Що означає низький рівень статевого глобулінового зв’язку з гормоном (SHBG)?

Зміст

• Що таке SHBG?
• Що таке нормальний рівень ХГЛ?
• Якщо рівень вашої ЛГС низький, це спричинить якісь симптоми?
• Що викликає низький рівень ХГЛ та хто ризикує?
• Як ви дізнаєтесь, що рівень SHBG ненормальний?
• Що ви можете зробити, щоб підвищити рівень SHBG?
• Займіться регулярними фізичними вправами
• Пити каву
• Приймайте певні оральні контрацептиви
• Збільшуйте клітковину і знижуйте цукор у своєму раціоні
• Втратити вагу
• Приймайте певні добавки
• Який прогноз?

Що таке SHBG?

Статевий гормон-зв'язуючий глобулін (SHBG) - це білок, що виробляється в основному в печінці. Він пов'язує певні гормони, зокрема:

• тестостерон
• дигідротестостерон (DHT)
• естрадіол (естроген)

SHBG переносить ці гормони у вашій крові. Гормони у цьому зв'язаному стані недоступні для використання вашими клітинами. Це спосіб регулювання рівня гормонів у вашому організмі.

Взагалі кажучи, коли рівень SHBG низький, у вашому організмі є більше незв'язаних статевих гормонів для використання. Коли рівень SHBG високий, у вашому організмі є менше вільних статевих гормонів.

Нормальний рівень ХГЛ залежить від статі та віку. Але багато інших чинників можуть впливати на рівень ХГЛ та викликати аномально низький або високий рівень.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про рівень SHBG та вивчити причини, які можуть знадобитися для тестування.

Що таке нормальний рівень ХГЛ?

Нормальні діапазони концентрації SHBG у дорослих:

• Самці: Від 10 до 57 наномолей на літр (нмоль / л)
• Жінки (невагітні): 18 - 144 нмоль / л

Чоловіки, як правило, мають нижчий рівень ХГЛ, ніж жінки. Однак рівень чоловічого ХГЛ зазвичай збільшуватиметься із віком у міру зниження рівня тестостерону.

Вагітність зазвичай підвищує рівень ХГЛ. Зазвичай вони повертаються до норми після пологів.

Будь ласка, майте на увазі, що нормальні значення діапазону можуть змінюватись від лабораторії до лабораторії залежно від того, де проведено цей тест.

Якщо рівень вашої ЛГС низький, це спричинить якісь симптоми?

Якщо рівень SHBG низький, потенційно може використовуватися більше вільних статевих гормонів.

У чоловіків надмірний вільний тестостерон може призвести до:

• затримка рідини
• вугрі
• підвищений апетит і збільшення ваги
• збільшення м’язової маси
• перепади настрою

Занадто багато естрогену у чоловіків може спричинити:

• еректильна дисфункція (ЕД)
• більша тканина молочної залози

У жінок занадто багато тестостерону може призвести до:

• збільшення ваги
• зайве волосся на обличчі та тілі
• вугрі
• зміни настрою
• менструальні зміни

Занадто багато естрогену може призвести до:

• нерегулярні періоди
• перепади настрою
• здуття живота
• ніжність грудей

Що викликає низький рівень ХГЛ та хто ризикує?

Наступне робить людиною більш високу ймовірність розвитку низьких рівнів ХГЛ:

• ожиріння
• інсулінорезистентність, яка виникає при діабеті 2 типу
• гіпотиреоз
• Хвороба Кушинга
• безалкогольне жирне захворювання печінки
• акромегалія (занадто багато гормону росту у дорослих)
• використання андрогенних стероїдів

У чоловіків і жінок рівень ХГЛ вище, ніж у зрілому віці, але після настання статевої зрілості, рівень ХГЛ людини знижується. Вони стають стабільними в зрілому віці.

Із віком людини рівень SHBG зростає. Це може бути пов'язано з більш високим рівнем вироблення тестостерону в період статевого дозрівання та нижчим рівнем вироблення тестостерону у віці людини.

У жінок менш зрозуміло, як старіння та менопауза впливають на рівень ХГЛ.

Жінки з синдромом полікістозних яєчників (PCOS) можуть мати низький рівень SHBG і мають тенденцію до інсулінорезистентності, ожиріння та надлишкової продукції андрогенів.

Дослідження також припускають, що низький рівень ХГЛ у дорослих жінок може бути маркером прогнозування розвитку діабету 2 типу. Низький рівень ХГЛ також супроводжується надмірною вагою.

Як ви дізнаєтесь, що рівень SHBG ненормальний?

