12 способів позбутися вугрів
Зміст
- Які методи лікування доступні?
- Підхід від руки
- Домашні засоби
- Натуральні засоби
- Вітамін А крем
- Олія чайного дерева
- Продукти без рецепта
- Перекис бензоїлу
- Саліцилова кислота
- Ретиноїдні креми
- Ніжні відлущувачі
- Поради щодо догляду за шкірою
- Коли звернутися до дерматолога
Які методи лікування доступні?
Білі вугри розвиваються, коли відмерлі клітини шкіри, шкірне сало (олія) та бруд забивають ваші пори. На відміну від вугрів, які можна висунути, білі вусики закриті всередині пори. Це може зробити лікування трохи складнішим.
Але все ж є надія, коли мова йде про позбавлення від примхливих білих вугрів. Від домашніх та природних засобів, до безрецептурного лікування та безрецептурних процедур, ви можете скористатися різноманітними підходами. Читайте далі, щоб дізнатися більше про 12 найкращих способів позбутися білих вугрів.
Підхід від руки
За іронією долі, перший крок до лікування білошкірих - нічого не робити - тобто ви хочете взяти практичний підхід. Дотик до обличчя не тільки викликає більше бруду, масла та бактерій, що засмічує пори, але також може викликати роздратування.
Вибирати та вибивати білі вуса просто не працює, і це може принести більше шкоди, ніж користі. У деяких випадках це може призвести до роздратування і постійних рубців. Ваша найкраща ставка - вивчити інші заходи щодо усунення та профілактики.
Домашні засоби
Домашні засоби - це, мабуть, найпростіший та найдоступніший варіант видалення білоголового. Зазвичай вони передбачають використання речей, які ви вже можете мати навколо будинку. Однак остерігайтеся потенційно згубних інгредієнтів. Також слід припинити будь-які засоби, що викликають подразнення шкіри.
Натуральні засоби
Натуральні засоби набирають популярності як альтернативні методи лікування шкіри. Незважаючи на те, що термін "природний" видається багатообіцяючим, недоліком цих методів лікування є те, що вони можуть не проходити однакові стандарти тестування. Використовуйте такі предмети з обережністю.
Вітамін А крем
Вітамін А - поживна речовина з потужними антиоксидантними властивостями. Що стосується здоров'я шкіри, вітамін А може потенційно зменшити почервоніння та запалення, одночасно сприяючи росту здорових клітин.
Деякі креми, які продаються без рецепта, в натуральних магазинах здоров'я містять вітамін А. Вони наносяться безпосередньо на обличчя один-два рази на день. Продукти з вітаміном А можуть викликати почервоніння та чутливість до сонця. Ви завжди повинні носити щоденний сонцезахисний крем, використовуючи ці продукти.
Олія чайного дерева
Масло чайного дерева рекламується як природне протизапальне. Це також може мати антимікробну користь. Ці ефекти означають, що олія чайного дерева може допомогти очистити білі вугри.
Олія може бути доступна у вигляді екстракту, який ви наносите безпосередньо на обличчя. Деякі засоби по догляду за шкірою, такі як миючі засоби, маски та засоби для спотового споживання, також містять масло чайного дерева.
Продукти без рецепта
Лікування вугрів та інших форм прищів часто має випробування та помилки. Якщо природні та домашні засоби не зможуть очистити ваші побілки, ви можете розглянути можливість позарецептурного лікування.
Слідкуйте за тим, щоб не використовувати відразу всі наступні інгредієнти. Використання занадто багато продуктів від прищів разом може висушити шкіру. Терпіння також важливо з продуктами безрецептурних прищів. Ці заходи можуть зайняти місяці, щоб повноцінно діяти.
Перекис бензоїлу
Перекис бензоїлу може бути корисною як для точкового лікування, так і для повного лікування обличчя. Він допомагає позбутися від бактерій і зайвої олії. Якщо у вас на одному місці є кілька білих вугрів, пероксид бензоїлу може бути корисним, оскільки це може зменшити запалення в околицях.
Шукайте продукт з принаймні 2% перекисом бензоїлу. Приклади включають нейтрогена на місці лікування вугрів (2,5%) та швидке виправлення плям від прищів Мурада (3,5%).
Просто наносьте на уражену ділянку раз на день. Ви можете збільшувати додаток до двох разів на день, як тільки ваша шкіра звикне. Крім того, вимийте руки відразу після використання продуктів з перекисом бензоїлу - інгредієнт може відбілити волосся та одяг.
