Найкращі програми для медитації 2019 року
Автор:
Louise Ward
Дата Створення:
3 Лютий 2021
Дата Оновлення:
20 Листопад 2024
Зміст
- Огляд
- Додаток про бережливість
- Головний простір
- Спокійно
- будхіфікувати
- Саттва
- Зупиніться, дихайте та подумайте
- Таймер Insight
- 10% Happier
- Breethe
- Омвана
- Проста звичка
- Медитація та релаксація Pro
Огляд
Медитація - це простий спосіб отримати велику користь. Але з чого ви починаєте? І як ви точно знаєте, що робити? Хороші новини - для цього є додаток!
Ми вибрали ці програми для медитації як найкращі в році через їх якість, надійність та чудові відгуки. Завантажте його на iPhone або Android, щоб почати вивчати методи глибокого дихання, керуючись медитацією та насолоджуючись багатьма перевагами уважності.
Додаток про бережливість
Головний простір
Спокійно
будхіфікувати
Саттва
Зупиніться, дихайте та подумайте
Таймер Insight
10% Happier
Breethe
Омвана
Проста звичка
Медитація та релаксація Pro
Джессіка Тіммонс була письменницею та редактором понад 10 років. Вона пише, редагує та консультується для великої групи постійних і зростаючих клієнтів, як домашня мама чотирьох років, стискаючись у бічній концерті, як фітнес-співрежисер академії бойових мистецтв.
Сьогодні
Печінка: де вона знаходиться, функції та основні захворювання
Печінка - це орган, який належить до травної системи, розташований у верхній правій частині живота, нижче діафрагми та над шлунком, правою ниркою та кишечником. Цей орган має довжину близько 20 см, ва...
Феномен Рейно: що це таке, симптоми, причини та лікування
Феномен Рейно, також відомий як хвороба Рейно або синдром, характеризується зміною кровообігу рук і ніг, через що колір шкіри різко змінюється, починаючи з блідої та холодної шкіри, змінюючись на синю...