Тести SHBG зазвичай не є частиною звичайної перевірки. Ваш лікар може призначити його:

• якщо у вас є симптоми аномального рівня ХГЛ, гіпогонадизму або андрогенного дефіциту будь-якого іншого типу
• якщо загальні результати тесту на тестостерон не дають повної картини
• щоб дізнатися більше про те, чому рівень тестостерону або естрогену надмірно низький або високий

У чоловіків тест може бути використаний для визначення причини:

• безпліддя
• низький статевий потяг
• ED

У жінок тест може допомогти визначити причину:

• нерегулярні або пропущені менструальні періоди
• безпліддя
• вугрі
• зайве волосся на обличчі та тілі

Для проби беруть пробу крові з вени на руці. Тест вимірює концентрацію SHBG у крові. Потім зразок крові направляється в лабораторію на аналіз, після чого лікар отримує результати.

Немає необхідної підготовки до цього тесту. Але певні речі можуть вплинути на результати. Скажіть своєму лікареві, якщо ви:

• приймати опіати, ліки центральної нервової системи або будь-які інші препарати чи ліки
• приймати вітаміни, трави або інші дієтичні добавки
• мати розлад їжі або надмірно займатися фізичними вправами

Що ви можете зробити, щоб підвищити рівень SHBG?

Лікування низького рівня ХГЛ залежить від причини. Будь-які основні умови повинні бути вирішені.

Ваш лікар пояснить результати вашого тесту на ХГЛ та які можливі варіанти лікування, якщо лікування для усунення цього необхідно. Ви завжди повинні дотримуватися рекомендацій лікаря.

Дослідження виявили, що наступне може підвищити рівень ХГЛ:

Займіться регулярними фізичними вправами

У рандомізованому клінічному випробуванні малорухливих чоловіків у віці від 40 до 75 років річна програма помірних аеробних вправ підвищила рівень SHBG та DHT. Програма вправ не впливала на інші андрогени цієї групи.

Масштабне випробування у відібраній популяції виявило докази того, що ШБГ можна підвищити за допомогою фізичних вправ. У дослідженні було розглянуто жінок, які мали постменопаузу, переважно із надмірною вагою та раніше малорухливою. Щорічне втручання вправи включало в середньому 178 хвилин аеробних вправ на тиждень.

Пити каву

Дослідження жінок старше 60 років показують, що прийом двох або більше чашок звичайної кофеїнової кави в день пов'язаний з більш високими концентраціями SHBG.

Приймайте певні оральні контрацептиви

За даними метааналізу жінок із СПКЯ, рівень ХГЛ підвищився після закінчення трьох місяців до одного року лікування певними комбінованими оральними контрацептивами.

Збільшуйте клітковину і знижуйте цукор у своєму раціоні

Дослідження 2000 року, в якому брали участь чоловіки віком від 40 до 70 років, виявило, що споживання клітковини збільшує рівень SHBG, а споживання білка знижує рівень. Однак дослідники цього дослідження відзначають, що їх результати відрізняються від результатів попередніх досліджень.

Нещодавно проведене дослідження жінок, які перенесли постменопаузу, розглядало зв’язки між дієтою та ХГЛ. Отримані дані показали, що дієти з низьким глікемічним навантаженням або глікемічним індексом з низьким вмістом цукру та великої кількості клітковини можуть бути пов'язані з більш високими концентраціями SHBG. Для дослідження цього взаємозв'язку потрібно більше досліджень.

Втратити вагу

Інші дослідження показують, що коли діти, які страждають ожирінням, худнуть, рівень ХГЛ може значно підвищитися.

Приймайте певні добавки

Багато рослинних і дієтичних добавок стверджують, що допомагають знизити рівень ЛГС, щоб підвищити рівень тестостерону.

Хоча деякі, можливо, заслуговують цього, важко це точно знати. Добавки не регулюються управлінням харчових продуктів та лікарських засобів (FDA), тому виробники можуть висловити претензії, які можуть бути неправдивими.

Деякі добавки містять інгредієнти, які можуть викликати небажані побічні ефекти і взаємодіяти з лікарськими препаратами, що відпускаються за рецептом, або погіршувати основні стани здоров'я.

Ви завжди повинні проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж додавати нове доповнення до свого розпорядку. Вони можуть переглянути продукт та обговорити ваш ризик щодо несприятливих наслідків.

Який прогноз?

Рівень SHBG змінюватиметься протягом усього життя.

Якщо концентрація SHBG знаходиться поза нормальним діапазоном для вашого стану здоров’я, ваш лікар перевірить ваші симптоми, щоб визначити основну причину.

У деяких випадках, кілька змін у способі життя можуть бути всіма необхідними для повернення рівня SHBG. В інших може знадобитися поєднання ліків за рецептом та інших клінічних методів терапії.

Якщо не виявлено основного стану, ваш лікар повідомить вам, які кроки, якщо такі є, зробити наступним.