю суміш місцево або дифундувати її у повітрі. Ви можете придбати якісний дифузор або зволожувач повітря, щоб переконатися, що ви випускаєте найчистіші можливі пари.