Як принцеса Діана переговорила розмову про психічне здоров'я

Зміст

• Діана розбила стіни
• Відкриття розмови про психічне здоров'я
• Голос для психічного здоров'я чоловіків
• Важлива спадщина

І в житті, і в смерті Діана, принцеса Уельська, завжди викликала суперечки. Вона була трагічною принцесою, чи медіа-маніпулятором? Загублена дівчинка, яка шукає кохання, чи голодна на славу актриса?

Запитайте майже будь-кого, і вони отримають думку - адже Діана була частиною життя людей, хотіли вони це чи ні. І коли вона про щось заговорила, розмова навколо цього змінилася.

Тепер, через 20 років після її смерті, трансляція стрічок, яку вона записала в 1993 році, в якій вона розкриває деякі свої найглибші, найбільш особисті переживання, - ставить Діану в центр уваги ще раз. І чи згодні ви з випуском, чи ні, одне - це точно: з її історії можна дізнатися щось цінне.

Діана розбила стіни

З того моменту, як вона приєдналася до покоління роялів «жорсткої верхньої губи», Діана відмовилася грати роль. Вона говорила про проблеми, яких королівські не торкаються - буквально.

У 1987 році вона була першою великою публічною особою, яка потиснула руку хворому на СНІД, простим жалісливим жестом, який докорінно змінив уявлення населення про хворобу. А в пізніші дні свого шлюбу вона була чесна з приводу нещастя, яке відчула у своєму шлюбі з принцом Чарльзом, і тривалої емоційної шкоди, яку вона заподіяла.

В аудіозаписах, які вона зробила для журналіста Ендрю Мортона, в результаті яких з'явилася біографія: "Діана: Її справжня історія", Діана відверто розповіла про емоційне насильство та невірність, яку вона зазнала у своєму шлюбі, про її зриви та булімію та навіть про неї спроби самогубства.

Виявлення Діани посилали ударні хвилі по всій Британії та по всьому світу. Одне дослідження навіть показує, що після того, як Діана розкрилася про свою нервову булімію, Діана відкрила розплив їжі. Преса назвала це «ефектом Діани».

Відкриття розмови про психічне здоров'я

Що стосується психічного здоров’я, вона також надихала чесність у інших через співчуття та готовність донести свій власний досвід. На конференції в Точці поворотів у червні 1993 р. Вона розповіла про важливість задоволення потреб психічного здоров'я - конкретно жінок.

"Хіба не нормально не впоратися постійно? Хіба це не нормально, щоб жінки і чоловіки відчували розчарування від життя? Чи не нормально гніватися і хотіти змінити ситуацію, яка болить? " вона спитала. «Можливо, нам потрібно уважніше придивитися до причини хвороби, а не намагатися її придушити. Прийняти те, що поставити кришку потужних почуттів та емоцій не може бути здоровим варіантом ».

Швидкий перехід до 2017 року, і ми бачимо, як її сини Вільям та Гаррі повністю порушують королівську форму, роблячи ту саму роботу з адвокації, яку проводила їх мати. У розмові, яку він мав з Леді Гагою в рамках кампанії з поінформованості #oktosay від Heads Together, Вільям розповів про важливість розмов про психічне здоров'я.

"Настільки важливо розірвати цей страх і табу, який лише призведе до більшої кількості проблем".

Голос для психічного здоров'я чоловіків

Гаррі, зокрема, був дуже відкритий щодо проблем психічного здоров'я, з якими зіткнувся сам. У Великобританії найвищий показник самогубств у чоловіків віком від 35 до 44 років (демографічний показник Гаррі), а також 45-59 років.

Позначений як неспокійний королівський, його роки випитого до надмірного віку, гуляння голими у Вегасі та відмінне звернення до партії, одягненої в нацистський солдат, були широко розголошені. Але, як він визнав за роки, все це були лише механізми подолання.

В інтерв'ю Newsweek він розповів про травму, яку пережив на похоронах Діани, йдучи за шкатулкою своєї матері перед мільйонами людей. Я думаю, що ми всі можемо згадати образ 12-річного принца, який гуляє з батьком і братом, намагаючись бути сміливим.

В інтерв'ю "Телеграфу" він визнає роками розливати свої емоції. "Я, мабуть, був дуже близький до повної розбивки неодноразово, коли всілякі горя і подібні брехні та омани і все приходять до вас з усіх кутів".

"Я мав досвід: коли ти починаєш говорити про це, ти розумієш, що ти насправді є частиною великого клубу", - сказав він.

Відкритість принца Гаррі - це ще один крок у правильному напрямку для поширення обізнаності про психічне здоров'я. Це, без сумніву, допомогло і втішило сотні, якщо не тисячі чоловіків.

Важлива спадщина

Особливо в Великобританії Діана завжди буде відома як "Принцеса людей". Вона виявила справжнє співчуття до тих, хто не мав щастя, і закликав інших говорити про проблеми, які торкнулися їх, відкривши про проблеми, з якими вона зіткнулася.

Ця спадщина є важливою для спільноти з питань психічного здоров'я, і ​​саме її сини здаються відданими продовжувати.

Якщо ви чи хтось, кого ви знаєте, перебуваєте у кризі або відчуваєте думки про самопошкодження чи самогубства, телефонуйте за номером 911 або Національною службою попередження самогубств за номером 1-800-273-8255 Щоб отримати додаткові ресурси або просто більше інформації, відвідайте MentalHealth.gov.

Клер Істхем - нагорода блогера та автора бестселерів Ми всі тут божевільні. Відвідати її веб-сайт або з'єднатися з нею на Twitter!