Як співзасновник бренду Wellness Gryph & IvyRose практикує догляд за собою

Зміст

• Огляд для

Коли їй було 15 років, Кароліна Куркова-співзасновниця бренду натуральних оздоровчих засобів Gryph & IvyRose-була такою ж, як і будь-який інший змучений і виснажений підліток.

Але як успішна супермодель, її стресори були трохи вимогливішими, ніж ті, що витримує більшість людей. Саме тоді вона зрозуміла, що те, як вона почувається всередині, відбивається на її шкірі.

«Я їхав би 16 годин, а потім був би на фотосесії 16 годин, тому швидко зрозумів, що мені потрібно подбати про себе, щоб витримати цей темп і своє сяйво. Я почав займатися акупунктурою, щоб збалансувати свою ци, займатися спортом, медитувати і думати про їжу як про паливо, яке допомогло мені працювати».

Сьогодні, у 35 років, мама двох дітей має процвітаючу модельну кар’єру та оздоровчу компанію, і вона додала кілька складових до свого режиму догляду за собою. «Я виявила, що коли я під’єднуюсь до природи, інших [сім’ї, друзів, спільноти] та себе, я відчуваю і виглядаю найкраще», - каже Куркова. «Тому я віддаю перевагу таким заняттям, як прогулянки на пляжі з дітьми, приготування їжі з подругами та прослуховування музики». (Немає часу для самообслуговування? Ось як це зробити.)

Макіяж, зокрема коректор, рум'яна та поп -смілива помада, наприклад, Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Купити, 37 доларів США, sephora.com), також є для неї швидким підйомом. «І свіжий русявий відтінок, коли я фарбую волосся, справді викликає у мене відчуття просто «ооо», — каже Куркова. Вона зараховує лосьйон Biologique Recherche P50 (Купіть його, 68 доларів США, daphne.studio) за те, що вона зберігає шкіру немовлям, і регулярно використовує ручний світлодіодний пристрій на своєму тілі.

Але вона додає: «Незалежно від того, які продукти я використовую або одяг, які я ношу, я маю бути у правильному психічному стані, щоб виглядати добре. Внутрішня впевненість дозволяє одягати все, що завгодно, і наслідувати сексуальність без зусиль. Я свідомо нагадую собі, що я сильний і здоровий і що моя невпевненість мені не завадить. Чим більше я це роблю, тим більше просвічується моя внутрішня краса ».

Журнал Shape, випуск за грудень 2019 року

Огляд для