Низький кров'яний тиск під час вагітності: симптоми, що робити та ризики

Зміст

• Які симптоми низького кров’яного тиску при вагітності
• Можливі ризики зниження артеріального тиску
• Що робити, якщо відчуваєш непритомність
• Оскільки тиск при вагітності знижується
• Як уникнути зниження артеріального тиску при вагітності

Низький кров'яний тиск під час вагітності є дуже поширеною зміною, особливо на ранніх термінах вагітності, внаслідок гормональних змін, які призводять до розслаблення судин, через що тиск знижується.

Хоча це не є серйозним явищем, як, наприклад, високий кров'яний тиск під час вагітності, помітне зниження тиску може доставляти сильний дискомфорт вагітній жінці протягом дня і навіть спричиняти такі симптоми, як непритомність та падіння, через які дитина та вагітна жінка можуть ризик.

Щоб намагатися підтримувати тиск більш регульованим, потрібно уникати різких змін положення, таких напоїв, як алкоголь, безалкогольні напої та кава, а також їсти через рівні проміжки часу та уникати дуже гарячого середовища, наприклад.

Які симптоми низького кров’яного тиску при вагітності

Низький тиск під час вагітності може спричинити такі симптоми, як слабкість, затуманення зору, запаморочення, головні болі, а у більш важких випадках - почуття непритомності.

Також перевірте чудовий домашній засіб від низького кров’яного тиску, який можна використовувати під час вагітності.

Можливі ризики зниження артеріального тиску

Основним ризиком зниження артеріального тиску під час вагітності є непритомність, що може призвести до падіння, що може спричинити травму для вагітної. Зазвичай ця травма є легкою і не викликає більш ніж невеликого переляку, але якщо непритомність трапляється в місці, де падіння може бути більш серйозним, наприклад, на сходах, це може покласти життя вагітній жінці і дитина в групі ризику. Подивіться, як контролювати артеріальний тиск під час вагітності.

Низький тиск під час вагітності вже не є частим явищем, коли об’єм крові збільшується і організм вагітної жінки починає адаптуватися, з більшою кількістю крові. Тільки на цьому етапі тиск, як правило, приходить в норму, тому необхідно бути обережним і уважним, особливо коли жінка виходить сама.

Що робити, якщо відчуваєш непритомність

У разі зниження артеріального тиску під час вагітності вагітна жінка може почати відчувати слабкість, погіршення зору, запаморочення та головні болі. У цьому випадку деякі речі, які можна зробити:

• Сядьте, зробіть глибокий вдих і нахиліться вперед, підводячи голову до колін на кілька хвилин;
• Ляжте в зручну позу і підніміть ногипо можливості сприяти нормалізації кровотоку;
• Їдять щось із сіллю, наприклад, сухарі, наприклад.

Якщо симптоми низького кров’яного тиску зберігаються більше 15 хвилин або з’являються дуже часто, рекомендується звернутися до лікарні або звернутися до акушера.

Оскільки тиск при вагітності знижується

У першому триместрі вагітності, коли формується плацента, виникає підвищена потреба в крові, необхідній для забезпечення кровообігу матері, плаценти та малого зародка. На цій ранній стадії організм жінки ще не встиг достатньо часу для цієї адаптації і не може забезпечити зайвою кількістю крові, яка може спричинити низький кров’яний тиск за певних обставин.

Крім того, гормональні зміни, які відбуваються під час вагітності, також роблять кровоносні судини більш розслабленими, завдяки чому кров може швидше досягати плаценти. Коли це трапляється, кров циркулює вільніше, а артеріальний тиск знижується.

Як уникнути зниження артеріального тиску при вагітності

Щоб спробувати тримати добре регульований тиск і уникнути різкого зниження тиску, можна вжити деяких заходів, таких як:

• Завжди майте в сумці щось солоне, наприклад, солоні сухарики або горіхи, щоб ви довго не втрачали сили;
• Вживайте близько 2 літрів води протягом дня і в невеликих кількостях, щоб уникнути зневоднення та зниження тиску;
• Переконайтесь у акушера, чи будь-який з ліків, які використовує вагітна, впливає на артеріальний тиск;
• Уникайте тривалого перебування в дуже спекотному та вологому середовищі;
• Уникайте вживання алкогольних напоїв, безалкогольних напоїв та кави, щоб зменшити ймовірність зневоднення;
• Регулярно практикуйте легкі фізичні вправи, оскільки вони благотворно впливають на кровообіг і артеріальний тиск;
• Уникайте різких змін у положенні, наприклад, занадто швидкого вставання, наприклад.

Якщо напади низького кров’яного тиску часті, вагітній жінці слід звернутися до лікаря для клінічної оцінки, оскільки, хоча це нечасто, низький кров’яний тиск може бути ознакою захворювання, яке потрібно дослідити та лікувати, перш ніж загрожувати вагітності .