Що таке нутрикосметика і для чого вони потрібні

Зміст

• Які естетичні цілі
• Які основні інгредієнти та функції
• 1. Вітаміни
• 2. Омеги
• 3. Мікроелементи
• 4. Білки та пептиди
• 5. Пробіотики
• Назви нутрикосметики
• 1. Шкіра
• 2. Волосся та нігті
• 3. Втрата ваги та стійкість
• 4. Сонячна
• Які запобіжні заходи вжити

Нутрикосметик - це термін, який використовується косметичною промисловістю для позначення продуктів для перорального прийому, які розроблені та продаються спеціально для поліпшення зовнішнього вигляду силуету, шкіри, волосся та нігтів, але, однак, не повинні замінювати здорову та збалансовану дієту.

Ці продукти можна вводити в капсулах або подавати в їжу, таку як батончики, соки або супи, наприклад, сприяючи зволоженню, втраті ваги, затримці старіння, засмаги та зменшенню целюліту.

Які естетичні цілі

Nutricosmeticos можна використовувати для таких цілей:

• Проти старіння;
• Зволоження;
• Антиоксидант;
• Зменшення впливу, спричиненого перебуванням на сонці;
• Поліпшення тонусу шкіри;
• Зміцнення імунітету шкіри;
• Покращує зовнішній вигляд нігтів і волосся;
• Схуднення;
• Зменшення целюліту;
• Підвищений блиск і змащення шкіри;
• Зменшення провисання.

Незважаючи на те, що для придбання нутрикосметичного засобу не потрібно пред'являти рецепт, людина повинна поговорити з лікарем, щоб він міг вказати, який найбільш відповідає його потребам.

Які основні інгредієнти та функції

Деякі інгредієнти, які можна знайти в нутрикосметиці:

1. Вітаміни

Комплекси вітамінів А і В сприяють регенерації шкіри та волосяних фолікулів. Крім того, такі каротиноїди, як лютеїн, зеаксантин, бета-каротин і лікопін, є попередниками вітаміну А і затримують ознаки старіння, сприяють зміцненню імунітету шкіри та захищають її від шкідливого впливу сонця.

Вітамін С - це антиоксидант, який бореться із вільними радикалами та стимулює синтез колагену, який є білком, який надає шкірі стійкість та підтримку, уповільнюючи її старіння та сприяючи покращенню її структури.

Вітамін Е допомагає зупинити випадання волосся, а крім того, він працює разом з вітаміном С, щоб захистити шкіру від шкідливого впливу впливу УФ-променів, уповільнює старіння та зміцнює імунну систему шкіри.

Біотин, також відомий як вітамін Н, сприяє регенерації ослаблених нігтів і волосся та запобігає їх випаданню. Крім того, він також відіграє важливу роль у метаболізмі білків і вуглеводів і має важливе значення для правильного вживання інших вітамінів комплексу групи В.

Вітамін В6, також відомий як піридоксин, діє як ко-фактор для цистину та як антисеборейний засіб.

2. Омеги

Омега 3 і 6 важливі для шкіри, оскільки вони є частиною клітинних мембран, міжклітинних механізмів і сприяють запальному балансу. Його споживання сприяє зволоженню шкіри, її гнучкості та бар’єрній функції.

Омега 3 також сприяє оновленню клітин і допомагає зменшити запалення, викликане вуграми та псоріазом.

3. Мікроелементи

Селен дуже важливий для правильного функціонування глутатіонпероксидази, яка є ферментом, що бере участь у захисті ДНК від окисного стресу, пов’язаного з УФ-променями. Його використання також пов'язане зі зниженим ризиком раку шкіри та імунних функцій.

Цинк є кофактором багатьох шкірних ферментів і відіграє ключову роль у загоєнні, імунних реакціях, а також діє як антиоксидант, який бореться із вільними радикалами.

Марганець стимулює синтез гіалуронової кислоти, а мідь є антиоксидантом і сприяє пігментації волосся та шкіри.

Хром сприяє посиленню функції інсуліну, який відповідає за розподіл цукру в організмі під час вживання їжі. Крім того, він діє безпосередньо на метаболізм жирів, вуглеводів і білків.

4. Білки та пептиди

Кератин є важливим компонентом шкіри, волосся та нігтів і є білком, який захищає від зовнішніх агресій, таких як холод, засоби гігієни та травми.

Колаген також дуже важливий для шкіри, оскільки пов’язаний із зволоженням та збільшенням фібробластів.

Коензим Q10 - це антиоксидант, присутній у клітинах, який допомагає пригнічувати дію вільних радикалів - молекул, що беруть участь у старінні.

5. Пробіотики

Пробіотики стимулюють імунну систему і дуже важливі для зволоження шкіри.

Назви нутрикосметики

В даний час на ринку представлений широкий асортимент добавок для шкіри, нігтів та волосся, і тому перед тим, як вибрати найбільш підходящий продукт, слід поговорити з лікарем.

1. Шкіра

Нутрікосметичні засоби, призначені для шкіри, покращують щільність, товщину, шорсткість та лущення шкіри, надають їй більше блиску, стійкості та зволоження та запобігають передчасному старінню. Деякі приклади:

2. Волосся та нігті

Добавки для волосся та нігтів призначені для запобігання випадінню волосся та стимулювання росту та зміцнення волосся та нігтів:

3. Втрата ваги та стійкість

Нутрикосметика, призначена для зменшення целюліту, реконструкції силуету та підвищення стійкості, діє, стимулюючи метаболізм жиру в організмі. Деякі приклади добавок, які допомагають зменшити вагу та целюліт:

4. Сонячна

Сонячна нутрикосметика виконує функцію захисту шкіри від сонця, стимулювання та підтримання засмаги. Прикладами продуктів з цією функцією є сонячні Inneov з лікопіном та пробіотиками та Doriance та Oenobiol, наприклад, з лікопіном, лютеїном, екстрактом куркуми, зеаксантином, астаксантином, міддю та антиоксидантами.

Подивіться інші переваги зеаксантину для здоров’я та з’ясуйте, які продукти багаті цим каротиноїдом.

Які запобіжні заходи вжити

Нутрикосметику не слід застосовувати людям, що мають підвищену чутливість до будь-якого з компонентів, присутніх у формулі, вагітним жінкам або жінкам, які годують груддю.

Ці добавки слід застосовувати лише після розмови з лікарем, а дози та графіки повинні дотримуватися. Людині важливо знати, що результати не є негайними, пройшовши кілька місяців лікування, щоб почати спостерігати перші ефекти.