4 тижні вагітності: симптоми, поради та багато іншого

Зміст

• Огляд
• Зміни у вашому тілі
• Твоя дитина
• Розвиток близнюків на 4 тижні
• 4 тижні вагітності симптоми
• Що потрібно зробити цього тижня для здорової вагітності
• Коли викликати лікаря
• Гра очікування

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

На 4 тижні вагітності ви зазвичай можете отримати чіткий позитивний результат на тесті на вагітність сечею.

Це забавно, але ваша яйцеклітина, можливо, була запліднена лише за останні два тижні. Проте побачення вагітності починаються з початку вашої останньої менструації.

Ввівши цю дату в калькулятор терміну, ви можете оцінити день, коли ваш малюк може увійти у світ. Спробуйте скористатися цією вікториною щодо вагітності, щоб дізнатися більше.

Зміни у вашому тілі

Ваша дитина щойно імплантувала вам слизову оболонку матки. Зараз у вашому тілі починається неймовірна серія змін, які відбудуться протягом наступних 36 тижнів, дайте або прийміть кілька.

Одним з найбільш ранніх фізичних ознак, які ви відчуєте, є пропущений період. Це свідчить про те, що рівень прогестерону переймає ваш гормональний баланс для підтримки вашої вагітності.

У міру розвитку вашої дитини ваш організм буде виробляти все більше і більше хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ). Цей гормон присутній у вашій крові вже через 7-11 днів після зачаття. Походить від клітин, які з часом перетворюються на плаценту.

Через 4 тижні нормальний рівень повинен становити від 5 до 426 мМО / мл.

Твоя дитина

Наразі ваша дитина є колекцією клітин, яка називається бластоциста. Розвиток цього тижня стрімкий. Близько половини цих клітин стануть ембріоном розміром з макове зерно до кінця тижня. Інша половина клітин працює, щоб захистити вашу дитину та живити її ріст.

Розмір може здатися неймовірно маленьким, але ще більш диким є те, що багато характеристик вашої дитини, такі як колір очей, колір волосся, стать тощо, вже були визначені за допомогою її хромосом.

Розвиток близнюків на 4 тижні

Ваші симптоми першого триместру можуть посилитися, якщо ви виношуєте близнюків. Зрештою, у вас є два пучки радості, тож ви, швидше за все, матимете вищий рівень гормонів. Ви навіть можете підозрювати, що вагітні раніше, ніж якщо ви народили одну дитину. Ви можете зробити тест на вагітність цього тижня, щоб дізнатись, але ви не будете знати кількість немовлят до першого призначення лікаря, а це, як правило, близько 8-го тижня. Перше призначення може відбутися раніше, якщо ви проходили лікування фертильності.

Якщо ви проходили лікування фертильності для вагітності, у вас також можуть підтвердити рівень хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ) та прогестерону за допомогою аналізу крові. На УЗД поки що нічого не можна побачити, але високий рівень ХГЧ і прогестерону може дати вам підказку про те, що ви переносите кратні цифри.

4 тижні вагітності симптоми

На цій ранній стадії ви можете не помітити, як багато відбувається з вашим тілом. Насправді, деякі жінки не знають, що вагітні тижнями, якщо не стежать за менструальним циклом або якщо їх цикли, як правило, нерегулярні.

З іншого боку, до 4-го тижня вагітності у вас може виникнути таке:

• болючість грудей
• виснаження
• часте сечовипускання
• нудота
• посилене відчуття смаку або запаху
• харчова тяга або відраза

Загалом, симптоми на 4 тижні часто імітують ваші звичайні передменструальні симптоми. Настільки, що багато жінок присягають, що місячні почнуться в будь-який момент.

Ось кілька домашніх засобів лікування загальних симптомів вагітності на ранніх термінах:

• Щоб полегшити біль у грудях, носіть підтримуючий бюстгальтер протягом дня і в ліжко, якщо це допомагає.
• Якщо ви почуваєтесь млявими, спробуйте взяти котовник у другій половині дня. Вправи також можуть дати вам вкрай необхідний приплив енергії.
• Можливо, вам захочеться зменшити споживання рідини, якщо ви занадто часто опиняєтесь у ванній. Однак не скорочуйте занадто багато, тому що гідратація вам потрібна зараз як ніколи.
• Нудота нечасто зустрічається настільки рано, але якщо ви відчуваєте її, спробуйте їсти невеликі часті страви та уникати продуктів, що викликають хворобу. Багато жінок знаходять полегшення, перекушуючи вуглеводами і терпкою їжею.

Докладніше про найкращі засоби від нудоти при ранковій нудоті.

Що потрібно зробити цього тижня для здорової вагітності

Як тільки ваш тест на вагітність виявиться позитивним, ви захочете зателефонувати своєму лікарю або акушерці для призначення першого пренатального прийому. Не хвилюйтеся, якщо термін подання буде далеко в майбутньому. Більшість жінок вперше бачать близько 8 тижня.

Залежно від протоколу вашого медичного працівника, вам також може знадобитися зайти в кабінет, щоб провести попередній аналіз крові. Це підтвердить вашу вагітність і перевірить рівень гормонів. Один тест перевірить ваш ХГЧ. Це число має подвоюватися приблизно кожні 48 - 72 години. Інший перевірить рівень прогестерону.

Обидва тести повторюються принаймні один раз, щоб оцінити збільшення чисельності.

Навіть на 4-му тижні ніколи не зарано починати здорові звички. Спробуйте їсти цілісні продукти, уникати куріння та алкоголю, і якщо ви цього ще не зробили, починайте приймати пренатальний вітамін.

Вправи - це також чудовий спосіб полегшити симптоми вагітності та зберегти здоров’я свого тіла та дитини. Зазвичай будь-яку діяльність, якою ви займалися до вагітності, безпечно продовжувати в першому триместрі. Для енергійних фізичних вправ ви можете поговорити зі своїм лікарем про певні зміни, які можуть знадобитися.

Коли викликати лікаря

Незважаючи на те, що ви не повинні хвилюватися, важливо знати, що рівень викиднів високий на початку вагітності. Дослідники підрахували, що до 20 відсотків відомих вагітностей закінчуються викиднем, багато з яких трапляються приблизно в той час, коли жінка очікує, що почнеться менструація.

На 4 тижні викидень називають хімічною вагітністю, оскільки ембріон неможливо виявити на УЗД, лише за допомогою аналізу крові та сечі.

Ознаки викидня включають судоми, кров’янисті виділення та сильну кровотечу. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, не обов’язково боятися найгіршого. Оскільки бластоциста заглиблюється глибше у вашу підкладку, у вас можуть бути плямистість і дискомфорт. Іншими словами, не вся кров означає викидень неминучий.

Найкращий спосіб оцінити, що відбувається, - стежити за собою та поговорити зі своїм лікарем про симптоми, які ви відчуваєте. Якщо у вас ще немає постачальника послуг, наш інструмент Healthline FindCare може допомогти вам зв’язатися з лікарями у вашому районі.

Гра очікування

Перші тижні можуть здатися важкою грою на очікування. Порівняти нотатки з друзями та родиною легко. Майте на увазі, що кожна вагітність і кожна жінка унікальні. Те, що могло спрацювати або стало проблемою для когось іншого, може не застосовуватися у вашій ситуації.

Якщо у вас коли-небудь виникають запитання або занепокоєння під час вагітності, вашим першим ресурсом повинен бути ваш лікар. Вони звикли часті дзвінки і навіть безглузді запитання, тож запитуйте!