Що викликає рожеві щоки та як це управляється?

Зміст

• Що це може бути?
• 1. Розацеа
• Що ти можеш зробити
• 2. Вугрі
• Що ти можеш зробити
• 3. Гарячий спалах
• Що ти можеш зробити
• 4. Реакція на їжу
• Що ти можеш зробити
• 5. Реакція на алкоголь
• Що ти можеш зробити
• 6. Реакція на ліки
• Що ти можеш зробити
• Поради щодо управління рожевими щоками
• Поради
  
• Коли звертатися до свого медичного працівника

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Це привід для занепокоєння?

Рожеві щічки здавна сприймали як знак міцного здоров’я та бадьорості. Багато років тому рожеве сяйво було дуже бажаною фізичною рисою. В Джейн Ейр, головний герой нарікав: «Іноді я шкодую, що не був красивішим; Іноді мені хотілося мати рожеві щоки, прямий ніс і маленький вишневий ротик ».

Рожевість, про яку говорила Шарлотта Бронте, є результатом розширення кровоносних судин, щоб більше крові текло в обличчя. Це може статися, коли ви на вулиці на морозі, оскільки ваше тіло намагається зігріти шкіру. Перегрів після тренування або вживання гарячого напою також може спричинити почервоніння. Нервовість або збентеження, у цьому випадку це називається почервонінням, також може почервоніти на щоках. Деякі люди червоніють або червоніють легше за інших.

Незважаючи на те, що рум’яний колір обличчя - не обов’язково ознака того, що ви здорові, про це, як правило, також не варто турбуватися. Тим не менш, іноді червоні щоки може бути попереджувальним знаком основного захворювання.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, чому ваші щоки рожеві, інші симптоми, на які слід стежити, і коли звернутися до лікаря.

Що це може бути?

1. Розацеа

Розацеа вражає понад 16 мільйонів американців. Багато з них не усвідомлюють, що у них такий стан шкіри, оскільки його симптоми схожі на почервоніння або почервоніння.

При розацеа кровоносні судини на обличчі збільшуються, дозволяючи більшій кількості крові надходити в щоки.

Окрім почервоніння, у вас також можуть бути:

• видимі судини
• червоні, заповнені гноєм горбки, схожі на вугрі
• тепла шкіра
• набряклі, червоні повіки
• цибулинний ніс

Що ти можеш зробити

Можливо, ви зможете контролювати почервоніння розацеа в домашніх умовах, дотримуючись наступних порад:

• Уникайте тригерів, таких як екстремальні температури, алкоголь або гостра їжа.
• Перш ніж виходити на вулицю, нанесіть сонцезахисний крем із широким спектром дії SPF 30 або вище і надіньте широкополий капелюх.
• Щодня мийте обличчя м'яким миючим засобом, змивайте теплою водою і обережно просушіть шкіру.

Якщо почервоніння вас турбує, ви можете подумати про застосування тонального крему із зеленим відтінком для скасування почервоніння.

Гель бримонідину (Mirvaso) та крем з оксиметазоліном (Rhofade) схвалені для лікування розацеа. Вони працюють близько 12 годин, але вам доведеться застосовувати їх щодня, щоб отримати стійкі результати.

Єдиний спосіб отримати більш постійне очищення - це лазерне лікування. Однак лазеротерапія може бути дорогою, і ваша страховка може не покрити витрат.

2. Вугрі

Прищі - найпоширеніші захворювання шкіри. Практично кожному доводиться стикатися з принаймні випадковими прищами, особливо в підлітковому віці.

Прищі починаються з закупорених пір. Мертва шкіра, олія та бруд потрапляють у ці крихітні отвори на шкірі. Захоплений детрит забезпечує ідеальний дім для бактерій, які швидко розмножуються і змушують пори набрякати. Якщо у вас достатньо прищів, почервоніння може поширюватися по щоках.

