Автор: Sara Rhodes
Дата Створення: 12 Лютий 2021
Дата Оновлення: 17 Травень 2025
Anonim
Для чого призначена олія борщівника та як застосовувати - Фітнес
Для чого призначена олія борщівника та як застосовувати - Фітнес

Зміст

Олія борщівника в капсулах - це харчова добавка, багата гамма-ліноленовою кислотою, яка використовується для зняття симптомів передменструального напруження, менопаузи або екземи, оскільки має протизапальні та антиоксидантні властивості,

Олія борщівника в капсулах можна знайти в аптеках або магазинах здорового харчування, і його вартість варіюється залежно від марки олії та кількості капсул і може варіюватися від 30 до 100,00 доларів.

Для чого призначена олія борщівника в капсулах?

Олія борщівника має протизапальні та антиоксидантні властивості завдяки високій концентрації жирних кислот, головним чином омега 6. Таким чином, масло борщівника може використовуватися для:

  • Полегшити симптоми ПМС, такі як судоми та дискомфорт у животі, наприклад;
  • Запобігати появі симптомів менопаузи;
  • Допомагати у лікуванні шкірних проблем, таких як екзема, себорейний дерматит та вугрі;
  • Запобігайте серцево-судинним захворюванням, оскільки вони працюють, зменшуючи шкідливий холестерин і підвищуючи хороший холестерин;
  • Допомога в лікуванні ревматичних захворювань;
  • Покращує зовнішній вигляд шкіри завдяки антиоксидантній властивості.

Крім того, олія борщівника сприяє самопочуттю, сприяє зниженню ваги, допомагає в лікуванні респіраторних захворювань та підвищує імунітет.


Як користуватися олією борщівника

Рекомендується вживати масло огуречника відповідно до рекомендацій лікаря, зазвичай рекомендується вживати по 1 капсулі двічі на день перед основними прийомами їжі.

Побічні ефекти та протипоказання

Основні побічні ефекти олії борщівника в капсулах виникають при застосуванні надмірних доз ліків, при діареї та здутті живота, на додаток до гормональних змін, оскільки олія борщівника може регулювати рівень естрогену та прогестерону, наприклад.

Олія борщівника в капсулах не слід застосовувати під час вагітності, годування груддю, дітей або підлітків, а також пацієнтам з епілепсією або шизофренією без медичної консультації.

Останні Статті

Джаміла Джаміль тягне знаменитостей за популяризацію шкідливих продуктів для схуднення

Джаміла Джаміль тягне знаменитостей за популяризацію шкідливих продуктів для схуднення

Коли справа доходить до моди на схуднення, Джаміла Джаміль просто не для цього. Файл Гарне місце Актриса нещодавно потрапила в In tagram, щоб розкритикувати Хлое Кардашян за те, що вона пропонувала св...
Чи впливає контроль народжуваності на кого ми приваблюємо?

Чи впливає контроль народжуваності на кого ми приваблюємо?

Ваш тип більше схожий Арнольд Шварцнеггер або Зак Ефрон? Краще перевірте шафу з аптеками, перш ніж відповісти. Як не дивно, але прийом оральних гормональних контрацептивів може змінити тип хлопців, як...