Почніть цю процедуру догляду за шкірою, щоб запобігти появі вугрів

Зміст

• Що таке чорні вуха?
• Почніть з миття обличчя щодня
• Дерматолог рекомендував
• Саліцилова кислота
• Ретиноїди
• Зволожуйте
• Уникайте комедогенних продуктів
• Маска для обличчя
• Рутина
• 1 день
• 2 день
• 3 день
• 4 день
• 5 день
• 6 день
• 7 день
• Для більш чутливої ​​шкіри
• Винос

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Якщо ви нещодавно позбулися вугрів або провели професійне лікування до них, вам може бути цікаво, як запобігти їх поверненню. Додайте ці кроки до своєї щотижневої процедури догляду за шкірою, щоб досягти шкіри, позбавленої чорноголової шкіри.

Що таке чорні вуха?

Чорні вугри - поширений тип плям від прищів, який утворюється, коли пори забиваються надлишком олії (шкірного сала) та клітин шкіри. Вони можуть з’являтися майже де завгодно на обличчі, але часто зустрічаються на носі, лобі та щоках.

Почніть з миття обличчя щодня

Загальний режим догляду за шкірою дотримується двох важливих етапів: щадного очищення та зволоження.

Нижче наведено додаткові кроки, які можна додати до розпорядок роботи, які допоможуть уникнути цих примхливих вугрів. Деякі етапи можна робити щодня, а інші слід робити лише кілька разів на тиждень, залежно від чутливості вашої шкіри.

Ось кілька препаратів, рекомендованих дерматологом, разом із порадами, як їх використовувати для профілактики вугрів.

Дерматолог рекомендував

• Очисник шкіри: Безкоштовне та чітке чи ніжне очищення для обличчя Vanicream
• Промивання перекисом бензоїлу: PanOxyl 4%
• Зволожувач із SPF: EltaMD ультрафіолетовий
• Безмасляний, не комедогенний зволожувач: Neutrogena Hydroboost Gel
• Актуальний ретиноїд: OTC Differin або рецептурний ретиноїд
• Шкірна сироватка: лінія SkinCeuticals

Саліцилова кислота

• Коли: Під час очисного або зволожуючого кроку вашої рутини.
• Як: Нанесіть безпосередньо на шкіру як частину очищувача або зволожуючого крему або нанесіть як точкове лікування вугрів.
• Як часто: Кілька разів на тиждень або щодня, якщо ваша шкіра не пересушена або подразнена.

Саліцилова кислота - поширений компонент для догляду за шкірою. Діє, розбиваючи ураження прищів. Багато засобів по догляду за шкірою на ринку, включаючи очищувачі та зволожуючі речовини, містять саліцилову кислоту.

Засоби по догляду за шкірою, які містять саліцилову кислоту, мають тенденцію до надмірного висихання, тому щодня використовувати ці продукти може бути важко.

Ретиноїди

• Коли: Вночі. Зачекайте не менше 20 - 25 хвилин після миття обличчя перед нанесенням.
• Як: Нанесіть кількість ретиноїду в розмірі гороху і розподіліть по ділянках, де ви схильні до прищів.
• Як часто: Кожна ніч, якщо це можливо, але якщо трапляється сухість або подразнення, її можна використовувати щоночі або кожні три ночі.

Ретиноїди - похідні вітаміну А, що зазвичай використовуються в засобах по догляду за шкірою. Однак актуальні ретиноїди - це лікування першого ряду для лікування та профілактики вугрів.

Ретиноїди працюють, закупорюючи блоковані пори і впливаючи на ріст клітин шкіри, що допомагає запобігти утворенню прищів. Ретиноїди повинні бути важливою частиною вашого режиму шкіри.

Тематичний дифферин доступний без рецепта, тоді як більш сильні ретиноїди доступні за рецептом. Щоб побачити результати, може знадобитися 3 місяці.

Майте на увазі, що ретиноїди підвищують чутливість до ультрафіолетового світла і можуть спричинити підвищений ризик сонячних опіків. Будьте особливо обережні, щоб захистити себе від сонця під час використання актуальних ретиноїдів.

Крім того, ретиноїди не повинні вживатися людьми, які планують завагітніти або вже вагітні.

