Природний контроль народжуваності

Зміст

• Що таке природний контроль народжуваності?
• Які найефективніші методи контролю народжуваності?
• Природні методи контролю народжуваності
• Грудне вигодовування
• Виведення
• Базальна температура тіла
• Трави для природного контролю народжуваності
• Винос

Що таке природний контроль народжуваності?

Природний контроль народжуваності - це метод запобігання вагітності без використання ліків або фізичних пристроїв. Ці поняття засновані на усвідомленні та спостереженнях щодо жіночого організму та менструального циклу.

Які найефективніші методи контролю народжуваності?

За даними департаменту охорони здоров’я та соціальних служб США, найпопулярнішими методами контролю народжуваності з метою найефективнішого та найменш ефективного є:

• Стерилізація жінок і чоловіків. Стерилізація передбачає хірургічну процедуру, щоб назавжди запобігти вагітності. Це вазектомія для чоловіків і перев’язка труб або оклюзія для жінок.
• Оборотні контрацептиви тривалої дії. Вони забезпечують контроль народжуваності тривалістю від 3 до 10 років. Прикладами є внутрішньоматкові прилади та гормональні імплантати.
• Гормональні методи короткої дії. Сюди входить контроль народжуваності, який ви приймаєте щодня або місяць, як таблетки, міні-таблетки, пластир та вагінальне кільце. Також є знімок, який лікар може проводити кожні 3 місяці.
• Бар'єрні методи. Вони використовуються щоразу, коли ви займаєтесь сексом і включаєте презервативи, діафрагми, губки та шийні ковпачки.
• Ритмічний метод. Цей природний метод контролю народжуваності заснований на циклі овуляції. Це передбачає утримання від сексу в дні, коли ти найродючіший і швидше за все завагітнієш.

Природні методи контролю народжуваності

Деякі інші природні методи контролю народжуваності включають:

Грудне вигодовування

Ризик вагітності становить 1 на 50 для жінок, які:

• народила менше 6 місяців тому
• годуєте грудьми виключно (ніякої суміші, твердої їжі, тільки грудне молоко)
• не мали періоду з моменту народження

Це іноді називають лактаційним безпліддям.

Виведення

Виведення - це метод контролю народжуваності, коли пеніс видаляється з піхви перед еякуляцією. Для тих, хто використовує виведення як єдиний метод контролю народжуваності, ризик вагітності становить 22 з 100.

Базальна температура тіла

Метод базової температури тіла включає спостереження за температурою жінки щоранку. Оскільки температура жінки знижується приблизно на 1 ° F за 12 до 24 годин до того, як її яєчник випустить яйцеклітину, це свідчить про період високої плодючості. У цей час слід утримуватися від статевого акту, якщо ви уникаєте вагітності. Цей період триває від зниження температури до 48 до 72 годин після того, як він повернеться до норми.

Трави для природного контролю народжуваності

Прихильники природного зцілення припускають, що трави можуть бути ефективними при запобіганні вагітності. Деякі вважають, що ці трави є переважними серед хімічних речовин, синтетичних гормонів та інших популярних методів контролю народжуваності.

Примітка. Перераховані нижче трави не затверджені американським управлінням харчових продуктів та лікарських засобів і не пройшли офіційного медичного тестування на контрацепцію, тому їх безпеку та ефективність не можна гарантувати. Також механізм дії деяких із цих трав може викликати викидень або аборт. Вам слід поговорити з лікарем про використання цих варіантів.

Природні цілителі зазвичай пропонують, поряд із рослинними добавками, використовувати природний бар'єр, такий як презерватив з баранини, який не оброблявся хімікатами. Деякі із запропонованих ними трав включають:

• Сторнений корінь. Корінні американці, такі як Дакота і Шошона, пили холодний настій і вдихали дим сторненого кореня, щоб викликати постійну стерильність.
• Розторопша. Корінні американці, такі як Кіно, пили гарячий чай, зроблений з розторопші, щоб викликати безпліддя.
• Насіння дикої моркви. Жінки в певних частинах Індії їдять чайну ложку насіння дикої моркви відразу після статевого акту. Потім протягом наступних 7 днів проводять спостереження по чайній ложці на день, щоб запобігти імплантації та зачаття. Він також може діяти як аборт.
• Корінь імбиру. Природні цілителі пропонують пити 4 чашки імбирного чаю на день не більше 5 днів, щоб почати менструацію. Також можна змішати 1 чайну ложку імбиру в порошок на 6 унцій окропу і вживати в гарячому вигляді.

Винос

Контроль народжуваності - це особисте рішення, але це також медичне. Також слід пам’ятати, що більшість природних та традиційних методів контролю народжуваності - за винятком презервативів - не захистять від інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Обговоріть зі своїм лікарем свої потреби та ідеї, в тому числі щодо природного контролю народжуваності, щоб розробити план, який буде ефективним для вас.