Найкращі чаї від нудоти та блювоти

Зміст

• 1. Нудота від поганого травлення
• 2. Почуття хвороби від стресу та нервозності
• 3. Хвороба на харчові отруєння
• 4. Хвороба від головного болю

Почуття нудоти та нездужання є досить поширеним явищем, і майже всі це відчували в певний момент життя. Щоб полегшити цей дискомфорт, можна використовувати кілька рослин.

Хвороба може бути викликана кількома причинами, такими як побічний ефект деяких ліків, які ви приймаєте, результат поганого травлення, їжа, непридатна для вживання, через мігрень, запалення шлунка, нервову напругу, вагітність та ін. Перевірте, від чого ще можна захворіти і що робити.

Природними засобами, які можуть бути призначені для боротьби з нудотою, є:

1. Нудота від поганого травлення

Хвороба через погане травлення зазвичай виникає після вживання дуже великої їжі або багатої жирної їжі, наприклад, ковбас або смаженої їжі. Таким чином, найкращі чаї для таких ситуацій - це ті, що стимулюють травлення, наприклад, м’ята або ромашка, наприклад.

Крім того, чай з фенхелю також може бути хорошим варіантом, особливо коли ваш шлунок відчуває себе занадто ситим або коли у вас дуже часто відрижка.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка ромашки, м’яти або кропу;
• 1 склянка чаю (180 мл) окропу.

Режим підготовки

Додайте вибрану рослину до гарячої води, накрийте кришкою, дайте їй постояти 5-10 хвилин, процідіть, а потім прийміть її, ще теплою, без підсолоджування.

2. Почуття хвороби від стресу та нервозності

Іншою відносно поширеною причиною нудоти є надмірний стрес і нервозність, і тому дуже часто такий дискомфорт виникає до таких важливих моментів, як презентації або оціночні тести.

Тож, щоб уникнути такого роду нудоти, найкраще робити ставку на рослини, що зменшують тривожність, нервозність та стрес. Деякі хороші варіанти - це лаванда, хміль або пасифлора.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка квітки лаванди, хмелю або маракуї;
• 1 склянка чаю (180 мл) окропу.

Режим підготовки

Додайте лікарську рослину в гарячу воду, накрийте кришкою, дайте постояти 3-5 хвилин, процідіть, а потім прийміть її, ще теплою, без підсолоджування.

3. Хвороба на харчові отруєння

Хвороба також є одним із симптомів харчового отруєння при вживанні погано приготовленої, застарілої або зараженої їжі. У цих ситуаціях поява блювоти і навіть діареї є майже певним, крім нудоти.

Хоча не рекомендується застосовувати будь-які лікарські засоби або рослини, що запобігають блювоті, оскільки організм повинен вивільнити мікроорганізм, що викликає інтоксикацію, рослини можна використовувати для зменшення запалення та заспокоєння шлунку, наприклад, куркуми або ромашки.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка куркуми або ромашки;
• 1 склянка чаю (180 мл) окропу.

Режим підготовки

Додайте лікарську рослину в гарячу воду, накрийте кришкою, дайте постояти 5-10 хвилин, процідіть, а потім прийміть її, ще теплою, без підсолоджування.

Однак, якщо симптоми інтоксикації дуже інтенсивні, важливо звернутися до лікарні, оскільки може знадобитися почати лікування антибіотиками, наприклад. Перевірте симптоми, про які вам слід знати у разі харчового отруєння.

4. Хвороба від головного болю

У разі нудоти, спричиненої головним болем або мігренню, може бути рекомендовано приймати чаї танацет або білу вербу, оскільки вони містять знеболюючі властивості, подібні до аспірину, які знімають головний біль і, отже, покращують відчуття нудоти.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка танацету або білої верби;
• 1 склянка чаю (180 мл) окропу.

Режим підготовки

Додайте лікарську рослину в гарячу воду, накрийте кришкою, дайте постояти до 10 хвилин, процідіть, а потім прийміть її, ще теплою, без підсолоджування.