Саліцилова кислота
Як і пероксид бензоїлу, саліцилова кислота може зменшити вироблення олії в порах. Це також висушує поверхню шкіри, позбавляючись від мертвих клітин шкіри, які можуть закупорити ваші пори.
Саліцилова кислота може бути найбільш корисною в якості профілактики проти білих вугрів. Ви можете використовувати його 1 - 3 рази на день. Він доступний в складі тонерів і в’яжучих засобів, а також у кремах та гелях. Деякі зволожуючі засоби для обличчя також містять саліцилову кислоту.
Ви можете спробувати один із наступних продуктів:
- Нейтрогена очищає пори жиру, що знищує пори
- Очищаючий гель Dermalogica Overnight
- Murad Time Release Active Cleanser
- Чистий і очисний зволожувач подвійної дії
Ретиноїдні креми
Ретиноїди містять сильніші версії вітаміну А. Якщо застосовуватись як частина щоденного крему для обличчя, ретиноїди можуть надати антивікові переваги при одночасному забиванні пор. Адапален - це позабіржовий ретиноїд, який може бути надзвичайно корисним. Його слід наносити на все обличчя, а не як точкове лікування. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, спробуйте використовувати її спочатку кожні 2 - 3 ночі, а потім збільшуйте її використання на нічну, як це допускається. Якщо безрецептурний адапален не ефективний, є набагато сильніші місцеві рецепти ретиноїдів, які може призначити ваш дерматолог.
Будьте обережні при використанні ретиноїдів. Вони можуть зробити вашу шкіру більш чутливою до сонця. Носіть сонцезахисний крем щодня і уникайте перебування під прямим сонячним світлом у години пік.
Ніжні відлущувачі
Ексфоліанти - з саліциловою кислотою або без неї - також можуть допомогти від білих вугрів. Вони не тільки роблять шкіру більш гладкою, але й можуть видаляти зайві відмерлі клітини шкіри.
Ключ до вибору правильного ексфоліанта - це вибір ніжногоформула. Це забезпечить вам необхідне відлущування, не викликаючи зайвого подразнення та сухості. Миючий засіб для миття обличчя філософії - це приклад ніжного відлущування.
Поради щодо догляду за шкірою
Догляд за своєю шкірою загалом може пройти довгий шлях у запобіганні першочергових вугрів. Спробуйте скористатися цими порадами:
- Мийте обличчя один раз ввечері. Використовуйте м'який продукт, наприклад, від Dove або Cerave. Ви також можете помити обличчя після тренувань або занять спортом.
- Використовуйте теплу воду для очищення та купання.
- Уникайте різких скрабів, які можуть викликати подразнення шкіри.
- Відлущуйте лише кілька разів на тиждень. Це допомагає позбутися від мертвої шкіри, яка може закупорити ваші пори, але занадто сильно відлущування може насправді викликати подальше роздратування і більше проблем з прищами.
- Носіть сонцезахисний крем, спеціально призначений для обличчя. Сонячні сонцезахисні креми можуть закупорити обличчя.
- Регулярно мийте волосся, особливо якщо у вас довге волосся. Масло з волосся може забивати ваші пори.
- Тримайте продукти для волосся подалі від обличчя.
- Регулярно чистіть смартфон, наволочку та сонцезахисні окуляри, щоб позбутися від олії, бруду та бактерій.
Якщо ви носите макіяж, є кілька інших речей, про які слід пам’ятати:
- Мийте макіяж щовечора.
- Шукайте засоби для макіяжу, що мають позначення "безмасляні" та "некомедогенні". Вони рідше забивають ваші пори.
- Викиньте старий макіяж. Креми слід використовувати протягом декількох місяців, тоді як порошки можуть тривати до року.
- Уникайте баночок для макіяжу, які можуть містити бактерії.
- Мийте щітки і губки для макіяжу після кожного використання.
- Ніколи не діліться макіяжем або аплікаторами.
Коли звернутися до дерматолога
Якщо іншими методами не вдасться очистити ваші білі вугри, можливо, прийшов час записатись на прийом до дерматолога. Вони можуть допомогти, призначивши сильніші препарати для видалення білих вугрів. Вони можуть випускатися у формі місцевих методів лікування або пероральних таблеток. Деякі препарати, що відпускаються від прищів, роблять вашу шкіру більш чутливою до сонця, тому не забудьте щодня носити сонцезахисний крем.