Низький вміст натрію в крові (гіпонатріємія)

Зміст

• Симптоми низького вмісту натрію в крові
• Причини низького вмісту натрію в крові
• Хто ризикує мати низький вміст натрію в крові?
• Тести на низький вміст натрію в крові
• Лікування низького вмісту натрію в крові
• Профілактика низького вмісту натрію в крові
• Інші електролітні порушення: Гіпернатріємія

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що означає мати низький вміст натрію в крові?

Натрій - важливий електроліт, який допомагає підтримувати баланс води в клітинах та навколо них. Це важливо для правильної роботи м’язів та нервів. Це також допомагає підтримувати стабільний рівень артеріального тиску.

Недостатня кількість натрію в крові також відома як гіпонатріємія. Це відбувається, коли вода і натрій виходять з рівноваги. Іншими словами, у вашій крові або занадто багато води, або недостатньо натрію.

Зазвичай рівень натрію повинен становити від 135 до 145 міліеквівалентів на літр (мекв / л). Гіпонатріємія виникає, коли рівень натрію опускається нижче 135 мекв / л.

Симптоми низького вмісту натрію в крові

Симптоми низького вмісту натрію в крові можуть відрізнятися від людини до людини. Якщо рівень натрію знижується поступово, у вас можуть не спостерігатися симптоми. Якщо вони дуже швидко падають, ваші симптоми можуть бути більш серйозними.

Швидка втрата натрію є невідкладною медичною допомогою. Це може спричинити втрату свідомості, судоми та кому.

Загальні симптоми низького вмісту натрію в крові включають:

• слабкість
• втома або низька енергія
• головний біль
• нудота
• блювота
• м’язові судоми або спазми
• спантеличеність
• дратівливість

Причини низького вмісту натрію в крові

Багато факторів можуть спричинити низький вміст натрію в крові. Рівень натрію може стати занадто низьким, якщо ваше тіло втрачає занадто багато води та електролітів. Гіпонатріємія також може бути симптомом певних захворювань.

Причини зниження натрію включають:

• сильна блювота або діарея
• прийом деяких ліків, включаючи антидепресанти та знеболюючі препарати
• прийом діуретиків (водних таблеток)
• вживання занадто багато води під час фізичних вправ (це дуже рідко)
• зневоднення
• захворювання нирок або ниркова недостатність
• захворювання печінки
• серцеві проблеми, включаючи застійну серцеву недостатність
• розлади надниркових залоз, такі як хвороба Аддісона, яка впливає на здатність ваших надниркових залоз регулювати баланс натрію, калію та води у вашому тілі
• гіпотиреоз (недостатня активність щитовидної залози)
• первинна полідипсія, стан, при якому надмірна спрага змушує вас пити занадто багато
• з використанням екстазу
• синдром невідповідного антидіуретичного гормону (SIADH), який змушує ваше тіло утримувати воду
• нецукровий діабет, рідкісний стан, коли організм не виробляє антидіуретичний гормон
• Синдром Кушинга, який викликає високий рівень кортизолу (це рідко)

Хто ризикує мати низький вміст натрію в крові?

Деякі фактори збільшують ризик зниження вмісту натрію в крові, зокрема:

• похилий вік
• сечогінний засіб
• використання антидепресантів
• будучи високопродуктивним спортсменом
• проживання в теплих кліматичних умовах
• вживання дієти з низьким вмістом натрію
• мають серцеву недостатність, захворювання нирок, синдром невідповідного антидіуретичного гормону (SIADH) або інші стани

Якщо вам загрожує низький вміст натрію, можливо, вам доведеться бути обережнішими щодо споживання електролітів та води.

Тести на низький вміст натрію в крові

Аналіз крові може допомогти вашому лікарю перевірити низький рівень натрію. Навіть якщо у вас немає симптомів низького вмісту натрію в крові, ваш лікар може замовити основну метаболічну панель. Це перевіряє кількість електролітів та мінералів у вашій крові. Основна метаболічна панель часто є частиною звичного фізичного втручання. Це може виявити низький вміст натрію в крові у когось без будь-яких симптомів.

Якщо ваш рівень ненормальний, ваш лікар призначить аналіз сечі, щоб перевірити кількість натрію в сечі. Результати цього тесту допоможуть лікарю визначити причину низького вмісту натрію в крові:

• Якщо рівень натрію в крові низький, але рівень натрію в сечі високий, ваш організм втрачає занадто багато натрію.
• Низький рівень натрію в крові та сечі означає, що організм не вживає достатньо натрію. Також у вашому тілі може бути занадто багато води.

Лікування низького вмісту натрію в крові

Лікування низького вмісту натрію в крові залежить від причини. Він може включати:

• скорочення споживання рідини
• коригування дозування діуретиків
• прийом ліків від таких симптомів, як головний біль, нудота та судоми
• лікування основних станів
• вливання внутрішньовенного (IV) розчину натрію

Профілактика низького вмісту натрію в крові

Підтримання рівноваги рівня води та електролітів може допомогти запобігти низькому вмісту натрію в крові.

Якщо ви спортсмен, важливо пити потрібну кількість води під час фізичних вправ. Ви також повинні розглянути питання про вживання напою для регідратації, такого як Gatorade або Powerade. Ці напої містять електроліти, включаючи натрій. Вони допомагають заповнити натрій, втрачений під час потовиділення. Ці напої також корисні, якщо ви втрачаєте багато рідини через блювоту або діарею.

Протягом типового дня жінки повинні прагнути пити 2,2 літра рідини. Чоловіки повинні націлитися на 3 літри. Коли ви достатньо зволожені, ваша сеча буде блідо-жовтою або прозорою, і ви не будете відчувати спрагу.

Важливо збільшити споживання рідини, якщо:

• погода тепла
• ви на великій висоті
• ви вагітні або годуєте груддю
• ви блюєте
• у вас діарея
• у вас лихоманка

Слід пити не більше 1 літра води на годину. Не забувайте, що можна занадто швидко випити занадто багато води.

Інші електролітні порушення: Гіпернатріємія

Гіпернатріємія зустрічається рідко. Це відбувається, коли людина не отримує достатньої кількості води через обмежений доступ до води або порушення механізму спраги. Це рідше викликається нецукровим діабетом. Це відбувається, коли рівень натрію в сироватці крові перевищує 145 мекв / л.

Гіпернатріємія може спричинити:

• спантеличеність
• нервово-м’язова збудливість
• гіперрефлексія
• судоми
• кома