Користь оливкової олії для вашого обличчя

Зміст

• Оливкова олія та догляд за шкірою
• Корисність шкіри оливкової олії
• Він багатий вітамінами
• Він має антиоксидантні властивості
• Воно зволожує і бореться з бактеріями
• Як можна використовувати оливкову олію на обличчі?
• Ризики та попередження
• Винос

Оливкова олія та догляд за шкірою

Оливкова олія, яка виготовляється шляхом пресування оливок та витягання їх олії, випускається у багатьох різних формах і має багато застосувань.

Більшість із нас у наших шафах сидить пляшку оливкової олії - ідеально підходить для вживання в салатницю або смаження. Цілком ймовірно, що більшість людей не думали використовувати його для чогось іншого, крім посилення вечері. Але люди все частіше дивляться на оливкову олію для її переваг як зволожуючого засобу для обличчя.

Насправді одне дослідження виявило, що коли дослідники застосовували оливкову олію на шкірі мишей, які піддавалися впливу ультрафіолетових променів, які могли спричинити рак, оливкова олія насправді працювала на боротьбу з клітинами, що викликають рак. Частота пухлин була значно нижчою у мишей, які оливковою олією наносили їх шкіру.

Корисність шкіри оливкової олії

Він багатий вітамінами

Оливкова олія має певні користі для шкіри. За даними Міжнародної ради оливок, оливкова олія має багато вітамінів, включаючи A, D і K, а також вітамін E.

Він має антиоксидантні властивості

Оливкова олія також є антиоксидантом, тому може допомогти запобігти або повернути шкоду від ультрафіолетового випромінювання, що викликає рак. Він має дуже високу концентрацію інгредієнта, який називається сквален, порівняно з іншими видами жирів і олій, які зазвичай їсть людина. Сквален - це те, що надає оливковій олії додатковий приріст антиоксидантів.

Воно зволожує і бореться з бактеріями

Якщо ви схильні до вугрів, використання мила, виготовленого з оливковою олією, може допомогти зменшити прищі, знищивши бактерії, що викликають прищі. Відомо, що оливкова олія зволожує та зволожує шкіру.

Як можна використовувати оливкову олію на обличчі?

Оливкова олія часто використовується як інгредієнт у продуктах для вмивання обличчя. Є косметика, яка має основи оливкової олії. Його також можна знайти в деяких милах, миттях та лосьонах.

Можна використовувати оливкову олію як зволожуючий крем без додавання інгредієнтів, застосовуючи його безпосередньо на шкірі. Звідти можна злити рушник або ганчірку будь-яке зайве масло. Можливо, буде особливо корисно використовувати оливкову олію як зволожуючий крем після того, як ви потрапили на сонце або перенесли сонячні опіки.

Ризики та попередження

Хоча оливкова олія може бути корисною певним чином, інші дослідження припустили, що якщо у вас чутлива шкіра, особливо жирна шкіра або стан шкіри, такий як дерматит, оливкова олія може бути не найкращим вибором. В одному з досліджень було встановлено, що оливкова олія насправді погіршує певні умови шкіри для дорослих, і рекомендувало батькам уникати використання оливкової олії для своїх немовлят. Якщо у вас чутлива шкіра, зробіть тест на алергію, перш ніж наносити її на обличчя. Натирайте на передпліччі розмір десятиліття з маркою оливкової олії, яку ви плануєте використовувати. Якщо ви не спостерігаєте реакції протягом 24 - 48 годин, це має бути безпечним для використання.

Інше дослідження пов'язане з тим, що використання натуральних олій, включаючи оливкову олію, для немовлят може насправді сприяти розвитку екземи в подальшому житті. Це особливо актуально, якщо у вас є сімейна історія екземи.

Оливкова олія є важкою олією і не легко вбирається в шкіру. Зніміть зайву олію, щоб уникнути закупорки пір або захоплення бактерій. Виберіть високоякісний продукт, який не містить добавок або хімічних речовин.

Винос

Якщо ви хочете використовувати оливкове масло на обличчі, просто пам’ятайте, що якість має значення. Будьте обережні з олійними сумішами на відміну від чистої оливкової олії. Одне дослідження показало, що деякі популярні марки оливкової олії не відповідали фактичним стандартам щодо того, яким має бути оливкова олія.

Оливкова олія може бути зруйнована під час транспортування, якщо вона піддається надмірному нагріванню, світлу або кисню. На якість оливкової олії може вплинути, якщо при її виробництві використовуються пошкоджені або перезрілі оливки або якщо масло зберігається неправильно. Шукайте етикетку з сертифікацією Міжнародної ради оливкових олив на вашій пляшці з оливковою олією. І коли ви використовуєте оливкову олію на обличчі, не забудьте спершу перевірити реакцію вашої шкіри на оливковій олії на невеликій частині шкіри.