Автор: Rachel Coleman
Дата Створення: 27 Січень 2021
Дата Оновлення: 18 Травень 2025
Anonim
Знайомтесь з першим ампутованим, який завершить Всесвітній марафонський виклик - Стиль Життя
Знайомтесь з першим ампутованим, який завершить Всесвітній марафонський виклик - Стиль Життя

Зміст

Якщо ви не чули про Сару Райнертсен, вона вперше увійшла в історію в 2005 році, ставши першою жінкою з ампутованими конечностями, яка пройшла один з найважчих змагань на витривалість у світі: Чемпіонат світу з Ironman. Вона також колишня паралімпієць, яка пройшла три інші Ironmans, незліченну кількість наполовину Ironmans та марафони, а також відзначений премією Emmy реаліті-серіал CBS, Дивовижна гонка.

Вона знову повертається до цього, цього разу стає першою людиною з ампутованими конечностями (чоловіком чи жінкою), яка пройшла сім півмарафонів на семи континентах протягом семи днів у World Marathon Challenge. «Багато разів я ганялася за хлопцями, але встановити стандарти, коли хлопці повинні гнатися за мною, досить дивовижно», — розповідає Сара. Форма. (Пов’язано: я ампутований і тренер-але я не ступав ногою у спортзал, поки мені не було 36)

Сара зареєструвалася на Всесвітній марафонський виклик два роки тому, бажаючи підтримати Össur, некомерційну організацію, яка створює лінію інноваційних продуктів, що допомагають людям з інвалідністю розкрити весь свій потенціал.


Зробивши Дивовижна гонка, Сару не хвилювало те, наскільки добре її тіло може впоратися з божевільною кількістю подорожей, недосипанням та нерегулярним харчуванням, які виникають під час участі у змаганнях World Marathon Challenge. «З цією метою я, безперечно, відчувала, що маю перевагу», — каже Сара. "І я витратив два роки на роботу до цього моменту".

Враховуючи те, що вона була тріатлоністкою, Сара протягом тижня проводила багато часу на велосипеді, десь займалася деякими кардіотренажерами, а на вихідні залишила біг. "Я б удвічі бігав у вихідні-не бігав на дистанції,-але переконуюсь, що маю пару годин вранці та ввечері". Вона також зверталася до йоги, крім усього іншого, пару разів на тиждень, щоб допомогти своєму тілу оздоровитися, розтягнутися і розслабитися.

"Це було найважче, що я коли -небудь робила", - каже вона. «Я хотів кинути роботу в Лісабоні і думав про те, щоб здатися, але знання того, що я біжу заради якоїсь справи, надихнуло мене продовжувати». (P.S. Наступного разу, коли ви захочете відмовитися, згадайте цю 75-річну жінку, яка зробила Ironman)


Той факт, що вона страждала з певною метою, значно спростив ситуацію. «Ви піднімаєте світло і створюєте можливість для когось іншого», — каже Сара. "Цей виклик не схожий на Нью-Йоркський марафон, де люди вболівають за вас. З вами всього 50 інших людей, і ви часом буваєте на самоті посеред ночі, тому вам потрібна мета, щоб продовжувати. "

Враховуючи її досягнення, важко уявити, що Сарі коли -небудь було важко бігати. Але правда в тому, що їй сказали, що вона ніколи не зможе бігати на довгі дистанції після ампутації.

Сара стала ампутованою вище коліна всього у 7 років через розлад тканин, що в підсумку призвело до ампутації лівої ноги. Після операції та тижнів лікувальної фізкультури Сара, яка любила спорт, повернулася до школи і опинилася в невигідному становищі, оскільки її однолітки та вчителі не знали, як її включити, враховуючи нову інвалідність. "Я приєдналася до міської футбольної ліги, і тренер буквально не дозволив мені грати, тому що він просто не знав, що зі мною робити", - каже Сара.


Батьки не дозволили їй повірити в те, що інвалідність утримає її. "Мої батьки були спортсменами та завзятими бігунами, тому щоразу, коли вони робили 5 і 10 тисяч кілометрів, вони починали підписувати мене, щоб зробити дитячу версію, хоча я часто фінішувала останньою", - каже Сара.

"Я завжди любив бігати, але коли я був на цих перегонах, то бігаючи, то спостерігаючи за татом збоку, я ніколи не бачив нікого, подібного до себе, тому іноді мені здавалося, що я завжди незвичайний".

Це змінилося, коли Сара зустріла Падді Россбаха, такого ж, як і вона, ампутованого чоловіка, який втратив ногу, будучи молодою дівчиною в аварії, що змінила життя. Тоді Сарі було 11 років на 10 -тисячній гонці з татом, коли вона побачила, як Педді біжить із протезованою ногою, швидко і гладко, як і всі. "Вона стала моїм прикладом для наслідування", - сказала Сара. «Спостереження за нею – це те, що надихнуло мене зайнятися фітнесом і більше не розглядати свою інвалідність як перешкоду. Я знав, що якщо вона зможе це зробити, я теж зможу».

"Я хочу надихнути всіх, хто має проблеми у своєму житті, незалежно від того, чи вони видимі, як у мене, чи ні. Я все життя зосереджувався на своїй адаптованості, а не на інвалідності, і це те, що мені добре допомагало у кожному аспекті мого життя" життя ".

Огляд для

Реклама

Радянський

Primogyna - засіб заміщення гормону

Primogyna - засіб заміщення гормону

Primogyna - це препарат, призначений для замісної гормональної терапії (ЗГТ) у жінок, щоб полегшити симптоми менопаузи. Деякі з симптомів, які цей препарат допомагає зняти, включають припливи, нервозн...
Як використовувати імбир від нудоти

Як використовувати імбир від нудоти

Вживання імбирного чаю або навіть жування імбиру може значно полегшити нудоту. Імбир - лікарська рослина з протиблювотними властивостями для зняття нудоти та блювоти.Інша альтернатива - з’їсти невелик...