Гоління правильно важливіше, ніж частота, щоб уникнути опіків чи висипань

Зміст

• Як часто слід голитися?
• Поради щодо гоління
• Не діліться бритвою
• Зволожуйте шкіру
• Відшаровується перед голінням
• Не голіть рану, різати, боліти або висипати
• Голіть у напрямку росту волосся
• Часто міняйте бритву
• Як голити обличчя
• Як голити ноги
• Як голити зону лобка
• Як голити пахви
• Як лікувати опіки бритвою
• Винос

Волосся у кожного ростуть різною швидкістю - включаючи волосся на обличчі, під руками, на ногах та інших частинах тіла, які ви хочете поголити.

Хоча багато хто вважає, що чим частіше ви голите волосся на тілі, тим грубіше вони будуть відростати, це не вірно. Ще один міф полягає в тому, що гоління частіше буде тримати опік бритви або шишки.

Правильно гоління є найважливішим фактором уникнення висипань, сухості та дискомфорту, викликаних голінням. Це має сенс, коли ви зрозумієте процес росту волосся.

Все ваше волосся виростає з «кишень» у вашій шкірі, званих фолікулами. Частина вашого волосся, яку ви насправді можете бачити, складається з мертвих кератинових клітин. Зростання волосся відбувається повністю під поверхнею вашої шкіри.

Кровоносні судини, що оточують фолікули, живлять корінь волосся. Коли волосся росте довше, воно проштовхується через поверхню вашої шкіри.

Як часто слід голитися?

Не існує жорсткого і швидкого правила того, як часто потрібно голитися. Ви вирішуєте, чи віддаєте перевагу чистої виголеній шкірі, злегка підрослий стерні або більш натуральному вигляду. Вам потрібно буде звернути увагу на те, як ростуть волосся і як почувається ваша шкіра після гоління.

Можливо, вам не потрібно голитися кожен день. Бритви не просто відрізають вам волосся, вони беруть з собою шар шкіри, кожен раз, коли ви проправляєте лезо по своїй шкірі.

Якщо ви не хочете домогтися вигляду абсолютно без волосся, ви можете пропустити щонайменше день або два між сеансами гоління, щоб ваша шкіра загоїлася.

Поради щодо гоління

Гоління відповідно до кращих практик дасть вам ближче гоління, і воно триватиме довше. Це також запобіжить подразнення та пошкодження та навіть зменшить ризик зараження.

Не діліться бритвою

Хоча це може здатися, що ваша бритва ковзає по вашій шкірі, вона насправді створює крихітні порізи на поверхні шкіри і збирає бактерії.

Використання чужої бритви означає, що ви ділитеся своїми бактеріями і, можливо, навіть їхньою кров’ю, щоб висколити власну шкіру. Це збільшує ризик зараження.

Зволожуйте шкіру

Використовуйте гель для гоління, крем для гоління або, принаймні, змочіть шкіру теплою водою перед голінням. Це допомагає бритві працювати краще, а також зменшує роздратування, яке виникає від перетягування гострого леза по сухій шкірі.

Відшаровується перед голінням

Зробити це можна за допомогою відлущуючого засобу, наприклад, скрабу для шкіри або просто за допомогою мочалки або короваю. Видалення відмерлих клітин шкіри перед голінням дає вам більш рівну поверхню, а також допомагає голитися ближче до фактичного кореня вашого волосяного фолікула.

Не голіть рану, різати, боліти або висипати

Гоління шкіри, яка будь-якою мірою порушена, може затягнути тривале загоєння. Він також може заносити бактерії в область, що призводить до зараження.

Голіть у напрямку росту волосся

Ваші перші штрихи для гоління повинні йти «із зерном» або у напрямку, у яке йде ваше волосся, коли воно природно лежить плоско до вашої шкіри. Це зменшує порушення і роздратування вашого епідермісу.

Ви можете знову перейти на вашу поголену шкіру штрихами, що йдуть «через зерно» та «проти зерна», щоб очистити відростання волосся.

Часто міняйте бритву

Від того, як часто ви замінюєте бритву, буде залежати від інструментів для гоління, якими ви користуєтесь, і від того, наскільки добре ви доглядаєте за ними. Будь-яке лезо бритви, яке, здається, іржавеє або відчуває тьмяність до вашої шкіри, слід негайно кинути.

Одноразова бритва може тривати від 5 до 10 голінь. Бритва безпеки повинна бути замінена щотижня або близько того.

Як голити обличчя

Видаляючи волосся з обличчя, перед нанесенням крему для гоління вимийте обличчя теплою водою. Голіть обличчя повільно і в напрямку росту волосся. Будьте особливо уважні до своєї щелепи та шиї, оскільки ці ділянки можуть бути більш схильні до уколів і порізів.

Як голити ноги

Перш ніж голити ноги, очистіть ділянку мочалкою або короваєм для відлущування. Потім намочіть ноги, використовуючи гель для гоління або крем. Голіть ноги одним довгим погладжуванням за раз, йдучи з зерном волосся.

Після закінчення змийте зайвий крем для гоління і погладьте ноги насухо. Спробуйте застосувати зволожуючий засіб, наприклад, алое або ліщина, якщо у вас виникли роздратування від гоління ніг.

Як голити зону лобка

Гоління вашої лобкової зони слід робити з особливою обережністю, оскільки шкіра навколо ваших геніталій може бути більш чутливою, ніж інші ділянки. Люди, які голяють волосся на лобку, на 80 відсотків вірогідність відчувати свербіж як побічний ефект, згідно з одним із досліджень.

Перш ніж голити лобкову зону, проведіть 5 - 10 хвилин у теплому душі. Це пом’якшить волосся, полегшить гоління. Голіть за допомогою зерна свого волосся, тримаючи його підтягнутим, як ви йдете. Після гоління обов’язково змийте зайве мило або крем для гоління, щоб запобігти роздратування.

Як голити пахви

Шкіра під пахвами - ще одна чутлива зона, тому важливо голитися обережно і повільно. Проведіть деякий час у теплому душі та ретельно вимийте шкіру перед голінням. Тримайте шкіру підтягнутою і голіть у напрямку росту волосся.

Як лікувати опіки бритвою

Якщо ви вже поголилися і відчули опік бритви, у вас є кілька варіантів лікування. Носіть вільний облягаючий одяг, який не стисне або роздратує вашу шкіру, поки ви чекаєте, коли свербіж чи опік вщухнуть.

Розгляньте можливість застосування натурального, не ароматизованого і без барвника зволожуючого засобу, такого як алое вера або кокосове масло, щоб заспокоїти сухість і набряки бризок.Для зменшення запалення може застосовуватися також місцевий крем для гідрокортизону.

Винос

Якщо потрібно уникнути ускладнень при голінні, правильне гоління важливіше, ніж те, як часто ви голієте. Дотримання найкращих практик особистої гігієни - це найкращий спосіб знизити ризик виникнення таких побічних ефектів, як фолікуліт, набряки бритви та опік бритви.