Що потрібно знати про оніміння колін

Зміст

• Причини
• Компресія зовнішнього нерва
• Травми
• Артрит
• Діабетична нейропатія
• Фіброміалгія
• Радікуліт
• Операція на коліні
• Додаткові симптоми
• Лікування
• Ліки за рецептом
• Хірургічне полегшення
• Полегшення та профілактика симптомів
• Отримати термінову допомогу, коли
• Стиснуті нерви в хребті
• Інсульт
• Недавня травма
• Винос

Оніміння - це симптом, який може спричинити втрату відчуття та поколювання в колінному суглобі. Іноді це оніміння і поколювання може поширюватися вниз або вгору по нозі.

Існує безліч потенційних причин оніміння в коліні - від гострої травми до хронічного стану. Прочитайте далі, щоб дізнатись більше про причини, додаткові симптоми, способи лікування тощо.

Причини

У вашому тілі присутня безліч нервів, які відповідають за ініціювання рухів та відчуття дотику, температури тощо. Пошкодження і здавлювання цих нервів може спричинити оніміння.

Компресія зовнішнього нерва

Іноді зовнішні сили, що тиснуть на ногу і коліно, можуть призвести до оніміння. Це вірно, коли людина носить тісний одяг, наколінники або компресійний шланг, що розширює стегно.

Якщо одяг занадто тісний і перериває кровообіг людини або тисне на шкірний нерв, це може призвести до оніміння.

Людина також може відчувати тимчасове оніміння колін через положення ноги. Стиснення в стременах, наприклад, для огляду тазу або операції, може тиснути на нерви. Навіть занадто довге схрещування ніг може призвести до оніміння колін.

Травми

Гострі травми колінної чашечки, ноги та за коліном можуть спричинити оніміння коліна.

Наприклад, травма передньої хрестоподібної зв’язки (ACL) може спричинити набряк та запалення, що призводить до оніміння коліна.

Виявлено, що люди, які випадково обпекли задню або передню частину коліна, застосовуючи грілки або грілки, також можуть відчувати оніміння колін.

Артрит

Артрит - це стан, який викликає запалення та набряк у суглобах. Особливо це стосується колінних суглобів, оскільки вони піддаються сильному зносу від щоденних занять та фізичних вправ.

Деякі люди з артритом відчувають змінене чуттєве сприйняття. Крім болю, людина може відчувати оніміння і поколювання.

Діабетична нейропатія

Наявність діабету може призвести до пошкодження нервів, які лікарі називають діабетичною нейропатією. Хоча існують різні типи, периферична нейропатія вражає нерви ніг і ніг.

Симптоми діабетичної нейропатії зазвичай починаються з ніг. Вони включають поколювання, оніміння, слабкість і біль. У деяких людей ці симптоми поширюються на коліна.

Фіброміалгія

Фіброміалгія - це стан, який з незрозумілих причин викликає біль у м’язах і втома. Це не пошкоджує суглоби, як артрит, але може спричинити подібні симптоми, які включають біль у м’язах та оніміння.

Деякі люди з фіброміалгією мають ніжні точки, це ділянки тіла, які можуть відчувати болючість, оніміння або реагування на дотик. Коліна - одна з цих областей.

Радікуліт

Радикуліт - це запалення одного або декількох нервів, що виходять із хребетного стовпа. Вузькі спинномозкові канали, хребетний диск, що не відповідає місцям, або артрит, де кістки хребта можуть почати стиратися, - це загальні причини радикуліту.

Оскільки нерви, що залишають хребет, можуть стікати по нозі, можливо, запалення в спині може також призвести до поколювання та оніміння в коліні. У міру погіршення стану деякі люди відчувають слабкість ніг.

Операція на коліні

У деяких пацієнтів, яким було повністю проведено заміщення коліна, може спостерігатися оніміння коліна. Під час операції хірург може випадково пошкодити підшкірний нерв, розташований поблизу колінної чашечки.

показує, що більшість людей, які страждають на оніміння колінного суглоба, відчувають це на зовнішній ділянці коліна.

Додаткові симптоми

Окрім оніміння в коліні, у вас можуть бути й інші симптоми, які впливають на ноги і спину. Ці симптоми включають:

• зміни відчуття температури тіла, такі як шкіра дуже гаряча або холодна
• біль у коліні
• біль, що поширюється від сідниць по всій нозі
• набряк
• поколювання
• слабкість в ногах

Часто ваші симптоми можуть допомогти лікареві щодо можливих причин.

