10 основних причин появи прищів і як їх лікувати

Зміст

• 1. Підлітковий вік
• 2. Неправильне очищення шкіри
• 3. Не знімайте макіяж
• 4. Вживайте дуже жирні продукти
• 5. Споживання деяких продуктів харчування
• 6. Наявність гормонального захворювання
• 7. Реакція на ліки
• 8. Надмірне сонце
• 9. Генетична схильність
• 10. Вагітність
• Як уникнути прищів
• Як проводиться лікування

Прищі - це хвороба, яка викликає засмічення жирових залоз шкіри, утворюючи запалення та висип, які є прищами. Це обумовлено поєднанням кількох факторів, які включають надлишкове вироблення шкірою жиру, накопичення бактерій, схильність до запалення, гормональну дисрегуляцію та схильність до накопичення відмерлих клітин і тканин.

Щоб уникнути появи прищів важливо підтримувати шкіру в чистоті, використовувати засоби, що видаляють надлишки жиру та мертвих клітин, крім здорової дієти, яка зменшує запалення шкіри, на основі цільних зерен та продуктів, багатих на омега-3, як лосось і сардини.

Зміни на шкірі, що полегшують появу прищів, спричинені такими факторами, як:

1. Підлітковий вік

У підлітковому віці, особливо у віці від 12 до 18 років, частіше бувають прищі, оскільки в цей період відбувається збільшення вироблення організмом андрогенних гормонів, таких як тестостерон, які стимулюють вироблення олії.

Однак прищі можуть з’являтися в будь-якому віці, нерідкі явища у жінок після 30 років, які називаються пізньою появою вугрів, яка може бути спричинена зміною кількості шкірного сала або кератину, що виробляється в шкірі, або більшим накопиченням наприклад, бактерії.

Як лікувати: необхідно проконсультуватися з дерматологом, щоб оцінити тип шкіри та призначити ліки, такі як лосьйони або креми, які можуть поліпшити здоров'я шкіри та зменшити вироблення прищів.

2. Неправильне очищення шкіри

На шкірі, яка не добре очищається, може накопичуватися олія, яка закупорює пори і сприяє утворенню вугрів і розвитку прищів.

Як лікувати: обличчя слід мити принаймні 2 рази на день, під час вставання і особливо під час сну, щоб усувати надлишки бруду на шкірі протягом дня. Дуже жирну шкіру можна мити до 3-4 разів на день. Бажано використовувати спеціальні засоби для типу шкіри, орієнтовані після оцінки дерматологом.

3. Не знімайте макіяж

Макіяж слід зняти якомога швидше, оскільки накопичення на шкірі також спричиняє засмічення пір та полегшує утворення вугрів та прищів, особливо низькоякісних продуктів, що виробляються на основі масел.

Як лікувати: тим, хто має схильність до прищів, рекомендується використовувати спеціальний макіяж для жирної шкіри на водній основі, однак ідеальним є намагання залишити шкіру якомога натуральнішою, крім того, щоб завжди знімати весь макіяж за допомогою макіяжу засіб для видалення, повернувшись додому.

4. Вживайте дуже жирні продукти

Використання сонцезахисних кремів або дуже жирних або жирних зволожуючих кремів, не ідеальних для кожного типу шкіри, збільшує утворення вугрів і прищів.

Як лікувати: завжди потрібно намагатися вибирати продукти, специфічні для типу шкіри, які називаються "некомедогенними", оскільки саме вони викликають найменшу тенденцію до закупорки шкірних пір.

5. Споживання деяких продуктів харчування

Вживання запальних продуктів для шкіри, таких як молоко, солодощі, вуглеводи та смажена їжа, може збільшити ймовірність появи прищів, оскільки вони змінюють вироблення гормонів та стимулюють запалення шкіри та появу вугрів та прищів.

Як лікувати: уникайте дієти, багатої вуглеводами, жирами та віддайте перевагу дієті, багатій фруктами, овочами, омега-3 та водою, оскільки вони мають антиоксидантну та протизапальну дію.

6. Наявність гормонального захворювання

Синдром полікістозних яєчників - це хвороба, яка збільшує вироблення андрогенів - чоловічих гормонів, які діють, збільшуючи вироблення олії шкірою та роблячи її більш схильною до утворення вугрів.

Як лікувати: лікування цього синдрому можна проводити із застосуванням контрацептивів або інших засобів, здатних регулювати гормони. Дізнайтеся більше про те, як виявити та лікувати синдром полікістозу яєчників.