Зволожуйте

• Коли: Вранці та вночі.
• Як: Нанесіть кілька крапель зволожуючого крему і масажуйте безпосередньо в шкіру.
• Як часто: Щодня.

Зволоження є важливим завершальним кроком у щоденній процедурі догляду за шкірою. Залежно від того, що потребує ваша шкіра, на ринку існує багато типів зволожуючих засобів.

Емолієнти - це зволожуючі речовини, які є густими і зволожуючими для сухої шкіри, яка лущиться або лущиться. Зволожуючі сироватки - чудовий спосіб регідратації шкіри, особливо якщо її залишити на ніч. Для жирного типу шкіри легші лосьйони можуть допомогти зробити шкіру менш жирною.

Хороший зволожуючий засіб допоможе заспокоїти шкіру і відновити захисний бар’єр шкіри, який сприяє здоровій шкірі.

Уникайте комедогенних продуктів

Комедогенні продукти можуть призвести до забиття пір, що може спричинити збільшення плям від прищів, таких як вугрі. Якщо ви намагаєтеся не допустити повернення чорних вугрів, використовуйте некоммедогенні продукти, що не містять олії, у рутині догляду за шкірою.

Шукайте засоби для чищення та зволожуючі засоби, які легкі та ніжні на шкірі. Важкі, подразнюючі для шкіри продукти можуть зробити вас більш схильними до плям від прищів.

Маска для обличчя

Маски для обличчя не потрібні або особливо корисні для запобігання вугрів. Але якщо вам подобається, ось як їх включити до свого розпорядку.

• Коли: Відразу після відлущування вашої рутини.
• Як: Дотримуйтесь інструкцій продукту, щоб нанести маску, і залиште протягом 10 - 15 хвилин перед полосканням.
• Як часто: 1 - 2 рази на тиждень.

Маски для обличчя рекламуються анекдотично, щоб вони мали багато різних переваг у рутині догляду за шкірою, від очищення до відлущування до зволоження. Деякі маски призначені для нанесення та залишення на шкірі, інші - у вигляді «маски», яку можна нанести на обличчя.

Як кажуть, маски з деревного вугілля та глини діють на те, щоб запобігти утворенню вугрів, витягуючи з пори олію та інші домішки. Однак ці маски можуть висушити вашу шкіру. Максимум, ви повинні використовувати їх лише кілька разів на тиждень.

Майте на увазі, що докази, що підтверджують використання цих масок для обличчя при будь-яких видах вугрів, є анекдотичними. Можливо також, що ви можете погіршитися від використання деяких з цих масок або створити висип, тому будьте обережні.

Рутина

Ось зразок щотижня, який також чудово підходить для чутливої ​​шкіри. Він зберігає щадне очищення та зволоження у своїй основі.

1 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• безмасляний зволожуючий крем за потреби протягом дня
• ніжне миючий засіб вночі
• ретиноїд вночі

2 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• миючий засіб з 4% перекисом бензоїлу або 4% саліциловою кислотою на ніч
• шкірна сироватка вночі

3 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• ніжне миючий засіб вночі
• ретиноїд вночі

4 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• очищувач з 4% перекисом бензоїлу або4% саліцилова кислота вночі
• шкірна сироватка вночі

5 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• ніжне миючий засіб вночі
• ретиноїд вночі

6 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• очищувач з 4% перекисом бензоїлу або4% саліцилова кислота вночі
• шкірна сироватка вночі

7 день

• ніжний миючий засіб та зволожуючий крем з SPF вранці
• повторно зволожуйте за потребою протягом дня
• ніжне миючий засіб вночі
• ретиноїд вночі

Для більш чутливої ​​шкіри

Якщо ваша шкіра дуже чутлива, врахуйте:

• уникати використання перекису бензоїлу або саліцилової кислоти повністю
• використання миття рідше або на коротший термін

Винос

Чорні вугілля легко утворюються від накопичення олії та клітин шкіри, і тримати їх у страху може бути неприємно. Додавання кількох додаткових кроків до процедури догляду за шкірою може допомогти запобігти поверненню вугрів.

Після того, як ви закінчите основний режим догляду за шкірою, подумайте, як додати вищезазначені кроки до своєї щотижневої процедури. Всі ці кроки корисні для збереження вас якнайбільше вугрів, що може запобігти формуванню вугрів і дозволити вашій шкірі залишатися чистою і сяючою.