Ці шкарпетки повністю усунули мої хворобливі пухирі після бігу
Зміст
Коли я тільки почав тренуватися для свого уявного напівмарафону-оскільки більшість перегонів IRL відкладаються або скасовуються через пандемію коронавірусу-я хвилювався про те, що відчуватимуть болісні шини гомілки, неприємні м’язові болі або біль у грудях після тренування. Думка про те, що насправді стане моїм справжнім ворогом (пухирі, у всьому), навіть не спадала мені на думку. Тому, коли мої ноги почали кипіти, як у горщику окропу, я не знав, що робити. (Пов’язано: Цей високоефективний спортивний бюстгальтер робить мої біги безболісними-і він ідеально підходить для великих бюстів)
Спочатку я не розумів, чому у мене пухирі. Можливо, це тому, що я покладався на гардероб для тренувань, який майже повністю складався з позичених у моєї мами частин (скажімо так, я не збирався з наміром перебувати на карантині з сім’єю протягом це довго). Або, можливо, тому, що раніше я ніколи не бігав далі ніж шість миль одночасно. Після деяких досліджень я зрозумів, що проблема з моїми ногами, ймовірно, пов'язана з тим, що я надягав на них (ну!). Я подивився вниз і знав, що моя улюблена Хока Онід ніколи не зрадить мене, але шкарпетки зі знижками, які я отримав за долар за пару ... ну, це здавалося досить очевидними винуватцями.
Я швидко дізнався, що шкарпетки насправді мають значення, коли ти бігаєш, особливо на великі відстані, через тертя, яке відбувається між шкарпетками та ногами. Крім того, коли ваші ноги потіють, волога поєднується з розтиранням і створює ідеальний шторм для утворення хворобливих пухирів. Коли ви більше біжите, більше потієте і відчуваєте більше тертя стопи, інвестувати в хороші шкарпетки для бігу дуже важливо. (За темою: Найкращі жіночі шкарпетки для бігу)
Отже, я зробив те, що зробив би будь-який автор шопінгу, і пішов в Amazon, щоб знайти свою наступну велику одержимість. Існує багато шкарпеток, призначених лише для бігунів, тому я витратив час на огляди та оцінки, і саме тому я знайшов найпопулярнішу пару сайту: спортивні шкарпетки Saucony Performance Heel Tab (Купити, 15 доларів за 4 пари, amazon.com) . Вражаючий рейтинг 4,7 зірки та понад 2000 яскравих відгуків дійсно привернули мою увагу. Серед тисячі коментарів найпоширеніші відгуки про комфорт, підтримку арки та якість шкарпеток. І, звичайно, я переконався, що вони допомогли іншим із пухирями після пробігу.
Один п’ятизірковий рецензент переконав мене: «Ці шкарпетки дивовижно зручні, здаються дихаючими та мають підкладку та компресію, де це необхідно. Не дозволяйте низькій ціні вводити вас в оману, вони виконують свою роботу, не викликають пухирів чи натирань і ніколи не ковзають».
За словами Saucony, шкарпетки виготовлені з дихаючою сітчастою вентиляцією, яка зберігає ноги сухими (одна з найкращих речей, які ви можете зробити для ніг, схильних до пухирів), мають підкладку на п’яті та зводі для додаткового комфорту та навіть включають шов для носків. зменшити роздратування. Я відчував найгірші пухирі та біль з боків великих пальців ніг, тому ця особливість була для мене особливо важливою. І давайте будемо справжніми, який бігун відмовився б від додаткової підтримки арки? (Пов'язано: розумний спосіб звуконепроникних моїх домашніх тренувань)
Мене продали. Коли вони прибули до мого порогу, я одразу приміряв їх і одразу помітив якість. Вони товсті, але не такі, як зимові шкарпетки, і вони відчували себе абсолютно щільно і безпечно (це мене хвилювало, оскільки діапазон розмірів досить великий). Під час бігу мої ноги не нагрівалися так помітно, як зазвичай — я звик відчувати опік приблизно на п’ятій милі своїх пробіжок — і після пробіжки вони не були такими вологими.
Я маю їх уже кілька тижнів і можу чесно сказати, що вони дійсно змінили ситуацію. Під час моїх найдовших пробіжок шкарпетки залишаються на місці, і я помітив менший біль і роздратування, і, що найкраще, зовсім не утворюється пухирів. Тепер я більше не повертаюся додому з пробіжки, щоб виявити кров’яні пухирі або бульбашки кишки (вибачте) - і я всьому зобов’язаний цим шкарпеткам. Нижче ви можете придбати ці неймовірні бігові шкарпетки всього за 15 доларів за упаковку з восьми пар. Повірте мені: тренуєтеся ви до віртуального півмарафону чи ні, ваші ноги будуть вам вдячні. (За темою: Поради щодо бігу: вирішені пухирі, хворі соски та інші проблеми зі шкірою бігуна)
Купити: Спортивні шкарпетки Saucony для жіночих спортивних каблуків, 15 доларів за 8 пар, amazon.com
Купити: Спортивні шкарпетки Saucony для жіночих спортивних каблуків, 15 доларів за 8 пар, amazon.com