Який контроль народжуваності підходить саме вам?

Зміст

• Параметри без рецепта
• Чоловічий презерватив
• Жіночий презерватив
• Контрацептивна губка
• Параметри рецепта
• Шийний ковпачок
• Діафрагма
• Імплантат
• Мідний внутрішньоматковий пристрій (ВМС)
• Гормональний внутрішньоматковий пристрій (ВМС)
• Комбінована таблетка
• Гормональні таблетки
• Таблетки і рак: плюси і мінуси
• Патч
• Постріл
• Вагінальне кільце
• Варіанти для чоловіків
• Вазектомія
• Після факту: «Ранкова таблетка»
• Левоноргестрел
• Уліпристал ацетат
• Поговоріть зі своїм лікарем

Параметри без рецепта

Ці методи контролю народжуваності не потребують рецепту чи відвідування лікаря. Вони доступні в більшості аптек та аптек. Вони також доступні в Інтернеті.

Чоловічий презерватив

Що це? Тонка трубка з латексу або іншого матеріалу, яка розмотується над статевим членом, щоб заблокувати потрапляння сперми у піхву.

Ефективність: 82 відсотки

Наявність: Чоловічі презервативи широко доступні в продуктових магазинах, аптеках, магазинах, а також у поліклініках для сексуального здоров'я.

Ціна: Дуже доступний, від безкоштовного до 1 долара кожен.

Плюси: Цей метод є найкращим захистом від захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ), але пам’ятайте, що він все ще не забезпечує ідеального захисту.

Мінуси: Деякі користувачі, як чоловіки, так і жінки, вважають, що презервативи знижують чутливість. Презервативи можуть порватися. Також можлива алергічна реакція на матеріал.

Жіночий презерватив

Що це? Тонка трубка з латексу або іншого матеріалу, яка поміщається всередину піхви і блокує сперму.

Ефективність: 79 відсотків

Наявність: Як правило, в аптеках.

Ціна: Доступно, від $ 2 до $ 4.

Плюси: Цей метод може запобігти виникненню ЗПСШ. Його можна вставити за вісім годин до статевого акту.

Мінуси: Деякі користувачі, як чоловіки, так і жінки, вважають, що жіночі презервативи знижують чутливість. Презервативи можуть порватися. Також можлива алергічна реакція на матеріал.

Контрацептивна губка

Що це? Кругла пластикова губка, насичена сперміцидом, яка поміщається у піхву, щоб блокувати та вбивати сперму.

Ефективність: 76 - 88 відсотків

Наявність: Як правило, в аптеках та деяких продуктових магазинах.

Ціна: Від 4 до 6 доларів

Плюси: Її можна залишити за кілька дій статевого акту за 24 години.

Мінуси: За допомогою цього методу можливий підвищений ризик виникнення синдрому токсичного шоку. Можливий розвиток чутливості або алергічної реакції на сперміцид. Губку також потрібно залишити у піхві на шість годин після сексу, а деякі користувачі вважають її брудною.

Параметри рецепта

Ви можете отримати ці методи контролю народжуваності за рецептом власного лікаря або лікаря в клініці сексуального здоров'я.

Шийний ковпачок

Що це? М’яке гнучке покриття, яке прилягає до шийки матки, щоб запобігти потраплянню сперми в матку. Перед використанням ви наповнюєте його сперміцидом.

Ефективність: 80 відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, до 75 доларів, плюс вартість відвідування лікаря та вартість сперміциду.

Плюси: Кришка - це можливий варіант для вас, якщо ви не хочете гормональних ефектів таблетки, імплантату, знімка або пластиру. Її можна залишити за кілька дій статевого акту за 48 годин.

Мінуси: Можливий підвищений ризик виникнення синдрому токсичного шоку. Можливий розвиток чутливості або алергічної реакції на сперміцид. Кришку також потрібно залишити у піхву протягом чотирьох годин після сексу, а деякі користувачі вважають це безладним.

Діафрагма

Що це? М’який, гнучкий диск, який блокує шийку матки. Перед використанням ви покриваєте його сперміцидом.

Ефективність: 88 відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, до 80 доларів, плюс вартість відвідування лікаря та вартість сперміциду.

Плюси: Діафрагма - це можливий варіант для вас, якщо ви не хочете гормональних ефектів таблетки, імплантату, пострілу чи пластиру. Її можна залишити для численних актів статевого акту за 24 години, якщо ви вставляєте більше сперміциду кожні шість годин.

Мінуси: Можливий підвищений ризик виникнення синдрому токсичного шоку та інфекції сечовивідних шляхів. Можливий розвиток чутливості або алергічної реакції на сперміцид. Діафрагма повинна залишатися у піхві на шість годин після сексу. Деякі користувачі також вважають це безладним або не люблять повторно застосовувати сперміцид.

Імплантат

Що це? Пластиковий стрижень розміром приблизно в половину розміру сірника, який поміщається під вашу шкіру, він вивільняє гормон прогестин, який впливає на овуляцію і робить шийку слизу густішою, щоб блокувати сперму.

