Нікотинові пастилки: плюси і мінуси
Зміст
- Що таке нікотинові пастилки?
- Марки та розміри
- Дозування
- Плюси
- Мінуси
- Попередження
- Подальша підтримка
Що таке нікотинові пастилки?
Нікотинові пастилки - це одна із форм нікотинової замісної терапії, яка може бути використана, щоб допомогти вам кинути палити протягом певного періоду часу. Вони розчиняють таблетки, які ви можете тримати в роті, і вони пропонують різні смаки.
Нікотинові заміни можуть полегшити симптоми відміни нікотину і дозволяють контролювати частоту та кількість дозування. Пастилки дозуються залежно від того, наскільки ти важкий курцеві. Вони також можуть поєднуватися з нікотиновим пластиром.
Марки та розміри
Нікотинові пастилки випускаються в декількох різних смаках, марках та сортах. Nicorette і Commit - основні торгові марки, які пропонують нікотинові пастилки в дозах 2 міліграма (мг) і 4 мг.
Пастилки також доступні як безрецептурні, загальні лікарські засоби (наприклад, бренд GoodSense) у мережевих аптечних магазинах по всій країні. Деякі компанії, такі як Nicorette, пропонують звичайні та міні-пастилки, залежно від ваших уподобань.
Дозування
Пастилки випускаються у дозі 2 мг та 4 мг та зазвичай показані протягом 8 тижнів.
Якщо ви вирішите використовувати пастилки, щоб зменшити тягу до сигарет, ви залежите від того, чи викурите свою першу сигарету протягом півгодини після пробудження вранці або після. Людям, які починають курити протягом 30 хвилин після вставання, зазвичай потрібна доза 4 мг.
Коли ви берете свою пастилку:
- Візьміть лише по одному.
- Не їжте не менше 15 хвилин до вживання.
- Не їжте і не пийте з пастилкою в роті.
- Дайте пастичці сидіти в роті, періодично рухаючи її збоку в бік - не смоктайте, не жуйте і не ковтайте.
- Конкретно уникайте вживання кислих напоїв до та під час вживання пасти, оскільки кислота заважає засвоєнню нікотину.
Пастилка повинна розчинитися в роті протягом півгодини.
Плюси
Відмова від куріння може різко підвищити ваше загальне здоров'я та якість життя - деякі переваги починаються, як тільки ви кинете.
Оскільки куріння може негативно позначитися на ваших вухах, очах, шкірі та роті, відмова може сприяти кращому здоров'ю слуху, зору, шкіри та порожнини рота. Вийти також можна:
- знизити рівень холестерину
- знизити ризик серцевих захворювань та інших проблем із серцем
- знизити ризик розвитку тромбів
- зменшити ризик розвитку раку легенів або ротової порожнини
Нікотинові пастилки можуть підходити людям, які хочуть кинути, але не хочуть (або не можуть) жувати нікотинову гумку. (Наприклад, якщо у вас є захворювання ТМЖ або протези, можливо, ви не зможете жувати жуйку.)
Пастилки також більш дискретні, ніж ясна, і можуть бути більш стриманими, ніж пластир. Nicorette пропонує міні-сорт пастилок, який навіть легше приховати, ніж стандартний розмір.
З іншого боку, якщо вам потрібно відволікати рух ротом, поки ви контролюєте свою тягу до сигарет, гумка може бути найкращою ставкою.
Пастилки також можуть бути кращим вибором, ніж пластир, якщо у вас є історія подразнення шкіри на клей.
Нікотинові пластири, такі як Nicoderm CQ, доставляють невеликі дози нікотину протягом дня, і вони не потребують додаткового підтримання думки про те, коли ви збираєтеся приймати наступну дозу.
Однак вони не забезпечують той же рівень контролю над прийомом нікотину, який пропонує пастилка. Якщо вам потрібно мати більше контролю над своїм нікотином, пастилки можуть бути найкращими для вас.
Мінуси
Хоча нікотинові пастилки можуть допомогти вам досягти своєї мети кинути палити, це може бути спокусливо зловживати ними або зловживати ними.
Вони солодкі, як цукерки, і ви можете використовувати їх тоді, коли вам знадобляться, тож ви можете взяти більше, ніж потрібно, або більше, ніж рекомендується протягом 24 годин.
Люди, які вживають нікотинові пастилки, мають відмовитися від ліків протягом рекомендованого періоду часу. Тривале використання може підвищити ризик виникнення серйозних побічних ефектів та симптомів відміни, таких як:
- тривожність
- дратівливість
- головний біль
- сильна тяга до нікотину
Як і всі ліки, нікотинові пастилки несуть ризик несприятливих побічних ефектів при застосуванні. Деякі поширені побічні ефекти включають:
- печія
- нетравлення
- нудота
- біль у горлі
- гикавка
Можливо також передозування нікотином, коли ви використовуєте будь-яку форму замісної терапії нікотином. Симптоми передозування включають:
- сильний головний біль
- запаморочливі заклинання
- прохідність або сильна втома
- зниження або порушення слуху
- спотворений або розмитий зір
- спалахуючи холодним потом
- підкидаючи
- болі в шлунку або розлад шлунку
- душевна плутанина
- слині
Якщо ви захоплюєтесь почуттям сигарети в роті, ви можете ризикувати надмірним використанням пастилок. У такому випадку ви можете краще пережовувати нікотинову гумку, оскільки вона надає вам рухів у роті, яких ви прагнете на додаток до дози нікотину.
Якщо ви знаєте, що у вас можуть виникнути проблеми з контролем споживання нікотину за допомогою пастилки або гумки, ви можете замість цього подумати про використання пластиру.
Нікотинові пластири забезпечують дозовану дозу протягом дня, а пластири робляться в поступово зменшуваних дозах, щоб допомогти вам відмовитися від нікотину протягом рекомендованого періоду.
Попередження
Використання нікотинових пастилок також може спричинити серйозні побічні ефекти, які потребують візиту до лікаря, включаючи:
- постійне подразнення горла, яке стає все гірше
- серцебиття або нерегулярне серцебиття (аритмія)
- проблеми із зубами, яснами або іншими тканинами у роті (як болячки)
- взаємодія з іншими ліками, які ви можете приймати
- виражена алергічна реакція
Перш ніж використовувати заміну нікотину, слід звернутися за порадою до лікаря, якщо:
- протягом останніх двох тижнів виникли проблеми з серцем, як серцевий напад
- болі в грудях, які наполегливо посилюються
- вагітні або планують завагітніти
- мати аритмію або тахікардію (прискорене серцебиття)
- пережили інсульт або мінітроке протягом останніх двох тижнів
Подальша підтримка
Завдяки правильному поєднанню нікотинових замін, підзвітності та підтримки, ви можете подолати звичку курити та покращити якість життя.
Будьте в курсі причин, чому вам потрібно відмовитися, активно та відкрито спілкуватися зі своїм лікарем та шукайте групу підтримки, яка допоможе вам у вашій подорожі.