7. Реакція на ліки

Деякі ліки можуть викликати реакції запалення шкіри з утворенням вугрів як побічний ефект, а поширеним прикладом є використання кортикостероїдів та протизапальних засобів.

Як лікувати: коли це можливо, поговоріть з лікарем щодо можливості зміни ліків, однак можна застосувати заходи щодо зменшення вугрів під час використання ліків, наприклад, використовувати очищаючі лосьйони або креми, що зменшують утворення прищів, наприклад, ретиноеву кислоту , наприклад.

8. Надмірне сонце

Надмірно потрапляючи на сонце, можуть утворитися прищі, оскільки УФ-випромінювання може прискорити запалення та вироблення жиру на шкірі, що полегшує утворення прищів.

Як лікувати: уникайте надмірного впливу сонячних променів, віддаючи перевагу часу з меншим ультрафіолетовим випромінюванням, наприклад, до 10:00 або після 16:00. На додаток завжди захищати себе належним сонцезахисним кремом.

9. Генетична схильність

Наявність сприятливої ​​генетики є одним з головних факторів утворення вугрів, особливо у тих, у кого надмірна кількість або дуже великі прищі, оскільки ці люди частіше мають імунні реакції та утворюють запальні ураження на шкірі.

Як лікувати: лікування проводиться місцевими препаратами, призначеними дерматологом, і в найважчих випадках, наприклад, при вуграх ІІ або IV ступенів, наприклад, може знадобитися використовувати ліки в таблетках, наприклад, антибіотики або ізотретиноїн, наприклад .

10. Вагітність

Вагітність може спричинити утворення прищів, що трапляється лише у деяких жінок через збільшення прогестерону, який збільшує жирність.

Як лікувати: рекомендується вимивати шкіру м’яким або м’яким милом двічі на день та застосовувати тонізуючий лосьйон завжди після миття та сушіння обличчя. У цей період слід уникати лікування таблетками, кислотами або косметичних процедур. Дізнайтеся більше, що робити при прищах під час вагітності.

Хребет може бути як зовнішнім, так і внутрішнім, і це трапляється тому, що закупорка сальної залози не знайшла виходу зі шкіри, потрапивши всередину кісти, що може бути дуже болісно, ​​однак лікування однакове. Краще зрозумійте різні типи прищів і що робити.

Зазвичай прищі не створюють ризику для здоров’я, якщо у вас немає надмірного запалення та серйозної інфекції.Однак, якщо надлишок прищів не лікувати, це може спричинити рубці та плями на обличчі та тілі, що може негативно вплинути на емоційні відчуття людини, навіть є ризиком розвитку депресії.

Як уникнути прищів

Щоб уникнути появи прищів, слід подбати, наприклад:

• Уникайте солодощів та смаженої їжі, крім алкогольних та газованих напоїв, оскільки вони перешкоджають травленню та пошкоджують шкіру;
• Складіть дієту, багату на омега-3, цинк та антиоксиданти, такі як лосось, насіння соняшнику, фрукти та овочі, оскільки вони багаті важливими речовинами, що допомагають зменшити запалення шкіри;
• Очищайте шкіру косметичними засобами, придатними для жирної шкіри, двічі на день, вранці та ввечері, хорошим варіантом є мило з ацетилсаліциловою кислотою;
• Погладьте сонцезахисний крем без масла для обличчя перед нанесенням макіяжу, навіть якщо він вже має якийсь захисний фактор, для захисту шкіри від шкідливого впливу сонця;
• Робіть легкий пілінг раз на тиждень, щоб видалити мертві клітини.

Ознайомтеся з іншими порадами дієтолога щодо дієти, яка дозволяє уникнути цієї проблеми:

Як проводиться лікування

Коли запобігти вугрі не вдається, лікування бажано проводити із застосуванням місцевих засобів, таких як лосьйони для очищення шкіри або креми, що запобігають утворенню уражень, такі як ретиноева кислота, саліцилова кислота, адапален або пероксид бензоїлу. дерматологом, і їх можна придбати або приготувати в аптечних складах.

Іншими варіантами, які більше застосовуються при стійких або важчих вуграх, є використання антибіотиків, таких як тетрациклін або еритроміцин, або, в останньому випадку, використання ізотретиноїну, відомого як Роакутан, оскільки вони мають більш потужний ефект у контролі утворення прищів. Важливо, щоб ці засоби застосовувались лише під керівництвом дерматолога через ризик побічних ефектів.

Щоб уникнути використання ліків, існують також радіочастотні методики, фототерапія спеціальними світильниками, лазерне та імпульсне світло, які дуже корисні для зменшення та спучування області вугрів. Дізнайтеся більше про варіанти лікування прищів.