Поради щодо життя з домашніми тваринами, коли у вас сильна астма

Зміст

• Позначте певні зони, в яких заборонено утримання домашніх тварин
• Регулярно прибирайте свій будинок
• Зберігайте домашніх тварин у чистоті
• Відкоригуйте свій план лікування
• Винос

Якщо у вас важка астма, ваші спалахи можуть бути більш стійкими до традиційних ліків від астми. Це може зробити ще важливішим уникати тригерів, коли це можливо. Але якщо лупа тварин є одним із ваших основних причин збудника астми, це може включати і ваших домашніх тварин.

Лупа тварин складається з дрібних клітин шкіри, пролитих собаками, котами та іншими домашніми тваринами, які мають шерсть або пір’я.

Також можлива алергія на слину, кал та сечу вашого вихованця.Вони можуть виділяти мікроскопічний пил, який потрапляє в повітря, що може спричинити астму та зменшити загальну функцію легенів.

Якщо домашні тварини спровокували вашу астму, у вас можуть виникнути будь-які з наступних симптомів:

• хрипи
• задишка
• кашель
• стискання в грудях
• чхання і нежить
• закладеність носа
• свербіж шкіри та очей

Деякі експерти рекомендують повторно приймати домашніх тварин або взагалі утримуватися від їх усиновлення.

Але навіть якщо ви прийняли важке рішення знайти новий будинок для свого вихованця, ви все одно можете відчувати симптоми астми через лупу протягом декількох тижнів або місяців.

Дотримуючись додаткових запобіжних заходів, можливо, вдасться впоратись із важкою формою астми під час проживання з домашніми тваринами. Дізнайтеся, як ви можете обійняти своїх пухнастих коханих, не обов'язково порушуючи роботу легенів.

Позначте певні зони, в яких заборонено утримання домашніх тварин

Як правило, ваші домашні улюбленці повинні триматися подалі від поверхонь із тканинами. Шерсть тварин може легко чіплятися за такі типи поверхонь у вашому домі.

Деякі з цих областей включають:

• килими
• килимки
• меблі
• постільна білизна

Утримати своїх вихованців від усіх вищезазначених поверхонь може бути складним завданням, особливо якщо ваш будинок здебільшого килимовий. Натомість зосередьтеся на зонах, якими ви можете керувати, таких як ваша спальня та будь-які дивани у вашій вітальні.

Хоча лупа тварин все ще може бути в повітрі, мінімізація її присутності на поверхнях, на яких ви сидите і лежите, може допомогти зменшити ваше опромінення.

Особливо важливо тримати домашніх вихованців поза кімнатами, в яких ви проводите більшу частину часу, як і ваша спальня.

Для додаткового захисту ви можете розмістити матрац та подушки в захисних від алергенів чохлах. Це допомагає запобігти прилипанню повітряної лупи тварин до цих поверхонь, що допомагає зменшити ваші шанси на спалахи астми.

Регулярно прибирайте свій будинок

Визначення зон, в яких заборонено домашніх тварин, може допомогти, але лупа тварин все одно залишиться у вашому домі. Ось чому важливо регулярно прибирати свій будинок, особливо будь-які тканини або м’які меблі, на яких може прилипати шкіра.

Як мінімум, ви повинні робити наступне раз на тиждень:

• Помийте постільну білизну в гарячій воді.
• Пропилососьте всі килими та килимові покриття. Використовуйте вакуум, оснащений високоефективним повітряним фільтром (HEPA), щоб додатково захоплювати лупу домашніх тварин та інші алергени.
• М'які меблі, пилососом, в тому числі під подушками та подушками.
• Запиліть не килимові підлоги, а також плінтуси та стіни.
• За допомогою вологої тканини витріть меблі та інші поверхні у вашому домі. Не використовуйте ароматизовані засоби для чищення спреїв, оскільки це може ще більше посилити симптоми дихання.

Якщо у вас важка астма, може бути корисно попросити кохану людину зробити вам пил і пилосос, коли ви не вдома, якщо це можливо. Це зменшує вплив будь-якої лупи, яка може потрапити в повітря під час чищення.

Зберігайте домашніх тварин у чистоті

Окрім підтримання чистоти в домі, ви можете допомогти звести до мінімуму жир тварин, підтримуючи в чистоті і своїх домашніх тварин. Це допомагає видалити надлишки хутра і клітин шкіри, які можуть сприяти появі повітряної краплі.

Купати та чистити собак та котів можна раз на тиждень. Можливо, ви не зможете купати хом'яків, птахів, кроликів та інших дрібних тварин. Але ви можете мінімізувати лупу, очищаючи місця їх проживання принаймні раз на тиждень.

Ви також хочете регулярно чистити всі постільні речі та іграшки свого пухнастого друга. В ідеалі ви можете звернутися за допомогою до коханої людини, щоб виконати цю роботу, щоб ви могли якомога менше мінімізувати свій вплив.

Відкоригуйте свій план лікування

Єдиний спосіб дізнатися, чи погіршують ваші домашні тварини симптоми астми, - це пройти обстеження.

Тести на алергію можуть дати зрозуміти, на яких тварин у вас алергія, якщо такі є. Можна помилково сприйняти алергію на домашніх тварин за інші причини, такі як пилові кліщі, цвіль та пилок.

Крім того, подумайте про тестування на алергію перед тим, як приймати більше домашніх тварин. Кішки та собаки є найбільш алергенними, але також можливо алергія на птахів та гризунів.

На жаль, неалергенних котів та собак не існує. Навіть деякі породи без хутра виділяють лупу.

Якщо ваші домашні тварини справді спричиняють спалахи астми, спробуйте описані вище дії, а також дотримуйтесь плану дій щодо астми. Прийміть ліки відповідно до вказівок та поговоріть зі своїм лікарем щодо додавання антигістамінних препаратів або інших ліків до плану лікування.

Якщо ви виявляєте необхідність у своїх швидкорегулюючих ліках частіше 2 разів на тиждень, можливо, настав час скорегувати лікування.

Зверніться до свого лікаря, якщо ваші симптоми астми також заважають повсякденним заняттям, таким як прогулянки з собакою, або якщо спалахи не дають вам спати вночі.

Винос

Жити з домашніми тваринами, коли у вас важка астма, може бути складним завданням, якщо у вас алергія на лупу тварин. Але є кроки, які ви можете зробити, щоб мінімізувати вплив і запобігти його впливу на вашу функцію легенів якомога більше.

Окрім регулярних прибирань будинку та домашніх тварин, попрацюйте зі своїм лікарем, щоб перевірити, чи можуть допомогти якісь коригування ваших препаратів від астми.