Існує кілька видів вугрів, кожен з яких має різний зовнішній вигляд:

• невеликі темні горбки (вугрі)
• білосніжні горбки (білі вугри)
• червоні горбки (папули)
• червоні горбки з білими плямами вгорі (пустули або прищі)
• великі болючі грудочки (вузлики)

Що ти можеш зробити

Для лікування легких вугрів ви можете почати, спробувавши такі домашні засоби:

• Щодня мийте обличчя теплою водою з ніжним милом. Не чистіть скраб, це подразнить шкіру і погіршить прищі.
• Уникайте використання дратівливих шкірних засобів, таких як відлущувачі, в’яжучі та тонізуючі засоби.
• Не торкайтесь обличчя, не вибирайте, не пускайте та не стискайте вугрі. Ви можете створити шрами.
• Мийте волосся щодня, якщо у вас жирна шкіра.
• Вплив сонця може погіршити прищі. Носіть сонцезахисний крем, коли виходите на вулицю. Виберіть сонцезахисний бренд, який не масляний. Шукайте слово «некомедогенний» на етикетці.
• Спробуйте ліки від прищів без рецепта, що містять такі інгредієнти, як перекис бензоїлу, альфа-гідроксикислоти або саліцилова кислота.

Якщо ці методи лікування не працюють, зверніться до свого медичного працівника. Ліки від вугрів, що відпускаються за рецептом, допомагають зменшити вироблення олії, знищити бактерії або зменшити запалення на шкірі. Ці ліки включають:

• місцеві ліки, такі як ретиноїди, антибіотики або саліцилова кислота
• пероральні препарати, такі як антибіотики, оральні контрацептиви, антиандрогенні препарати та ізотретиноїн (Accutane)

Для більш упертих або поширених прищів медичні працівники можуть запропонувати такі процедури:

• лазерна та світлова терапія
• хімічний пілінг
• дренування та висічення для видалення великих кіст
• ін’єкції стероїдів

3. Гарячий спалах

Менопауза настає тоді, коли менструальний цикл жінки закінчується і вироблення естрогену знижується. Близько 80 відсотків жінок, які перебувають у менопаузі, відчувають припливи. Припливи - це раптові відчуття сильного жару в обличчі та тілі, які тривають від однієї до п’яти хвилин. Під час гарячого спалаху ваше обличчя може почервоніти.

Лікарі точно не знають, що викликає припливи. Вони вважають, що падіння естрогену може вплинути на гіпоталамус, внутрішній термостат організму.

Ваш гіпоталамус неправильно сприймає температуру вашого тіла як занадто гарячу, і він подає сигнал для розширення судин і виділення поту, щоб охолодити вас. Приплив відбувається через розширені кровоносні судини.

Інші симптоми гарячої спалаху включають:

• раптове відчуття тепла у вашому обличчі та тілі
• прискорене серцебиття
• пітливість
• озноб після закінчення гарячого спалаху

Що ти можеш зробити

Один із способів запобігти припливам - уникнути того, що, як ви знаєте, викликає їх.

Поширені тригери включають:

• Спекотна погода
• гарячі ванни або душові кабіни
• куріння
• гостра або гаряча їжа
• алкоголь
• кофеїн
• куріння

Харчування на рослинній основі та регулярні фізичні вправи також можуть забезпечити певне полегшення. Деякі жінки виявляють, що такі методи зняття стресу, як глибоке дихання, йога та масаж, полегшують припливи.

Якщо припливи не вщухають, зверніться до лікаря. Гормональна терапія естрогеном або комбінацією естроген-прогестерон є ефективним засобом лікування. Антидепресанти, такі як пароксетин (Brisdelle) та венлафаксин (Effexor XR), також використовуються для лікування припливів.

4. Реакція на їжу

Вживання надзвичайно гострої страви, наповненої гострим перцем, може перетворити ваше обличчя на яскраво-червоне. Гостра і кисла їжа діє на нервову систему, що розширює судини і створює почервоніння.

Інгредієнти, що мають такий ефект, включають:

• червоний перець
• інші спеції
• гаряча (теплова) їжа

Потовиділення - ще один фізичний ефект вживання гострої їжі.