Ефективність: 99 відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від вашого медичного страхування, безкоштовно до 800 доларів за імплантацію, безкоштовно до 300 доларів за видалення.

Плюси: Один з найбільш ефективних доступних варіантів. Триває до трьох років, але їх можна видалити будь-коли.

Мінуси: Це порушує періоди і може спричинити незначні побічні ефекти, такі як вугрі, ніжність грудей та збільшення ваги.

Мідний внутрішньоматковий пристрій (ВМС)

Що це? Внутрішньоутробні прилади (ВМС) - це невеликі Т-подібні інструменти, які поміщаються у матку під час відвідування лікаря і залишаються там протягом декількох років. Існує два види ВМС. Мідний ВМС запобігає імплантації заплідненої яйцеклітини у вашу матку.

Ефективність: 99 відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від медичного страхування, безкоштовно до 800 доларів, плюс вартість відвідування лікаря.

Плюси: Його можна залишити на місці до 10 років.

Мінуси: До побічних ефектів належать випадкові кров’янисті виділення під час раннього вживання, більше спазмів під час періоду та більш сильні ефекти ПМС.

Гормональний внутрішньоматковий пристрій (ВМС)

Що це? ВМС - це невеликі Т-подібні інструменти, які поміщаються у вашу матку під час відвідування лікаря і залишаються там кілька років. Гормональна версія - це ВМС другого роду. Він вивільняє прогестин, який впливає на овуляцію і робить слизову шийки матки густішою, щоб блокувати сперму.
Ефективність: 99+ відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від медичного страхування, безкоштовно до 800 доларів, плюс візит до лікаря.

Плюси: Його можна залишити на місці на три-п’ять років.

Мінуси: Гормональний ВМС може змусити вас припинити періоди (які деякі користувачі можуть вважати «профі»).

Комбінована таблетка

Що це? Комбінована таблетка використовує естроген і прогестин, щоб запобігти виходу яєчників з яєць, а також запобігає потраплянню сперми в матку шляхом згущення цервікальної слизу.

Ефективність: 91 відсоток

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 50 доларів на місяць, плюс вартість початкового відвідування лікаря.

Плюси: Деякі жінки вважають за краще таблетки, тому що їм не подобається ідея мати метод контролю за народжуваністю, який потрібно вставити чи імплантувати. Таблетка також може зменшити вираженість симптомів періоду.

Мінуси: Якщо ви забудете щодня приймати його вчасно, вам доведеться також використовувати інший метод контролю за народжуваністю.

Гормональні таблетки

Що це? Гормональна таблетка - також відома як міні-таблетка - використовує прогестин для згущення цервікальної слизу і меншою мірою впливає на те, як ваші яєчники вивільняють яйця.

Ефективність: 91 відсоток

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 50 доларів на місяць, плюс вартість початкового відвідування лікаря.

Плюси: Деякі жінки віддають перевагу тому, що їм не подобається ідея мати метод контролю за народжуваністю, який потрібно вставити чи імплантувати.

Мінуси: Якщо ви забудете щодня приймати таблетки вчасно, вам доведеться також використовувати інший метод протизаплідності. Гормональні таблетки також можуть посилити деякі наслідки вашого періоду, наприклад, ніжність грудей.

Таблетки і рак: плюси і мінуси

Дослідження показують, що обидві форми таблеток дещо знижують ризик раку ендометрія та яєчників, але це може трохи збільшити ризик раку молочної залози, шийки матки та печінки. Багато ймовірностей впливають на ймовірність заразитися цими раковими захворюваннями, незалежно від використання вами засобів контролю народжуваності, включаючи спадковий ризик.

Патч

Що це? Плоский пластир, близько 2 квадратних дюймів. Ви розміщуєте його на своїй шкірі, і він виділяє гормони естроген і прогестин. Вони впливають на вивільнення яєць та їх здатність до імплантації та згущення цервікальної слизу. Застосовуйте свіжий пластир щотижня протягом трьох тижнів, а потім не використовуйте пластир протягом тижня, щоб ви могли мати свій період.

Ефективність: 92 відсотки

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 50 доларів на місяць, плюс вартість початкового відвідування лікаря.

Плюси: Більшість користувачів не відчувають побічних ефектів. Вам просто потрібно пам’ятати, щоб змінити його раз на тиждень.

Мінуси: Якщо спостерігаються легкі побічні ефекти, вони включають нудоту, головні болі та хворобливість грудей. Більше шансів на виникнення цих побічних ефектів, якщо курите.

Постріл

Що це? Ін’єкція гормону прогестину, що проводиться кожні 90 днів у кабінеті лікаря. Він запобігає вагітності, впливаючи на овуляцію та слизову оболонку матки, та згущуючи цервікальну слизову.

Ефективність: 98 відсотків

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 60 доларів кожні 3 місяці плюс вартість відвідування лікаря.

Плюси: Все, що вам потрібно запам’ятати - це призначення лікаря.

