Недосконале мріяння

Зміст

• Що таке дезадаптаційна мрія?
• Які симптоми невдалої мрії?
• Чи може лікар діагностувати дезадаптивну мрію?
• Чи може дезадаптаційна мрія спричинити розвиток інших умов?
• Як лікується дезадаптивний мріяння?
• Який прогноз сприятливих мрій?

Що таке дезадаптаційна мрія?

Дезадаптивні мріяння - це психіатричний стан. Її визначив професор Еліезер Сомер із Університету Хайфи в Ізраїлі.

Цей стан викликає інтенсивні мрії, що відволікають людину від її реального життя. Багато разів реальні події викликають денні мрії. Ці події можуть включати:

• теми бесіди
• сенсорні подразники, такі як шум або запахи
• фізичні переживання

Цей розлад не є частиною нової редакції Посібника з діагностики та статистики психічних розладів (DSM-V). У ньому немає офіційного лікування. Але деякі експерти кажуть, що це справжній розлад, який може мати реальний вплив на повсякденне життя людини.

Які симптоми невдалої мрії?

У людини, яка стверджує, що має слабке сприятливе мріяння, може бути один або кілька симптомів розладу, але не обов'язково всі вони. Поширені симптоми включають:

• надзвичайно яскраві мрії з власними персонажами, налаштуваннями, сюжетами та іншими детальними, схожими на історію функціями
• мрії, викликані подіями реального життя
• труднощі з виконанням повсякденних завдань
• труднощі сну вночі
• переважне бажання продовжувати мріяти
• виконання повторюваних рухів під час сну
• робити міміку під час сну
• шепотіти і говорити, коли мріє
• мріяти тривалими періодами (від багатьох хвилин до годин)

Експерти досі не впевнені, що спричиняє дезадаптаційні мрії.

Чи може лікар діагностувати дезадаптивну мрію?

Не існує універсального методу діагностики дезадаптативних мрій. Сомер розробив дезадаптативну шкалу мрій (MDS). Ця шкала може допомогти визначити, чи відчуває людина невдалену мріяння.

MDS - це 14-бальна шкала. Він оцінює п’ять основних характеристик невдалої мрії:

• зміст та якість (деталізація) мрій
• здатність людини контролювати свої мрії та примушення до мрії
• кількість страждань, спричинених мріянням
• людина сприймає переваги мрій
• скільки снів заважає здатності людини здійснювати свої щоденні дії

Люди також оцінюють, як часто у них спостерігаються дезадаптивні симптоми сну.

Дедадаптивні мріяння часто діагностується як шизофренія, що є різновидом психозу. Це тому, що люди з шизофренією не можуть відрізнити реальність від фантазії. Але Сомер каже, що дезадаптаційна мрія не є психозом, тому що люди із слабким сприйняттям мрій визнають, що їх мрія не реальна.

Чи може дезадаптаційна мрія спричинити розвиток інших умов?

Деякі люди, які відчувають дезадаптативний сон, також відчувають:

• розлад гіперактивності дефіциту уваги (СДУГ)
• депресія
• обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)

Ще не зрозуміло, як пов’язані ці порушення з дезадаптаційною мрією.

Як лікується дезадаптивний мріяння?

Офіційного лікування невдалої мрії не існує. В одному дослідженні дослідники виявили, що флувоксамін (Luvox) виявився ефективним у допомаганні дезадаптованому мрійнику в боротьбі зі своїми мріями.

Цей препарат є загальним для лікування ОКР.

Який прогноз сприятливих мрій?

Неправильне сновидіння може заважати вашому повсякденному життю. Може бути важко отримати допомогу, необхідну для боротьби з цим розладом.

Приєднання до групи підтримки, щоб дізнатися про те, як інші справляються зі своїм розладом, може полегшити вам тримати ваші дезадаптаційні мрії. Існує кілька інтернет-форумів для недоброзичливих мрій, серед яких Daydream In Blue та Wild Minds Network.