3 Домашні засоби боротьби з атеросклерозом

Зміст

• 1. Чай з хвоща
• 2. Баклажанова вода з лимоном
• 3. Трав'яний чай

Чудовими варіантами домашніх засобів для лікування атеросклерозу, тобто накопичення жиру всередині артерій, є баклажанові та трав’яні чаї, такі як скумбрія, оскільки ці продукти мають властивості, які допомагають усунути ці жирові відкладення.

Але на додаток до цих домашніх засобів, важливо також зменшити споживання продуктів з високим вмістом жиру, таких як жирне м’ясо, барбекю, фейхоада, смажена їжа або приготовані з гідрогенізованим жиром. Також слід уникати консервованих та інкрустованих. Ідеально споживати цю їжу лише раз на тиждень, щоб уникнути зайвої ваги та накопичення жиру всередині артерій. Домашні розчини:

1. Чай з хвоща

Хорошим домашнім засобом від атеросклерозу є настій хвоща, оскільки він допомагає прибрати жировий наліт і поліпшити кровообіг.

Інгредієнти

• 2 столові ложки хвоща
• 1 склянка окропу

Спосіб приготування

Додайте листя хвоща в склянку окропу, накрийте кришкою, дайте охолонути принаймні 15 хвилин, процідіть і випийте після цього. Пийте цей настій кілька разів на день, між їжею, для кращого ефекту.

2. Баклажанова вода з лимоном

Ще одним хорошим домашнім засобом від атеросклерозу є вживання води з баклажанів, оскільки вона допомагає боротися з накопиченням жиру в артеріях, що також сприяє зниженню рівня холестерину.

Інгредієнти

• 2 маленьких або 1 великий баклажан
• 1 лимон
• 1 літр води

Режим підготовки

Наріжте баклажани невеликими квадратиками і замочіть їх у воді на 12 годин. Процідіть і додайте сік 1 лимона, пийте цю ароматизовану воду 4-6 разів на день.

Баклажани мають властивості, що знижують артеріальний тиск і запобігають атеросклерозу, але повноцінне харчування, помірне споживання жирів та фізичні навантаження мають важливе значення для ефективності лікування.

3. Трав'яний чай

Також рекомендується приймати чай з мальви та подорожника, оскільки ці лікарські рослини сприяють покращенню кровообігу та боротьбі з холестерином.

Інгредієнти

• 1 жменя мальви
• 1 жменя подорожника
• 1 жменя базиліка
• 6 зубчиків подрібненого часнику
• 1/4 подрібненої цибулі
• 3 склянки води

Режим підготовки

Покладіть всі інгредієнти в каструлю і доведіть до кипіння. Загасіть вогонь, накрийте казан, а потім випийте. Щоб додати смаку, покладіть 1 скибочку лимона в чашку, де ви будете пити чай і підсолоджувати за смаком. Пийте від 3 до 4 склянок на день.

Хороша дієта без вживання жирів є основою успіху лікування. На додаток до певної фізичної активності продовжуйте приймати препарати, призначені лікарем.