Лікування

Лікування оніміння колін, як правило, залежить від основної причини. Метою лікаря є лікування консервативними заходами, перш ніж рекомендувати більш інвазивні хірургічні підходи.

Наприклад, деякі домашні поради щодо зменшення оніміння та запалення колін можуть включати:

• Прийом протизапальних препаратів, що продаються без рецепта, таких як ібупрофен (Advil) або напроксен натрію (Aleve).
• Обмерзання коліна обкладеним тканиною пакетом льоду протягом 10 хвилин.
• Підняття ніг, щоб сприяти припливу крові назад до серця і зменшити набряк.
• Відпочинок ураженого коліна, особливо якщо воно помітно набрякло.

Ліки за рецептом

На додаток до заходів домашнього догляду, лікар може призначити певні ліки, залежно від вашого стану здоров’я.

Наприклад, лікар може призначити ліки для поліпшення передачі нервів людям із фіброміалгією та діабетичною нейропатією. Ці ліки включають габапентин (нейронтин) та прегабалін (Lyrica).

Лікарі можуть також призначити кортикостероїди або антидепресанти, які можуть допомогти зменшити біль у нервах у хворих на фіброміалгію.

Хірургічне полегшення

Якщо оніміння коліна є наслідком травми або здавлення спинномозкових нервів через грижу диска, лікар може рекомендувати операцію. Хірург може видалити пошкоджений матеріал диска або частину кістки, яка тисне на нерви.

Полегшення та профілактика симптомів

Для запобігання оніміння коліна та пов’язаних із ним симптомів:

• Уникайте схрещування ніг протягом тривалого періоду часу. Натомість тримайте ноги рівно на підлозі або підніміть їх на стілець або лаву.
• Уникайте носити тісний одяг, наприклад, колготки, певні штани та легінси. Слід також уникати надто щільних компресійних панчіх або тих, які дають вашим ногам відчуття шпильок і голок.

Якщо ви носите наколінник і часто виявляєте, що це викликає оніміння коліна, поговоріть зі своїм лікарем. Для вас може бути інший спосіб носити або коригувати.

Багато людей вважають, що підтримка здорової ваги зменшує оніміння колін. Коліна повинні нести велику вагу, що може призвести до запалення.

Якщо у вас виникають труднощі з болем і онімінням колін, спробуйте займатися в басейні. Вода знімає тиск на суглоби, але все одно дозволяє спалювати калорії.

Якщо у вас діабет, підтримка контролю за рівнем цукру в крові може допомогти зменшити ризик пошкодження нервів. Ваш лікар може захотіти відкоригувати ваші ліки, якщо рівень цукру в крові постійно занадто високий.

Отримати термінову допомогу, коли

Оніміння в коліні рідко буває невідкладною медичною допомогою, але є кілька винятків.

Стиснуті нерви в хребті

Перший - це стан, який називається синдромом кінського хвоста. Цей стан виникає, коли щось настільки стискає нервові корінці в спині, що у людини сильне оніміння і поколювання в ногах. Вони також можуть відчувати нетримання сечі та кишечника.

Зазвичай важка грижа диска викликає синдром кінського хвоста. Це може бути невідкладною медичною допомогою, оскільки хірургу потрібно зняти тиск з нервів, перш ніж вони назавжди пошкодяться.

Інсульт

Ще одна невідкладна медична допомога, яка може спричинити оніміння коліна, - це інсульт.

Хоча це рідкісний симптом інсульту, можливо, людина може відчувати оніміння в колінах і ногах. Інші симптоми можуть включати в’ялість обличчя, сплутаність свідомості, сильний головний біль, утруднення руху одним боком тіла та запаморочення.

Інсульт, або "напад мозку", виникає, коли мозок не отримує достатнього потоку крові. Якщо у вас або когось із оточуючих страждає інсульт, негайно зателефонуйте за номером 911.

Недавня травма

Як вже було сказано вище, оніміння коліна може бути наслідком травми. Якщо ви нещодавно отримали травму і відчуваєте втрату почуття, поколювання або біль у коліні, негайно зверніться до медичного працівника.

Винос

Якщо у вас оніміло коліно, причина може бути така проста, як стискання нерва одягом або схрещування ніг. Однак це може бути спричинено медичним станом або травмою.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас оніміло коліно, що впливає на вашу рухливість і заважає вашій повсякденній діяльності. Зазвичай, чим раніше лікар лікує стан, тим кращі результати.