Що ти можеш зробити

Якщо їжа змушує вас почервоніти, а симптом турбує, уникайте цієї їжі. Готуйте зі спеціями, які не такі «гострі», як розмарин або часник. І нехай ваші страви охолоджуються, перш ніж їх з’їсти.

5. Реакція на алкоголь

Більше третини людей із східноазіатських країн, таких як Японія, Китай та Корея, починають червоніти, коли вживають навіть невелику кількість алкоголю.

Вони також можуть відчувати такі симптоми:

• нудота
• блювота
• прискорене дихання
• прискорене серцебиття
• низький кров'яний тиск

Цей стан називається непереносимістю алкоголю. Це спричинено спадковою недостатністю ферменту альдегіддегідрогенази 2 (ALDH2). Цей фермент необхідний для розщеплення алкоголю. Люди з дефіцитом ALDH2 також мають більший ризик розвитку раку стравоходу.

Люди з певними типами раку, включаючи медулярну карциному щитовидної залози та карциноїдні пухлини, також червоніють під час вживання алкоголю.

Що ти можеш зробити

Якщо у вас є дефіцит ALDH2, вам доведеться уникати алкоголю або обмежити кількість випитого. Також попросіть свого лікаря про те, щоб пройти обстеження на рак стравоходу.

6. Реакція на ліки

Деякі ліки викликають приплив крові як побічний ефект, зокрема:

• амілітрит та бутилнітрит
• бромокриптин (Парлодель)
• холінергічні препарати
• циклоспорин (Неорал)
• ципротерону ацетат (Androcur)
• доксорубіцин (адріаміцин)
• морфін та інші опіати
• оральний триамцинолон (Арістокорт)
• рифампін (рифадин)
• цитрат силденафілу (Віагра)
• тамоксифен (Soltamox)
• ніацин (вітамін B-3)
• глюкокортикоїди
• нітрогліцерин (нітростат)
• простагландини
• блокатори кальцієвих каналів

Припливи можуть бути на обличчі, шиї та верхній частині тіла. У деяких випадках почервоніння може бути пов’язане з гістаміном. Гістамін - це хімічна речовина, що виділяється як реакція імунної системи на препарат.

Інші симптоми можуть включати:

• шкірний висип
• сверблячий
• хрипи
• вулики
• запаморочення

Що ти можеш зробити

Якщо припливи турбують вас або у вас також є інші симптоми лікарської реакції, зверніться до свого медичного працівника. Можливо, вам доведеться уникати прийому препарату в майбутньому.

Іноді алерголог може десенсибілізувати вас до певного препарату, поступово піддаючи збільшенню кількості ліків.

Поради щодо управління рожевими щоками

Щоб контролювати почервоніння, дотримуйтесь наступних порад щодо догляду за шкірою:

Поради

• Щодня мийте обличчя ніжним миючим засобом і висушуйте, ніколи не робіть скраб.
• Спробуйте заспокійливу маску для обличчя, призначену для лікування розацеа.
• Тримайтеся подалі від сонця, коли це можливо. Вплив сонця може посилити почервонілу шкіру. Якщо вам все-таки потрібно вийти на вулицю, надіньте сонцезахисний крем широкого спектра з принаймні 30 SPF.
• Уникайте їжі, напоїв або ліків, що викликають цей симптом.
• Використовуйте тональний крем або макіяж зеленого відтінку, щоб прикрити почервоніння.

Коли звертатися до свого медичного працівника

Багато шкірних захворювань можна лікувати в домашніх умовах. Однак слід звернутися до лікаря, якщо:

• ваша шкіра не очищається через кілька тижнів
• почервоніння турбує
• у вас багато вугрів
• у вас є інші симптоми, такі як пітливість або нудота

Вам слід негайно звернутися за медичною допомогою, якщо у вас є симптоми алергічної реакції. Це включає:

• вулики
• хрипи
• набряк рота
• запаморочення