Від селену до масажу шкіри голови: моя довга подорож до здоровішого волосся

Зміст

• 1. Реструктуризація волосся
• 2. Масажі шкіри голови
• 3. Шампунь для кінського волосся
• 4. Заборона ножиць
• 5. Добавки селену
• 6. Домашні маски для волосся
• Винос

З тих пір, як я пам’ятаю, я мріяв мати довге, розпущене волосся Рапунцель. Але на жаль для мене, це ніколи не траплялося зовсім.

Будь то мої гени чи звичка до мелірування, моє волосся ніколи не досягло тієї довжини, яку я передбачав. І ось, протягом останніх 10 років я мав на меті досягти більш довгих, міцних і здорових волосся.

Я випробував безліч казок і продуктів старих дружин, які обіцяють чудеса росту волосся. Я балував шампунем з кінського волосся (так, справді - мабуть, він має магічні властивості). Я пробувала в салоні процедури, які вимагали годин, а також регулярні професійні масажі шкіри голови для стимулювання моїх фолікулів волосся. Протягом чотирьох років я навіть тримав ножиці повністю на відстані. (Уявляєте, що розрізані кінці?)

Але в останні роки ринок краси представив цілу низку неймовірних товарів для тих з нас, хто мріє про довгі, руйнуються замки. Ось продукти та практики, які я особисто випробував для вирощування та вдосконалення свого волосся - і працювали вони чи ні:

1. Реструктуризація волосся

Висновок: Це працює!

Коли я вперше спробував, я був цинічним, але вже близько двох років додаю поєднання процедур Olaplex та нового Smartbond від L’Oréal. Я помітив значну різницю. Не тільки ломки набагато менше, але блиск, товщина та загальний стан здоров’я мого волосся, здається, також покращилися.

Слід визнати, що на відміну від більшості процедур для волосся, це не ті відмінності, які ви помітите відразу. Ці продукти працюють не на естетичну зовнішність фолікулів волосся, а на внутрішні зв'язки та структуру. Моє волосся в будь-якому випадку досить тонке і схильне до руйнування, але процедури реструктуризації дають йому поштовх у правильному напрямку, запобігають розриву та мінімізують шкоду, завдану в процесі фарбування.

Процедури реструктуризації можна поєднувати із вашим звичним кольором, або ви можете робити це між кольоровими процедурами. Зазвичай лікування проводиться з декількох частин - два відвідування салону та завершальний етап вдома. Це недешево, і я знаю, що у деяких людей виникає спокуса здатися, оскільки вони фізично не можуть "подивитися" різниця. Але я цитую це як головний фактор у подорожі між моїми фотографіями до та після.

2. Масажі шкіри голови

Висновок: Це спрацювало!

При правильному виконанні масаж шкіри голови може посилити кровообіг волосяних фолікулів. Вони не тільки знижують стрес, але й зумовлюють шкіру голови та волосся. Іншими словами, це чудово для вашого волосся!

Мене миттєво зачепили. І хоча я якийсь час намагався масажувати власне волосся (що є чудовим задоволенням під душем, бо ти отримуєш задоволення від миття волосся, а не відчуваєш, що це клопотна робота), я вирішив єдиний справжній спосіб робити це означало шукати професіонала.

Саме тоді я відкрив унікальну послугу Aveto Detox для скальпу. Це цілковита реконструкція та збалансованість, яка забезпечує певний ТШХ для вашої шкіри голови. Оскільки, погодьмось, чи справді ми коли-небудь правильно доглядаємо за шкірою голови? Це притулок для мертвої шкіри та накопичення продуктів.

Процедура Aveda в салоні була надзвичайно розслаблюючою: масаж шкіри голови з низкою різних етапів, включаючи пілінг, очищення та зволоження. Існувала навіть спеціальна петелька для волосся, призначена для видалення відмерлої шкіри та інших накопичень.

Потім лікування закінчували феном. Моє волосся було легшим і чистішим, ніж було роками. Моя шкіра голови була зволоженою, здоровою, і протягом наступних кількох місяців я помітив велику різницю в своєму відростанні. Моє волосся зазвичай росте на півдюйма на місяць (якщо мені пощастить), але відростання на моєму наступному прийомі кольорів значно перевершило попередній досвід.

3. Шампунь для кінського волосся

Висновок: Це не спрацювало.

То чому ж я, власне, почав мити волосся шампунем із продуктом, розробленим для коней? Ну, ваша здогадка така ж добра, як і моя.

Думаю, я десь читав, що для коней розроблений спеціальний шампунь для збільшення товщини гриви, хвоста та шерсті. До того ж, швидкий пошук у Google виявив, що Демі Мур, Кім Кардашьян та Дженніфер Еністон - три дами, відомі своїми соковитими замками - усі були фанатами, тому я не був повністю невірно проінформований! І це явно вловилось. Популярний бренд Mane`n Tail випустив нову колекцію їх найбільш продаваних формул, доопрацьованих для людського використання.

Збагачений оливковою олією, цей багатий білками шампунь сприяє ніжному очищенню, не зачищаючи природні олії вашого волосся, заохочуючи більш повне, довге, міцне і густе волосся. Я спробував цей продукт кілька років тому (коли він ще був для коней). Після замовлення в Інтернеті я спробував приблизно місяць. Зрозуміло, моє волосся було чистим і блискучим, але я не відчував, що зволожуючі якості були досить сильними для мого часто грубого і кучерявого волосся.

Що стосується росту волосся, я не помітив великої різниці. Отже, я перестав ходити і пішов на інший шампунь. Зараз я використовую Aussie, який надзвичайно зволожує, а їхні 3-хвилинні чудові маски неймовірні для відновлення волосся. Я також використовую Kérastase. Їх продукція чудово захищає колір, а також зволожує, пом’якшує та збалансовує олії.

