Що викликає нудоту після їжі?
Зміст
- Огляд
- Причини
- Харчова алергія
- Харчове отруєння
- Симптоми
- Коли звернутися до лікаря
- Діагностика
- Лікування
- Прогноз
- Поради щодо профілактики
Огляд
Будь-яка кількість станів може захворіти на живіт після їжі, від харчового отруєння до вагітності.
Якщо більш детально ознайомитись з вашими іншими симптомами, ви зможете точно визначити, що викликає вашу нудоту. Після виявлення проблеми лікар може допомогти вам знайти лікування, яке не дозволить вам захворіти на живіт. Тоді ви можете насолоджуватися їжею, без нудоти.
Причини
Існує багато станів, які можуть змусити вас нудити після їжі.
Харчова алергія
Деякі продукти, як молюски, горіхи чи яйця, можуть змусити вашу імунну систему визначити їх шкідливими іноземними загарбниками. Коли ви їсте одну з цих тригерних продуктів, ваша імунна система запускає низку подій, що призводять до викиду гістаміну та інших хімікатів. Ці хімічні речовини викликають симптоми алергії, які можуть варіюватися від кропив’янки та набряку рота, до нудоти.
Харчове отруєння
Їжа, яка сидить занадто довго або недостатньо охолоджена, приваблює бактерії, віруси та паразити, які можуть захворіти. Такі харчові отруєння, як нудота, блювота та діарея, як правило, починаються протягом декількох годин після того, як ви з'їли забруднену їжу.
Симптоми
Шукайте інші симптоми, які допоможуть вам точно встановити причину вашої нудоти:
| Можлива причина | Додаткові симптоми |
| харчова алергія | кропив’янка, свербіж, набряк у роті або горлі, утруднене дихання, хрипи, біль у шлунку, діарея, блювота |
| харчові отруєння або шлунковий вірус | блювота, водяниста діарея, спазми, низька температура |
| захворювання жовчного міхура | біль у верхній правій частині живота, блювота |
| печія | відчуття печіння в грудях, випадання кислих рідин, відчуття, що щось у вас у грудях, кашель |
| синдром роздратованого кишечника (СРК) | біль у животі, діарея, запори |
| хвороба руху | блювота, запаморочення, холодний піт, неприємне відчуття |
| вагітність | ніжні і набряклі груди, пропущений період, втома |
| стрес або тривога | м’язові болі, втома, втрата статевого потягу, проблеми зі сном, смуток, дратівливість |
Коли звернутися до лікаря
Нудота раз у раз після їжі не викликає тривоги, але вам слід викликати лікаря, якщо вона не піде протягом тижня. Зателефонуйте негайно, якщо у вас є будь-який з цих інших, більш серйозних симптомів:
- кров у блювоті або стільці
- біль у грудях
- спантеличеність
- діарея, яка триває більше кількох днів
- сильна спрага, мало вироблення сечі, слабкість або запаморочення, які є ознаками зневоднення
- гарячка понад 101,5 ° F (38,6 ° C)
- інтенсивні болі в животі
- прискорене серцебиття
- сильна блювота або проблеми з утриманням їжі
Дітям до 6 років телефонуйте до педіатра, якщо:
- блювота триває більше декількох годин
- ви помічаєте ознаки зневоднення, такі як мало мокрих пелюшок, відсутність сліз або затонулі щоки
- у вашої дитини температура (37,8 ° C) вище 100 ° F
- діарея не проходить
Дітям старше 6 років телефонуйте до педіатра дитини, якщо:
- блювота або діарея тривають більше доби
- ви помічаєте ознаки зневоднення, наприклад, ваша дитина не мочиться і не виділяється сльозами, або вони затопили щоки
- у вашої дитини температура (38,9 ° C) понад 102 ° F
Діагностика
Ваш лікар попросить вас описати ваші симптоми, в тому числі, коли ви відчуваєте нудоту, як довго триває почуття і що, здається, його викликає. Ведення щоденника що ви їсте та як відчуваєте себе після цього, може допомогти лікареві поставити діагноз.
Залежно від того, в якому стані підозрює ваш лікар, вам можуть знадобитися аналізи, такі як:
- аналізи крові або сечі
- шкірний тест, щоб перевірити, чи є у вас харчові алергії
- верхня ендоскопія, щоб побачити, чи набряк ваш стравохід, що є ознакою ГЕРХ
- КТ, рентген або ультразвукове дослідження перевіряють ваші органи на наявність ознак захворювання
- колоноскопія, гнучка сигмоїдоскопія або верхня або нижня серія ШКТ для пошуку проблем у вашому ШКТ
Лікування
Причина вашої нудоти визначить, як ви ставитесь до цього.
| Причина | Лікування |
| лікування раку | прийміть ліки проти протигрипу, яке призначить ваш лікар, їжте менші страви, що складаються з м'якої їжі, наприклад, прозорого бульйону, курки або вівсянки, і спробуйте голковколювання |
| харчова алергія | уникайте їжі, яка викликає ваші симптоми |
| захворювання жовчного міхура | приймати ліки, щоб розчинити камені в жовчі або зробити операцію з видалення жовчного міхура, відому як холецистектомія |
| ГЕРХ або печія | уникайте гострої та жирної їжі, схудніть та приймайте антациди або інші лікарські засоби для зменшення зайвої шлункової кислоти |
| СПК | уникайте продуктів, які турбують ваш шлунок |
| хвороба руху | під час подорожі сидіти в такому місці, де ви відчуєте найменший рух, наприклад, біля передньої частини поїзда або над крилом літака, і надягайте наручний ремінь або накладну |
| вагітність нудота | їжте м'які страви, такі як сухарики, тости та макарони |
| шлунковий вірус | їжте м'які страви, смоктайте крижані тріски та відпочивайте кілька днів, поки не переможете інфекцію |
| стрес або тривога | побачити терапевта та спробувати методи релаксації, такі як медитація та йога |
Прогноз
Ваш прогноз буде залежати від того, що викликає вашу нудоту, і як ви ставитеся до цього. Зазвичай нудота після їжі покращиться, як тільки ви звернетесь до джерела проблеми.
Поради щодо профілактики
Спробуйте скористатися цими порадами, щоб уникнути нудоти після їжі:
- Посмоктати кубиками льоду або подрібненим льодом.
- Уникайте жирної, смаженої або гострої їжі.
- Їжте в основному м'які страви, такі як сухарики або тости.
- Їжте менші страви частіше, замість трьох великих прийомів їжі.
- Відпочиньте і сидіть нерухомо після їжі, щоб дати час їжі перетравлюватися.
- Їжте і пийте повільно.
- Подавайте їжу холодною або при кімнатній температурі, якщо запах вареної їжі змушує вас почувати себе нудно.
Цікаво Сьогодні
Декстрометорфан
