Кайла Ітсінес офіційно перейменувала свій сумнозвісний «Керівники для тіла в бікіні»

Зміст

• Огляд для

Минуло близько 12 років з тих пір, як австралійський тренер Кайла Ітсінес почала ділитися фітнес-контентом в Instagram, і сім років з тих пір, як вона випустила свій хіт Bikini Body Guide у 2014 році. Це захопило Інтернет штурмом, підштовхнувши її до зірки фітнесу, що призвело до її запуску. Потіште з додатком Kayla у 2015 році, який миттєво зайняв перше місце в App Store у 142 країнах протягом першого року випуску. З тих пір вона об’єдналася з іншими тренерами в своєму новішому додатку SWEAT, запущеному в 2017 році, щоб запропонувати різні тренування (і особистості) для будь-яких потреб у фітнесі. А в 2019 році, після народження дочки Арни, вона запустила післяпологову програму під назвою Кайла Ітінес після вагітності.

Все це говорить про те, що Ітінес заслужила своє місце як видатний фітнес-магнат і багато в чому відкрила шлях до культури фітнесу в медіа, яка існує сьогодні.

Але в той час як життя та бізнес-модель Кайли змінилися з роками, так само змінилася індустрія здоров’я. Ми просто не говоримо про людські тіла, здоров’я, їжу чи фітнес так, як раніше. Позитивні та антидиєтичні рухи набрали силу і продовжують розвиватися, а фокус фітнесу змістився з естетики на силу та здатність просто робити це, щоб відчувати добре. Будь-яка розмова про «любовну ручку» або «здобу для кексів» майже повністю заборонена, як і обіцянки швидкого виправлення або шість наборів преса. Хоча, так, втрата ваги все ще є дійсною і захоплюючою метою, якщо це частина вашої особистої подорожі, розповідь навколо неї повністю змінилася.

І це все саме те, чому Ітінес (нарешті) змінює назву своєї першої хіт-програми-електронної книги, яка, можливо, назавжди змінила фітнес. Правильно: Більше немає гідів по бікіні.Тепер її програма BBG називається "High Intensity with Kayla", BBG Stronger - "High Intensity Strength with Kayla", а BBG Zero Equipment - "High Intensity Zero Equipment with Kayla". Посібники все ще містять ті ж перевірені тренування, але вони були повністю ребрендовані.

"Пройшло майже 10 років з тих пір, як я створив BBG з позитивним наміром, що кожне ТІЛО - це тіло в бікіні", - написав Іцинес в дописі в Instagram, оголосивши про зміну. "Однак я відчуваю, що ця назва зараз є застарілим уявленням про здоров'я та фізичну форму, тому, будучи співзасновником компанії Sweat, я вважаю, що настав час змінити наш підхід до BBG, а також розвиватись та використовувати мову, яка є більш позитивною для жінок сьогодні . "

Поки вона тільки вносить зміни, її почуття не нові. В інтерв'ю 2016 року з Bloomberg, Іцинес сказав: "Чи шкодую я, що назвав своїх гідів Bikini Body? Моя відповідь - так... Ось чому, коли я випустив додаток, я назвав його Sweat With Kayla. Піт так розширює можливості. Мені це подобається". Тим не менш, вона офіційно не відмовилася від імені Bikini Body Guides до цих пір.

"Як ви можете собі уявити, це надзвичайно важливий момент для мене особисто, оскільки мої програми з назвою BBG настільки відомі і стали масовою частиною створення однієї з найбільших жіночих фітнес -спільнот у світі", - продовжила вона.

Чому це зайняло так багато часу? Що ж, має сенс, що коли початок її особистого успіху настільки сильно залежав від цих посібників, вона відчувала б побоювання щодо повного ребрендингу. Зрештою, вся спільнота змоделювала себе за її подобою: наразі існує більше 7 мільйонів публікацій в Instagram з тегами #BBG, і тисячі акаунтів в Instagram, створених BBGers, які створили свої власні особисті бренди навколо документування свого досвіду роботи з програмами.

Але, перейменувавши своїх провідників, Itines допомагає продовжити культурні зміни, що тренування не стосуються тіла, яке вони вам дають, а того, як вони викликають у вас почуття, і того, що вони роблять для вашого здоров’я. Так, вона могла б зробити це трохи раніше, але якщо останній рік (і поява культури скасування) навчили нас чогось, це означає, що ми повинні дозволити один одному визнати свої помилки і з повагою внести зміни.

"Фітнес -індустрія так сильно розвинулася з тих пір, як я отримав кваліфікацію персонального тренера більше десяти років тому", - сказав Ітінес Форма. "Те, як жінки сприймають і думають про фітнес, змінилося від зосередження на зовнішньому вигляді до усвідомлення психічних та емоційних переваг фізичних вправ та цілісного здорового способу життя. Я хочу, щоб мої програми відображали те, що таке фітнес сьогодні, і тому я вирішив змінити своє назви програм до "Високої інтенсивності". "

Для Іцинес стати матір’ю стало головним ключем до цього пробудження. «З появи Арни я ще більше усвідомила, наскільки важливо, щоб ми використовували мову, яка дає можливість жінкам», — продовжила вона в оголошенні. «Я хочу використовувати мову, яка є абсолютно позитивною та надихаючою для всіх жінок, і це світ, у якому я хочу, щоб Арна виросла. За останні 10 років я дізнався, що те, як ми спілкуємося з жінками, і мова, яку ми використовуємо, дійсно ВАЖЛИВО "Я настільки позитивний щодо цієї зміни. Я пишаюся тим, що як компанія @sweat ми можемо подивитися на щось і подумати, що" це недостатньо добре "або" це вже не так ", і внести відповідні зміни").

Вірні послідовники, колеги -тренери та інші прихильники прокоментували оголошення Itines, щоб висловити свою підтримку. "Я люблю цю подружку! Браво! Слова, які ми використовуємо, настільки важливі 😍 люблю все, що ти робиш, і за що ти стоїш!" написав один підписник. "Ви дивовижні! Потрібна велика сміливість, щоб так публічно редагувати своє минуле мислення! Я дуже радий цій зміні. Піт так надає сили та підтримує, і тепер ім'я відповідає", - написав інший.

І вони праві. Можливо, це зайняло трохи часу, але зміна брендингу BBG є прекрасним прикладом того, що ніколи не пізно зробити позитивні зміни.

Огляд для