4. Заборона ножиць

Висновок: Це не спрацювало.

У 16 років я переконався, що перукарі мені брешуть. Я бачив, як вони всі планують проти мене, рекомендуючи регулярні обробки як засіб тримати їх у бізнесі, а не виконувати мою мету - дивовижне зростання волосся. Кожного разу, коли я думав, що моє волосся відросло, вони його відрізали, і ми повернулися б до кінця.

Я не міг збагнути, чому на землі вони знову і знову вводять мене в такі смути. Тож, щоб довести, що я «мав рацію», я заборонив ножиці підходити до мого волосся цілих чотири роки. Насправді, лише коли мені виповнився 21 рік, я нарешті дозволив своєму перукареві обрізати мої кінці.

Я б дозволив чотири роки посічених кінчиків заважати моєму здоров’ю волосся. Я був переконаний, що жертва почне окупатися. На жаль, цього ніколи не було.

Хоча я впевнений, що обробка кожні шість тижнів необхідна лише в тому випадку, якщо ви зберігаєте певний вигляд, зараз я добре підрізаю двічі на рік, і я не озираюся назад. Підстрижки не роблять волосся швидше (незважаючи на аналогію мого тата, що волосся схоже на траву), але звичайні підстригання покращують зовнішній вигляд, стан та відчуття вашого волосся.

Обрізаючи нездорові посічені кінчики, волосся буде менше ламатися і збиватися. Це робить його набагато товстішим і блискучим - і навіть довшим! І це надзвичайно важливо для збереження здоров’я волосся, що є першорядним, якщо ви хочете його довго відрощувати. Тому що, хоча ви хочете довжину волосся Рапунцель, ви також хочете, щоб воно виглядало і відчувало її волосся.

Знайдіть хорошого перукаря, якому довіряєте, який також має взаємний інтерес у вдосконаленні вашого волосся. Я відвідую салон Neville у Лондоні кожні пару місяців. У них є не тільки чудова дружня команда перукарів, яка допоможе вам здійснити ваші мрії про волосся, вони ще й піонери в процесах і техніках фарбування волосся.

Ваше волосся - це така велика частина вас. Вам не потрібно економити, переконуючись, що він у найкращих руках.

5. Добавки селену

Висновок: Вони працюють!

Знову ж таки, я був дуже цинічним щодо прийому добавок. Моя подорож через IBS не дала мені надзвичайно багато віри в ліки, що, мабуть, було моїм міркуванням про те, що я не дуже довіряю оральним капсулам. Але все-таки я вважав, що варто спробувати.

Я взявся за дослідження, що було б найкращим. По дорозі я натрапив на добавку під назвою селен, яка пов’язана з ростом волосся. Селен природним чином міститься в таких продуктах, як бразильські горіхи, овес, тунець, шпинат, яйця, квасоля та часник.

Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки (як і я), вони можуть спричинити неповнолітнього. Прочитавши це, я знайшов у своїй місцевій аптеці відносно природну та базову добавку (яку не було додано з безліччю інших речей, про які я не чув), і запас її коштував на 60 днів. Шістдесят днів перетворилися на 90, а 90 перетворилися на 365.

Мене зачепило, наскільки блискучим, густим і соковитим було моє волосся. І хоча я ціную, що здоров’я волосся відносне (і, отже, добавки з селеном можуть бути плацебо), через кілька місяців після того, як я припинив їх прийом, я помітив різке погіршення здоров’я волосся, збільшення обриву та застій на ріст волосся. Отже, це те, що я беру щодня і клянусь!

6. Домашні маски для волосся

Висновок: Вони працюють!

У студентські роки я не міг дозволити собі надмірно дорогих масок для волосся, які обіцяли дивовижне зростання, незалежно від того, як сильно я хотів їх спробувати. Отже, я добре використав Google (знову) і приступив до роботи, роблячи власні маски для волосся та випробовуючи їх.

Я розім’яв оливкову олію, авокадо, майонез, яйця, оцет і навіть пиво. (Протягом декількох тижнів я відчував запах похмілля.) Рицинова олія, оливкова олія та авокадо врешті-решт вийшли на перше місце як моя улюблена та найбільш вдала комбінація. Я помітив величезну різницю у блискучості, текстурі та міцності мого волосся лише за кілька разів.

Їх також легко зробити: змішайте, нанесіть на вологе волосся, залиште на 20 хвилин і змийте. Якщо вам не подобається ваша улюблена маска для волосся, я б точно рекомендував спробувати. Ви можете ніколи не озирнутися!

Винос

Отже, у нас це є. Шість трохи диких і шалених речей, які я намагався зробити, щоб моє волосся відросло. Зараз, через 10 років, у мене набагато довше, здоровіше і блискуче волосся, і мені також не доводилося жертвувати тим, що кожні кілька місяців вони підсвічуються.

Майте на увазі: хороша дієта та мінімізація теплових процедур також не замінять вас, і це суттєво впливає на вигляд та відчуття вашого волосся. Насправді я заборонив будь-яку термічну обробку волосся на рік, і це суттєво змінило ситуацію.

Незалежно від того, що ви намагаєтесь, варто пам’ятати, що гени відіграють важливу роль у тому, як виглядає ваше волосся. Коли справа доходить до любові до волосся, багато з цього пов’язано з прийняттям волосся, яке у вас є, і роботою з ним. Спробуйте відпустити те, чого у вас немає, і розробити способи, щоб те, що ви робите, доповнювало вас!