Люди, як я: Жити добре з MDD

Для тих, хто живе з великим депресивним розладом (MDD), це нормально почуватися самотнім, ізольованим і просто ну, аби покинутим іншими. До того ж нещодавні дослідження показали, що самотність пов’язана з генетикою та навколишнім середовищем - {textend} - це знахідка, яка сама по собі може бути гнітючою.

Але ви не самі: Близько 15 мільйонів американців живуть із захворюваннями на медичний розвиток. Це приблизно однакова кількість людей, які, за оцінками, живуть у Нью-Йорку, Лос-Анджелесі та Чикаго разом узятих!

У кожному мінусі є свій плюс. І тому ми тут. Ми звернулись до нашої спільноти Facebook «Живи з депресією», щоб ви могли почути це від них. Клацніть на зображення, щоб прочитати більше про механізми подолання MDD, поради щодо самообслуговування тощо.