Мінуси: Більшість користувачів помічають деякий вплив на свій період, у тому числі взагалі немає періоду. Також повідомлялося про нудоту, головні болі та депресію. Більше шансів на виникнення цих побічних ефектів, якщо курите. Нездатність до зачаття може тривати до року після того, як ви перестанете робити знімок. Дослідження пов’язували знімок із втратою щільності кісток, що може спричинити остеопороз. Можливо, цей ефект є тимчасовим.

Вагінальне кільце

Що це? Гнучке кільце шириною близько 2 дюймів, яке розміщується у вашій піхві. Ви вставляєте кільце самостійно і залишаєте його на три тижні, потім виймаєте його на один тиждень, щоб мати період. Він вивільняє прогестин та естроген, запобігаючи вагітності, впливаючи на овуляцію та слизову оболонку матки та згущуючи цервікальну слизову.

Ефективність: 92 відсотки

Наявність: Доступний у більшості лікарів та клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 80 доларів на місяць, плюс вартість відвідування лікаря.

Плюси: Покладіть його і забудьте на три тижні. У вас можуть бути більш легкі періоди і менше передменструальних ефектів.

Мінуси: Повідомляється про болючість грудей і головний біль.

Варіанти для чоловіків

Розробка варіантів контролю за народжуваністю для чоловіків дуже відстає від варіантів для жінок. Гормональні комбінації для чоловіків знаходяться в стадії розробки, як це процедура, яка вводить розчинник в протоку, яка приносить сперму в пеніс, тимчасово блокуючи її проходження.

Чоловіки можуть брати участь у контролі народжуваності, отримуючи вазектомію або користуючись презервативами. "Витягування", термін, відомий тим, що не еякулюють, поки статевий член знаходиться у піхву, - це горезвісно несправний метод. Ви можете завагітніти через те, що якась сперма витекла до оргазму, або через те, що витяг не відбувся досить швидко. Клініка Майо підрахувала, що понад чверть жінок, які використовують метод вилучення разом зі своїми партнерами, можуть завагітніти.

Вазектомія

Що це? Амбулаторна хірургія, при якій трубки, які переносять сперму, розрізають і герметизують, щоб сперма не виділялася під час еякуляції.

Ефективність: 99+ відсотків

Наявність: Широко доступний через направлення лікаря.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, до 1000 доларів, плюс вартість відвідування лікаря.

Плюси: Це один з найбільш ефективних методів контролю народжуваності. Амбулаторна процедура.

Мінуси: Це ефективно лише через три місяці, коли лікар підтвердив, що сперма не потрапляє в еякулят. Незважаючи на те, що вазектомія може бути відмінена, слід вважати це постійним рішенням протизаплідності.

Після факту: «Ранкова таблетка»

Якщо ви думаєте, що можете випадково завагітніти через те, що ви неправильно використовували звичайний метод контролю за народжуваністю або не вживали жодного, можете подумати про те, щоб скористатися екстреною контрацепцією.Важливо зауважити, що ці гормональні комбінації не є безпечним методом контролю за народжуваністю для регулярного вживання, але вони можуть запобігти вагітності в разі виникнення надзвичайної ситуації. Існує два види: левоноргестрел (фірмові найменування: План B і Next Choice) та уліпристал ацетат (торгова марка: Ella). Вони являють собою таблетки, що складаються з гормонів, які перешкоджають імплантації яйцеклітини в оболонку матки.

Левоноргестрел

Ефективність: 98 відсотків

Наявність: Доступний у багатьох аптеках, якщо вам більше 18 років у більшості штатів.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 80 доларів.

Плюси: Не потрібно відвідування лікаря. Працює до 72 годин після незахищеного сексу.

Мінуси: Ви можете відчути короткі епізоди нудоти, блювоти, хворобливості грудей, болю в животі, головного болю, запаморочення та втоми. Ваш період також може бути нерегулярним протягом циклу чи двох.

Уліпристал ацетат

Ефективність: 98 відсотків

Наявність: Доступний у багатьох лікарів та більшості клінік сексуального здоров'я.

Ціна: Залежно від покриття вашого медичного страхування, безкоштовно до 80 доларів.

Плюси: Це працює до п’яти днів після незахищеного сексу.

Мінуси: Ви можете відчути короткі епізоди нудоти, блювоти, хворобливості грудей, болю в животі, головного болю, запаморочення та втоми. Ваш період також може бути нерегулярним протягом циклу чи двох.

Поговоріть зі своїм лікарем

Існує варіант контролю за народжуваністю, щоб відповідати практично будь-якому стилю життя. Здебільшого більш ефективні методи доступні за рецептом. Відвідування лікаря може здатися трохи незручним, але це також приносить користь, як можливість перевірити всі аспекти вашого репродуктивного здоров’я. Це важливо, вирішили ви мати дітей чи ні. Пам’ятайте, що чоловічий презерватив - єдиний метод контролю народжуваності, який захищає вас від захворювань, що передаються статевим шляхом, і навіть він не ідеальний у цьому плані.