Чому моє коліна блокується?

Зміст

• Огляд
• Що викликає заблоковане коліно?
• Справжня фіксація коліна
• Сльоза меніска
• Розпущене тіло
• Псевдоблокування коліна
• Травма коліна
• Запалення і набряк
• Синдром Пліци
• Пателярний мальтрекінг
• Як лікується заблоковане коліно?
• Для лікування сліз меніска
• Лікувати пухке тіло
• Для лікування синдрому пліки, зловживань надколінника та інших причин
• Який прогноз щодо заблокованого коліна?

Огляд

Коліна - одні з найбільш працьовитих суглобів тіла, що несуть значну частину ваги тіла.

Це дуже важливо, якщо ви не можете зігнути або випрямити ноги. Ви можете відчути, що коліно або коліна зафіксовані на місці. Цей стан влучно називають «заблокованим коліном».

Що викликає заблоковане коліно?

Існує два типи блокування коліна: справжній замок коліна та псевдо замок коліна.

Справжній замок коліна виникає, коли щось у вашому колінному суглобі застрягає в одному положенні, і ви його взагалі не можете рухати. Колінний суглоб призначений для згинання вгору та вниз та обертання. Коли щось блокує рух коліна, воно може фіксуватися, а не рухатися. Іноді це може бути дуже болісно.

Справжня фіксація коліна

Справжнє блокування коліна може бути спричинене:

Сльоза меніска

Меніск - це тип хряща коліна, який нагадує ручку відра або букву "С." Він діє як подушка між вашою гомілковою та стегновою кістками. Меніскусні сльози - один з найпоширеніших видів травм коліна.

Вони можуть виникати, коли ви виконуєте діяльність, коли ви насильно крутите або обертаєте коліно, особливо, коли ви на ньому повну вагу. Коліно може замикатися, коли порвана частина цього хряща стає на шляху правильного переміщення коліна. Крім блокування коліна, симптоми включають:

• відчуття спливу
• набряк
• жорсткість
• біль, особливо при спробі скрутити або повернути коліно
• труднощі з випрямленням коліна повністю

Розпущене тіло

Це відбувається, коли шматок вашої колінної кістки відламується через:

• падіння
• дегенеративні захворювання суглобів
• перелом стружки
• рваний хрящ
• чужорідний предмет від минулої операції
• зниження кровопостачання або інша травма

Кістковий фрагмент буде плавати навколо колінного суглоба. Коліно може замикатися, якщо це розпущене тіло потрапляє і перешкоджає нормальному рухатися коліну. Інші симптоми пухкого тіла включають:

• біль і набряк, що приходить і йде
• відчуваючи розпущене тіло як невелику шишку або осколок, коли ви торкаєтесь коліна, і, можливо, зможете рухати ним пальцями
• хронічна жорсткість

Псевдоблокування коліна

Якщо у вас блокується псевдо коліна, ви відчуваєте, що не можете рухати коліном, бо болієте. Однак у вашому коліні щось насправді не заважає рухати ногою.

Це ваш організм викликає спазм м’язів, викликаний болем у коліні чи біля нього. Основним симптомом псевдоблокування коліна є біль, що супроводжується неможливістю рухати коліном. Інші симптоми включають:

• ловлі відчуття
• короткі замикаючі відчуття
• вільні або відкриті відчуття в коліні

Деякі причини блокування псевдоколінного суглоба включають:

Травма коліна

Це може бути викликано:

• перелом
• вивих або підвивих, особливо надколенник
• бурсит
• тендиніт
• сухожильні сльози

Запалення і набряк

Часто це викликано травмою коліна або дегенеративним захворюванням. Симптоми різні.

Синдром Пліци

Цей стан викликає роздратування складки в тканині колінного суглоба. Інші симптоми включають:

• ниючий
• набряк
• біль, що посилюється при підйомі по сходах, присіданням або згинанням
• відчуття лову або фіксації, особливо при вставанні з сидіння
• труднощі сидіти протягом тривалого періоду часу
• звук клацання або тріску при згинанні або розгинанні коліна
• відчуття, що коліна збирається видавати
• відчуваючи себе нестабільно на сходах і схилах
• блокування коліна

Пателярний мальтрекінг

Це умова, через яку ваша колінна чашка рухається неправильно. Симптоми включають:

• біль в передній частині коліна, що виникає при підйомі чи опусканні та під час бігу
• біль, що виникає під час або після тривалого періоду сидіння
• нестабільність коліна
• блокування коліна

Як лікується заблоковане коліно?

Лікування вашого заблокованого коліна залежить від його причини та тяжкості причини.

Для лікування сліз меніска

Сльоза меніска - найчастіша причина справжнього блокування коліна. Для лікування сліз меніска ваш лікар, швидше за все, порекомендує відпочинок, лід та протизапальні засоби. Вони також, ймовірно, рекомендують лікувальну фізкультуру для зміцнення м’язів навколо коліна та в ногах, що допоможе стабілізувати колінний суглоб та зменшить біль та фіксацію.

Якщо у вас залишаються симптоми, особливо якщо блокування продовжується, ваш лікар, напевно, порекомендує операцію. У дітей та молодих людей сльози меніска зазвичай можна відремонтувати. Однак у людей похилого віку та в сильних сльозах хірургічне відновлення може бути неможливим. У такому випадку хірург спробує обрізати ваш меніск, щоб не потрапити в коліно.

Після операції вам знадобиться період спокою, щоб коліно загоїлося. Пізніше вам потрібно буде виконати терапевтичні вправи для підвищення сили та стійкості коліна.

Лікувати пухке тіло

Лікування пухкого тіла досить просто: для його видалення потрібна операція. У деяких випадках для відновлення колінної чашечки потрібна додаткова операція, якщо пухке тіло спричинило пошкодження.

Після операції вам знадобиться період відпочинку, щоб тканини в коліні загоїлися.

Для лікування синдрому пліки, зловживань надколінника та інших причин

Інші умови найчастіше найкраще лікувати за допомогою хорошого режиму фізичної терапії. Ваш лікар зробить таку рекомендацію щодо терапії після обстеження коліна. Відпочинок, лід та протизапальні засоби також можуть допомогти полегшити симптоми псевдоблокованого коліна.

Який прогноз щодо заблокованого коліна?

Існує кілька можливих причин заблокованого коліна, і кожна має свою схему лікування. Лікування справжнього заблокованого коліна та псевдоблокованого коліна може бути подібним і передбачає фізичну терапію, відпочинок, лід та протизапальні засоби.

Однак деякі причини заблокованого коліна можуть потребувати більш інтенсивних методів лікування, наприклад, хірургічного втручання. Періоди відновлення, як правило, довші для хірургічного лікування, тобто може знадобитися довгий період часу, щоб знову стати на ноги.

Побудова та підтримка сили м’язів у коліні та м’язах ніг може допомогти запобігти травмам та станам, які можуть призвести до заблокованого коліна. Порадьтеся з лікарем про різні профілактичні вправи, які ви можете зробити, щоб допомогти зберегти коліна здоровими та міцними.