Анкета: Оцініть біль і функції коліна
Зміст
- Анкета
- 1. Загальний рівень болю
- 2. Біль і утруднене купання
- 3. Використання транспорту
- 4. Пішохідна здатність
- 5. Стоячи
- 6. Біль під час ходьби
- 7. На коліна
- 8. Сон
- 9. Робота та робота по дому
- 10. Стійкість коліна
- 11. Покупки для дому
- 12. Управління сходами
- Оцінка
- Результати
- Підсумок
Немає конкретного тесту, який допоможе вам вирішити, чи потрібно робити операцію по заміні коліна чи ні.
Однак корисно мати певний спосіб вимірювання та пояснення рівня болю та того, наскільки добре працює ваше коліно.
Таким чином, ви та ваш лікар можете оцінити, чи підходить коліна або інше лікування саме вам.
Анкета
Деякі люди знаходять анкети, які допомагають їм зрозуміти та пояснити, що вони відчувають.
Дослідники, які хотіли допомогти лікарям зрозуміти, як люди сприймають їх біль та втрату функціональності, підготували наступні запитання,
За кожним питанням оцініть себе за шкалою від 1 до 5. Загальна сума може допомогти вам і вашому лікареві вирішити, чи замість коліна підходить для вас.
1. Загальний рівень болю
Як би ви описали свій загальний рівень болю?
| 1 | Незначний біль і / або без проблем |
| 2 | Незначний біль та / або невеликі неприємності |
| 3 | Помірний біль та / або помірні проблеми |
| 4 | Серйозні болі та / або надзвичайні труднощі |
| 5 | Сильний біль та / або неможливий |
2. Біль і утруднене купання
Наскільки складно вам купатись і висушувати себе?
| 1 | Незначний біль і / або без проблем |
| 2 | Незначний біль та / або невеликі неприємності |
| 3 | Помірний біль та / або помірні проблеми |
| 4 | Серйозні болі та / або надзвичайні труднощі |
| 5 | Сильний біль та / або неможливий |
3. Використання транспорту
Скільки болю і труднощів ви відчуваєте, коли виходите з автомобіля, керуєте транспортним засобом або користуєтесь громадським транспортом?
| 1 | Незначний біль і / або без проблем |
| 2 | Незначний біль та / або невеликі неприємності |
| 3 | Помірний біль та / або помірні проблеми |
| 4 | Серйозні болі та / або надзвичайні труднощі |
| 5 | Сильний біль та / або неможливий |
4. Пішохідна здатність
Як довго ви можете ходити, з тростиною або без неї, перш ніж відчувати сильний біль у коліні?
| 1 | Довше 30 хвилин |
| 2 | 16–30 хвилин |
| 3 | 5–15 хвилин |
| 4 | Менше 5 хвилин |
| 5 | Не можна ходити без сильного болю |
5. Стоячи
Після того, як сидіти в кріслі чи за столом, а потім вставати, який рівень болю ви відчуваєте?
| 1 | Незначний біль і / або без проблем |
| 2 | Незначний біль та / або невеликі неприємності |
| 3 | Помірний біль та / або помірні проблеми |
| 4 | Серйозні болі та / або надзвичайні труднощі |
| 5 | Сильний біль та / або неможливий |
6. Біль під час ходьби
Чи викликає біль у коліні під час ходьби?
| 1 | Рідко чи ніколи |
| 2 | Іноді чи лише тоді, коли вперше починаєш ходити |
| 3 | Часто |
| 4 | Більшу частину часу |
| 5 | Завжди |
7. На коліна
Чи можете ви стати на коліна та легко встати назад після цього?
| 1 | Так, без жодних проблем |
| 2 | Так, з невеликими труднощами |
| 3 | Так, з помірними труднощами |
| 4 | Так, з надзвичайними труднощами |
| 5 | Неможливо |
8. Сон
Чи заважає біль у коліні сну?
| 1 | Ніколи |
| 2 | Раз у раз |
| 3 | Кілька ночей |
| 4 | Більшість ночей |
| 5 | Щоночі |
Клацніть тут, щоб отримати кілька порад щодо полегшення болю в колінах під час сну.
9. Робота та робота по дому
Ви вмієте працювати і робити домашні роботи?
| 1 | Так, з мінімальними проблемами або без них |
| 2 | Так, більшість часу |
| 3 | Так, досить часто |
| 4 | Іноді |
| 5 | Рідко чи ніколи |
10. Стійкість коліна
Чи коли-небудь відчуваєш коліно, ніби воно поступатиметься?
| 1 | Зовсім ні |
| 2 | Іноді |
| 3 | Досить часто |
| 4 | Більшу частину часу |
| 5 | Весь час |
11. Покупки для дому
Чи можете ви робити господарські покупки?
| 1 | Так, з мінімальними проблемами або без них |
| 2 | Так, більшість часу |
| 3 | Так, досить часто |
| 4 | Іноді |
| 5 | Рідко чи ніколи |
12. Управління сходами
Чи можете ви спуститися по сходах?
| 1 | Так, з мінімальними проблемами або без них |
| 2 | Так, більшість часу |
| 3 | Так, досить часто |
| 4 | Іноді |
| 5 | Рідко чи ніколи |
Оцінка
Підсумковий бал = ______________ (Додайте бал зверху.)
Результати
- 54 або вище: вказує на те, що ваш стан досить важкий
- 43 до 53: вказує на те, що у вас помірна проблема
- 30 - 42: вказує на певну проблему або пригнічену функцію
- 18 - 29: вказує на те, що ваш стан порівняно легкий
- 17 або нижче: вказує на те, що у вас мало проблем із колінами
Підсумок
Не існує конкретного тесту, який би вирішив, чи є у вас заміна коліна. Фактори будуть залежати від індивідів.
Анкети та інші інструменти допоможуть вам зрозуміти, наскільки добре працює ваше коліно. Вони також можуть полегшити пояснення вашого стану вашому лікареві.
Зрештою, ви та ваш лікар будете працювати разом, щоб знайти найкраще рішення для вас.
Рекомендується Вам
Найкращі дезодоранти з нульовими відходами для сталого шляху до Nix B.O.