Наліт: що це таке, наслідки і як видалити

Зміст

• Наслідки нальоту
• Як видалити наліт
• Як запобігти утворенню нальоту
• Перевірте свої знання
• Здоров’я порожнини рота: чи знаєте ви, як доглядати за зубами?

Наліт - це невидима плівка, наповнена бактеріями, яка утворюється на зубах, особливо у зв’язку між зубами та яснами. Коли наліт в надлишку, у людини може виникнути відчуття брудних зубів, навіть якщо вони не бачать різниці.

Ці бактерії, що знаходяться там, зброджують цукор, що надходить з їжею, змінюючи рН зубів, і це дозволяє бактеріям проникати в дентин, створюючи порожнини. Коли людина не чистить зубну нитку і не чистить зуби, цей наліт може збільшитися в розмірі і вразити язик і горло, а коли вони затвердіють, у них з’являється зубний камінь.

Зубний камінь - це насправді скупчення нальоту, який тривалий час контактував зі слиною і затвердів. Коли зубний камінь присутній, його можна помітити застряглим між зубами, це тип бруду, який не виходить при чищенні зубів або при використанні зубної нитки, необхідний для його видалення у стоматолога за допомогою чищення інструментами як кюретка та інші стоматологічні інструменти.

Наліт на зубах

Наслідки нальоту

Першим наслідком нальоту є полегшення потрапляння бактерій в дентин зуба, що призводить до:

• Карієс, які провокують появу невеликого отвору або темної плями на зубі, а також зубний біль у більш запущених випадках.
• Утворення зубного каменю, яка є затверділою речовиною, яку важко вивести в домашніх умовах;
• Гінгівіт, що викликає почервоніння і кровоточивість ясен.

Коли наліт знаходиться в горлі, полоскання полоскань для полоскання рота або теплою водою та сіллю може бути корисним для його усунення.

Як видалити наліт

Для видалення нальоту рекомендується щодня використовувати зубну нитку та чистити зуби, крім того, щоб повністю промивати рот, наприклад, Listerine або Periogard, для повного очищення рота, видаляючи якомога більше бактерій. Завдяки цьому догляду надлишки бактерій видаляються щодня, і всередині рота завжди є хороший баланс.

Коли зубний наліт утворює зубний камінь, такі речовини, як гідрокарбонат натрію, можна використовувати для кращого чищення зубів, щоб зробити саморобне видалення та краще очищення зубів. Однак надмірне чищення зубів харчовою содою може усунути емаль, яка покриває зуби, даючи можливість порожнинам проявлятися. Тому бажано чистити зуби харчовою содою лише раз на тиждень.

Якщо цього недостатньо для усунення зубного каменю з зубів, слід звернутися до стоматолога, щоб він зробив професійне чищення за допомогою струменів води або спеціальних інструментів.

Як запобігти утворенню нальоту

Неможливо повністю видалити всі бактерії з рота, але щоб запобігти надмірному нальоту і не викликати зубних проблем, необхідно:

• Чистити зуби принаймні 2 рази на день, останній раз перед сном;
• Зубною ниткою почистіть зубну нитку перед використанням щітки, принаймні перед сном;
• Завжди використовуйте безалкогольну ополіскувач для рота, щоб уникнути опіку рота;
• Уникайте вживання їжі з високим вмістом цукру та вуглеводів протягом дня, коли ви не можете чистити зуби відразу після цього.

Щоб доповнити ці поради, рекомендується ходити до стоматолога принаймні раз на рік, щоб видалити наліт з найскладніших місць, наприклад, на задній частині рота, наприклад. Важливо також підтримувати зуби чистими, вирівняними та твердими, тому може знадобитися провести певне стоматологічне лікування, наприклад, скоби на зубах, наприклад, оскільки добре вирівняні зуби легше підтримувати в чистоті та запобігають утворенню нальоту і Тартар.

Зубна щітка повинна бути м'якою і повністю покривати зуб людини, тому дорослі не повинні використовувати щітки, придатні для дітей, і навпаки. Ручні щітки слід міняти кожні 3 або 6 місяців, але кожен раз, коли вони носяться та зігнуті щетинки. Якщо ви віддаєте перевагу електричній зубній щітці, вам слід віддати перевагу тій, яка має округлу головку і є м’якою, і вона ефективніше усуває залишки їжі, бактеріальний наліт і навіть зубний камінь.

Ознайомтеся з цими та іншими порадами щодо збереження здоров’я порожнини рота та уникнення частих відвідувань стоматолога:

Перевірте свої знання

Наявність належної гігієни порожнини рота є надзвичайно важливим для запобігання накопиченню нальоту. Тож пройдіть наш онлайн-тест, щоб оцінити свої знання:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Здоров’я порожнини рота: чи знаєте ви, як доглядати за зубами?

Почніть тест Важливо проконсультуватися зі стоматологом:

• Кожні 2 роки.
• Кожні 6 місяців.
• Кожні 3 місяці.
• Коли у вас болить або інший симптом.

Нитку слід використовувати щодня, оскільки:

• Запобігає появі порожнин між зубами.
• Запобігає розвитку неприємного запаху з рота.
• Запобігає запаленню ясен.
• Все вищеперераховане.

Як довго мені потрібно чистити зуби, щоб забезпечити належне чищення?

• 30 секунд.
• 5 хвилин.
• Мінімум 2 хвилини.
• Мінімум 1 хвилина.

Неприємний запах з рота може бути викликаний:

• Наявність карієсу.
• Кровоточивість ясен.
• Шлунково-кишкові проблеми, такі як печія або рефлюкс.
• Все вищеперераховане.

Як часто доцільно міняти зубну щітку?

• Раз на рік.
• Кожні 6 місяців.
• Кожні 3 місяці.
• Тільки тоді, коли щетина пошкоджена або забруднена.

Що може викликати проблеми із зубами та яснами?

• Скупчення нальоту.
• Дотримуйтесь дієти з високим вмістом цукру.
• Мати погану гігієну порожнини рота.
• Все вищеперераховане.

Запалення ясен зазвичай викликане:

• Надмірне вироблення слини.
• Скупчення нальоту.
• Накопинення зубного каменю на зубах.
• Варіанти B і C правильні.

Окрім зубів, ще однією дуже важливою частиною, яку ніколи не можна забувати чистити, є:

• Язик.
• Щоки.
• Небо.
• Губи

Попередній наступний